Qreypfrut yağı

Qreypfrut efir yağı hansı məqsədlər üçün istifadə olunur?

Efir yağları bitkilərin təbii dərman komponentləri kimi geniş istifadə olunur.

Qreypfrut efir yağının tərkibində uçucu birləşmələrin, əsasən monoterpenlərin və onların xarakterik aromasından məsul olan bəzi sesquiterpenlərin qarışıqları var.

Qreypfrut efir yağının əsas tərkib hissəsi olan limonen yağları həll edə bilər, bu da onu əl təmizləyicilərinin ümumi tərkib hissəsi edir.
Qreypfrut efir yağı buxur, ilanq-ilanq, ətirşah, lavanda, nanə, rozmarin və berqamot efir yağları ilə yaxşı qarışır ki, bu da bədən və ağıl üçün əlavə faydalar təmin edə bilər.

Mütəxəssislər təklif edirlər ki, qreypfrut yarpaqları və qabıqları pəhrizin vacib hissəsi kimi daxil edilməlidir, çünki tərkibində qida əlavələri var və bir sıra xəstəliklərin riskini azaltmağa kömək edir.

Qreypfrut efir yağından istifadə etməyin ən sadə yollarına aşağıdakılar daxildir:

Birbaşa şüşədən qreypfrut yağının qoxusunu udmaq stressi və baş ağrısını aradan qaldırır.
Qreypfrut yağını jojoba yağı kimi daşıyıcı yağla birləşdirin və ağrılı əzələlərə yerli olaraq sürtün.
Bir-iki damcı qreypfrut yağını yarım çay qaşığı jojoba və ya kokos yağı ilə qarışdırın və sızanaqdan təsirlənən bölgəyə çəkin.