qısa təsvir:
Qreypfrut Efir Yağı Nədir?
Qreypfrut efir yağı güclü ekstraktdırSitrus cənnətiqreypfrut bitkisi.
Qreypfrutefir yağının faydalarıdaxildir:
- Səthlərin dezinfeksiya edilməsi
- Bədənin təmizlənməsi
- Depressiyanın azaldılması
- İmmunitet sisteminin stimullaşdırılması
- Maye tutulmasının azalması
- Şəkər istəyini cilovlamaq
- Arıqlamağa kömək edir
Qreypfrut yağı təbii olaraq oksidləşdirici stressi azaldan antioksidantlarda və fitokimyəvilərdə yüksəkdir.xəstəliyə səbəb olan iltihab. Qreypfrut efir yağının faydalarının çoxu onun əsas tərkib hissələrindən biri olan limonenlə bağlıdır (bu, yağın təxminən 88-95 faizini təşkil edir). Limonenin şişlə mübarizə aparan, xərçəngdən qoruyan, DNT və hüceyrələri zədələnmədən qoruyan fitokimyəvi maddə olduğu bilinir. Limonendən əlavə, qreypfrut efir yağında C vitamini, mirsen, terpinen, pinen və sitronellol da daxil olmaqla digər güclü antioksidantlar var.
Ən çox qreypfrut yağı istifadə olunurboğaz və tənəffüs yoluxucu xəstəliklərlə mübarizə aparır, yorğunluq, əzələ ağrıları, eləcə də aartrit üçün təbii vasitə. Arıqlamaq üçün çalışanlar tərəfindən də davamlı olaraq istifadə olunur. Enerji səviyyələrini və maddələr mübadiləsini artırmağa kömək etdiyi deyilir, üstəlik, şəkər istəyini cilovlamağa kömək edə bilər.
Təbii detoksifikasiya agenti olaraq, qreypfrut yağı kömək edə bilərqaraciyərin təmizlənməsitoksinlərin və tullantıların bədəni, üstəlik, limfa sisteminizi aktivləşdirə və mayenin tutulmasına nəzarət edə bilər.
Qreypfrut Efir Yağının 11 Faydaları
1. Arıqlamağa kömək edir
Heç deyilib ki, qreypfrut arıqlamaq və yağ yandırmaq üçün yemək üçün ən yaxşı meyvələrdən biridir? Bunun səbəbi, qreypfrutun bəzi aktiv maddələrinin işə yaramasıdırmaddələr mübadiləsini gücləndirinvə iştahınızı azaldır. Nəfəs aldıqda və ya topik olaraq tətbiq edildikdə, qreypfrut yağı iştahı və aclığı azaldır ki, bu da onu müalicə üçün əla vasitədir.tez arıqlamaqsağlam şəkildə. Əlbəttə ki, tək başına qreypfrut yağından istifadə heç də fərq etməyəcək – lakin bu, pəhriz və həyat tərzi dəyişiklikləri ilə birləşdirildikdə faydalı ola bilər.
Qreypfrut efir yağı da əla sidikqovucu və limfa stimulyatoru kimi işləyir. Quru fırçalama üçün istifadə edilən bir çox selülit kremlərinə və qarışıqlarına daxil olmasının bir səbəbi də budur. Bundan əlavə, qreypfrut ləng limfa sistemini işə salmağa kömək etdiyi üçün artıq sudan arıqlamaq üçün çox təsirli ola bilər.
Yaponiyanın Naqata Universiteti Tibb Fakültəsinin tədqiqatçıları qreypfrutun tənəffüs zamanı “təravətləndirici və həyəcanverici təsirə” malik olduğunu təsbit etdilər ki, bu da bədən çəkisini idarə etməyə kömək edən simpatik sinir fəaliyyətinin aktivləşməsini göstərir.
Heyvanlar üzərində apardıqları tədqiqatda tədqiqatçılar qreypfrutun simpatik sinir fəaliyyətini aktivləşdirməsinin bədəndəki lipolizdən məsul olan ağ yağ toxumasına təsir etdiyini aşkar etdilər. Siçovullar qreypfrut yağını tənəffüs etdikdə, artan lipolizlə qarşılaşdılar ki, bu da bədən çəkisinin azalması ilə nəticələndi.
2. Təbii Antibakterial Agent kimi işləyir
Qreypfrut yağı, çirklənmiş qidalar, su və ya parazitlər vasitəsilə bədənə daxil olan zərərli bakteriyalar ştammlarını azaltmağa və ya aradan qaldırmağa kömək edən antimikrobiyal təsirlərə malikdir. Tədqiqatlar göstərir ki, qreypfrut yağı hətta E. Coli və salmonella da daxil olmaqla qida ilə bağlı xəstəliklərə səbəb olan güclü bakteriya suşları ilə mübarizə apara bilər.
Qreypfrut həmçinin dərini və ya daxili bakteriyaları və göbələkləri öldürmək, kif böyüməsi ilə mübarizə aparmaq, heyvan yemlərindəki parazitləri öldürmək, qidaları qorumaq və suyu dezinfeksiya etmək üçün istifadə olunur.
Bir laboratoriya araşdırması nəşr olunduAlternativ və tamamlayıcı tibb jurnalıqreypfrut toxumu ekstraktı həm qram-müsbət, həm də qram-mənfi orqanizmlər olan 67 fərqli biotipə qarşı sınaqdan keçirildikdə, onların hamısına qarşı antibakterial xüsusiyyətlər göstərdiyini müəyyən etdi.
3. Stressin azaldılmasına kömək edir
Qreypfrutun qoxusu canlandırıcı, sakitləşdirici və aydınlaşdırıcıdır. Məlumdurstressi aradan qaldırmaqvə dinclik və rahatlıq hissləri gətirir.
Tədqiqatlar göstərir ki, qreypfrut yağını tənəffüs etmək və ya evdə aromaterapiya üçün istifadə etmək beyində rahatlama reaksiyalarını aktivləşdirməyə kömək edə bilər və həttaqan təzyiqinizi təbii şəkildə aşağı salın. Qreypfrut buxarlarını tənəffüs etmək, emosional reaksiyaların idarə edilməsində iştirak edən beyin bölgəsinə mesajları tez və birbaşa ötürə bilər.
2002-ci ildə nəşr olunan bir araşdırmaYapon Farmakologiyası Jurnalıqreypfrut yağı ətirinin inhalyasiyasının normal yetkinlərdə simpatik beyin fəaliyyətinə təsirini araşdırdı və qreypfrut yağının (digər efir yağları ilə birlikdə)nanə yağı, estraqon, şüyüd vəgül efir yağı) beyin fəaliyyətini və istirahətini əhəmiyyətli dərəcədə təsir etdi.
Yağları tənəffüs edən böyüklər əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdıran və stresli hissləri azaldan nisbi simpatik fəaliyyətdə 1,5-2,5 dəfə artım yaşadılar. Onlar həmçinin qoxusuz bir həlledicinin inhalyasiyası ilə müqayisədə sistolik qan təzyiqində nəzərəçarpacaq dərəcədə azalma yaşadılar.
4. Akşamdan qalma simptomlarını aradan qaldırmağa kömək edir
Qreypfrut yağı güclüdüröd kisəsivə qaraciyər stimulyatoru, buna görə də kömək edə bilərbaş ağrılarını dayandırın, spirtli içki qəbul edən bir günün ardından istək və süstlük. Alkoqoldan qaynaqlanan hormonal və qan şəkəri səviyyəsinin dəyişməsi səbəbindən baş verə biləcək istəkləri dayandırarkən, detoksifikasiyanı və sidiyə çıxmağı artırmaq üçün işləyir.
5. Şəkər istəyini azaldır
Həmişə şirin bir şey axtarırsınız kimi hiss edirsiniz? Qreypfrut yağı şəkər istəklərini azaltmağa və kömək edə bilərbu şəkər asılılığını təpikləyin. Qreypfrut yağının əsas komponentlərindən biri olan limonen, siçovulların iştirak etdiyi tədqiqatlarda qan şəkərinin səviyyəsini tarazlaşdırdığını və iştahı azaltdığını göstərmişdir. Heyvanlar üzərində aparılan tədqiqatlar həmçinin göstərir ki, qreypfrut yağı stress və həzmlə necə mübarizə apardığımızla bağlı funksiyalar da daxil olmaqla, şüursuz bədən funksiyalarını tənzimləmək üçün fəaliyyət göstərən avtonom sinir sisteminə təsir göstərir.
6. Qan dövranını gücləndirir və iltihabı azaldır
Terapevtik dərəcəli sitrus efir yağları iltihabı azaltmağa və qan axını artırmağa kömək etmək qabiliyyəti ilə tanınır. Qreypfrutun qan damarlarını genişləndirən təsiri faydalı ola bilərPMS spazmı üçün təbii vasitə, baş ağrıları, şişkinlik, yorğunluq və əzələ ağrıları.
Tədqiqatlar göstərir ki, qreypfrut və digər sitrus efir yağlarında olan limonen iltihabı azaltmağa kömək edir və bədənin sitokin istehsalını və ya onun təbii immun reaksiyasını tənzimləməyə kömək edir.
7. Həzmə kömək edir
Həzm orqanlarına, o cümlədən sidik kisəsi, qaraciyər, mədə və böyrəklərə artan qan o deməkdir ki, qreypfrut yağı da detoksifikasiyaya kömək edir. Həzmə müsbət təsir göstərir, mayenin tutulmasına kömək edir və bağırsaqlar, bağırsaqlar və digər həzm orqanlarındakı mikroblarla mübarizə aparır.
jurnalında dərc olunmuş elmi icmalQidalanma və Metabolizm Jurnalıqreypfrut suyu içməyin metabolik detoksifikasiya yollarını inkişaf etdirməyə kömək etdiyini aşkar etdi. Qreypfrut, az miqdarda su ilə daxilə qəbul edilərsə, eyni şəkildə işləyə bilər, lakin hələ bunu sübut edən heç bir insan araşdırması yoxdur.
FOB Qiymət:0,5 - 9,999 ABŞ dolları / Parça Minimum Sifariş Miqdarı:100 ədəd/əd Təchizat qabiliyyəti:Ayda 10000 Adet/Ped 
