qısa təsvir:
Qreypfrut efir yağı nədir?
Qreypfrut efir yağı güclü bir ekstraktdırSitrus cənnətiqreypfrut bitkisi.
Qreyfrutefir yağının faydalarıdaxildir:
- Səthlərin dezinfeksiya edilməsi
- Bədənin təmizlənməsi
- Depressiyanın azaldılması
- İmmunitet sisteminin stimullaşdırılması
- Maye tutmasının azalması
- Şəkər istəyini cilovlamaq
- Çəki itkisinə kömək edir
Qreypfrut yağı təbii olaraq oksidləşdirici stressi azaldan antioksidanlar və fitokimyəvi maddələrlə zəngindirxəstəlik yaradan iltihabQreyfrut efir yağının bir çox faydası onun əsas tərkib hissələrindən biri olan limonen (yağın təxminən 88%-95%-ni təşkil edir) ilə bağlıdır. Limonenin DNT-ni və hüceyrələri zədələnmədən qoruyan şişlə mübarizə aparan, xərçəngin qarşısını alan fitokimyəvi maddə olduğu bilinir. Limonenə əlavə olaraq, qreyfrut efir yağı C vitamini, mirsen, terpinen, pinen və sitronellol da daxil olmaqla digər güclü antioksidantları da ehtiva edir.
Ən çox qreypfrut yağı istifadə olunurboğaz və tənəffüs yolları infeksiyaları ilə mübarizə aparın, yorğunluq, əzələ ağrıları, eləcə dəartrit üçün təbii vasitəHəmçinin, arıqlamaq üçün çalışanlar tərəfindən də davamlı olaraq istifadə olunur. Enerji səviyyəsini və maddələr mübadiləsini artırmağa kömək etdiyi, üstəlik, şəkər istəyini azaltmağa kömək etdiyi deyilir.
Təbii detoksifikasiya agenti olaraq, qreypfrut yağı kömək edə bilərqaraciyərin təmizlənməsibədəni toksinlərdən və tullantılardan təmizləyir, üstəlik, limfa sisteminizi aktivləşdirə və mayenin tutulmasını idarə edə bilər.
Qreypfrut efir yağının 11 faydası
1. Arıqlamağı sürətləndirməyə kömək edir
Heç vaxt qreypfrutun arıqlamaq və yağ yandırmaq üçün ən yaxşı meyvələrdən biri olduğunu deyiblər? Bunun səbəbi, qreypfrutun bəzi aktiv maddələrinin təsir etməsidir.maddələr mübadilənizi gücləndirinvə iştahanı azaldır. Nəfəs aldıqda və ya topikal olaraq tətbiq edildikdə, qreypfrut yağının iştahanı və aclığı azaltdığı məlumdur və bu da onu əla vasitəyə çevirirsürətli arıqlamaqsağlam şəkildə. Əlbəttə ki, təkcə qreypfrut yağının istifadəsi bütün fərqi yaratmayacaq - amma pəhriz və həyat tərzi dəyişiklikləri ilə birləşdirildikdə faydalı ola bilər.
Qreypfrut efir yağı həmçinin əla sidikqovucu və limfa stimulyatoru kimi də təsir göstərir. Buna görə də quru fırçalama üçün istifadə edilən bir çox selülit kremi və qarışıqlarına daxil edilir. Bundan əlavə, qreypfrut artıq suyun atılması və çəki itirilməsi üçün çox təsirli ola bilər, çünki o, ləng limfa sistemini işə salmağa kömək edir.
Yaponiyadakı Nagata Universiteti Tibb Məktəbinin tədqiqatçıları qreyfrutun nəfəs aldıqda "təravətləndirici və həyəcanverici təsirə" malik olduğunu aşkar ediblər ki, bu da bədən çəkisini idarə etməyə kömək edən simpatik sinir fəaliyyətinin aktivləşməsini göstərir.
Heyvanlar üzərində aparılan tədqiqatlarda tədqiqatçılar qreyfrutun simpatik sinir fəaliyyətinin aktivləşməsinin bədəndəki lipolizdən məsul olan ağ yağ toxumasına təsir etdiyini aşkar etdilər. Siçovullar qreyfrut yağını nəfəs aldıqda lipolizin artması ilə qarşılaşdılar və bu da bədən çəkisinin artmasının qarşısını aldı.
2. Təbii Antibakterial Agent kimi işləyir
Qreypfrut yağının antimikrob təsirləri var ki, bu da çirklənmiş qidalar, su və ya parazitlər vasitəsilə bədənə daxil olan zərərli bakteriyaların ştammlarını azaltmağa və ya aradan qaldırmağa kömək edir. Tədqiqatlar göstərir ki, qreypfrut yağı hətta E. Coli və salmonella da daxil olmaqla qidadan qaynaqlanan xəstəliklərə səbəb olan güclü bakteriya ştammları ilə də mübarizə apara bilər.
Qreypfrut həmçinin dəri və ya daxili bakteriyaları və göbələkləri öldürmək, kif böyüməsi ilə mübarizə aparmaq, heyvan yemlərindəki parazitləri öldürmək, qidanı qorumaq və suyu dezinfeksiya etmək üçün istifadə olunur.
jurnalında dərc olunmuş laboratoriya tədqiqatıAlternativ və Tamamlayıcı Tibb Jurnalıqreypfrut toxumu ekstraktının həm qram-müsbət, həm də qram-mənfi orqanizmlər olan 67 fərqli biotipə qarşı sınaqdan keçirildikdə, hamısına qarşı antibakterial xüsusiyyətlər göstərdiyini aşkar etmişdir.
3. Stressi azaltmağa kömək edir
Qreyfrut qoxusu əhval-ruhiyyəni qaldırır, sakitləşdirir və aydınlaşdırır. Məlumdur ki,stressi aradan qaldırmaqvə dinclik və rahatlıq hissləri bəxş edir.
Tədqiqatlar göstərir ki, qreypfrut yağının inhalyasiyası və ya ev şəraitində aromaterapiya üçün istifadə edilməsi beyində və hətta... rahatlama reaksiyalarını aktivləşdirməyə kömək edə bilər.qan təzyiqinizi təbii şəkildə aşağı salınQreyfrut buxarlarını nəfəs almaq, emosional reaksiyaların idarə olunmasında iştirak edən beyninizin bölgəsinə mesajları tez və birbaşa ötürə bilər.
2002-ci ildə dərc olunmuş bir araşdırmaYapon Farmakologiyası Jurnalınormal yetkinlərdə qreypfrut yağı ətirinin inhalyasiyasının simpatik beyin fəaliyyətinə təsirini araşdırdı və qreypfrut yağının (digər efir yağları ilə birlikdə) olduğunu müəyyən etdi.nanə yağı, təpəgöz, şüyüd vəgül efir yağı) beyin fəaliyyətinə və rahatlamasına əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərmişdir.
Yağları nəfəs alan yetkinlərdə nisbi simpatik aktivliyin 1,5-2,5 dəfə artması müşahidə olunub ki, bu da onların əhval-ruhiyyəsini yaxşılaşdırıb və stressli hisslərini azaldıb. Həmçinin, qoxusuz həlledicinin inhalyasiyası ilə müqayisədə sistolik qan təzyiqində nəzərəçarpacaq dərəcədə azalma müşahidə olunub.
4. Baş ağrısı simptomlarını aradan qaldırmağa kömək edir
Qreypfrut yağı güclü bir vasitədiröd kisəsivə qaraciyər stimullaşdırıcısı, buna görə də kömək edə bilərbaş ağrılarını dayandırın, spirtli içki qəbul etdikdən sonra yaranan iştaha və halsızlıq. Alkoqoldan qaynaqlanan hormonal və qan şəkəri səviyyəsindəki dəyişikliklər səbəbindən yarana bilən iştahaları dayandırarkən, detoksifikasiyanı və sidik ifrazını artırmaq üçün təsir göstərir.
5. Şəkər istəyini azaldır
Həmişə şirin bir şey axtarırsınız? Qreypfrut yağı şəkər istəyini azaltmağa və kömək etməyə kömək edə bilərşəkər asılılığından qurtulunQreyfrut yağının əsas komponentlərindən biri olan limonenin siçovulların iştirak etdiyi tədqiqatlarda qan şəkəri səviyyəsini tarazlaşdırdığı və iştahanı azaltdığı göstərilmişdir. Heyvanlar üzərində aparılan tədqiqatlar həmçinin göstərir ki, qreyfrut yağı stress və həzmlə bağlı funksiyalar da daxil olmaqla, şüuraltı bədən funksiyalarını tənzimləyən avtonom sinir sisteminə təsir göstərir.
6. Qan dövranını gücləndirir və iltihabı azaldır
Terapevtik dərəcəli sitrus efir yağları iltihabı azaltmaq və qan axınını artırmaq qabiliyyəti ilə tanınır. Qreyfrutun qan damarlarını genişləndirən təsiri faydalı ola bilərPMS krampları üçün təbii vasitə, baş ağrıları, şişkinlik, yorğunluq və əzələ ağrıları.
Tədqiqatlar göstərir ki, qreypfrut və digər sitrus efir yağlarında olan limonen iltihabı azaltmağa və bədənin sitokin istehsalını və ya təbii immun reaksiyasını tənzimləməyə kömək edir.
7. Həzmə kömək edir
Sidik kisəsi, qaraciyər, mədə və böyrəklər də daxil olmaqla həzm orqanlarına qan axınının artması qreypfrut yağının detoksifikasiyaya da kömək etdiyini göstərir. Həzmə müsbət təsir göstərir, mayenin yığılmasının qarşısını almağa kömək edir və bağırsaqlarda, bağırsaqlarda və digər həzm orqanlarında mikroblarla mübarizə aparır.
jurnalında dərc olunmuş elmi icmalQidalanma və Metabolizm JurnalıQreyfrut şirəsinin içilməsinin metabolik detoksifikasiya yollarını təşviq etdiyi aşkar edilmişdir. Qreyfrut az miqdarda su ilə daxilə qəbul edildikdə də oxşar təsir göstərə bilər, lakin bunu sübut edən insanlar üzərində hələlik heç bir tədqiqat yoxdur.
FOB Qiyməti:ABŞ $0.5 - 9,999 / Ədəd Minimum Sifariş Miqdarı:100 ədəd/ədəd Təchizat Bacarığı:Ayda 10000 ədəd/ədəd 
