Ravensara Efir Yağının Möhtəşəm Faydaları
Ravensaranın sağlamlıq faydalarıefir yağıpotensial ağrıkəsici, anti-allergik, antibakterial, antimikrob, antidepresan, antifungal, antiseptik, spazmolitik, antiviral, afrodizyak, dezinfeksiyaedici, sidikqovucu, bəlğəmgətirici, rahatlaşdırıcı və tonik maddə kimi mümkün xüsusiyyətlərinə aid edilə bilər.
Flavor and Fragrance Journal-da dərc edilən bir hesabatda ravensara efir yağının Afrikanın şərq sahilindəki o gözəl yer olan sirli Madaqaskar adasından gələn güclü bir yağ olduğu bildirilir. Ravensara, Madaqaskardan gələn böyük bir tropik meşə ağacıdır və botanika adıdırRavensara aromatik. Onun efir yağı Madaqaskarda "Hamısını müalicə edən" yağ kimi təriflənir.çay ağacı yağıAvstraliyada elan olunur.[1]
Onun efir yağı yarpaqlarının buxar distilləsi ilə çıxarılır və tərkibində alfa-pinen, delta-karen, karyofillen, germakren, limonen, linalool, metil şavikol, metil evgenol, sabinen və terpineol var.
Ravensara Madaqaskarın ənənəvi tibb sistemində yer tutur və əsrlər boyu tonik və infeksiyalara qarşı mübarizə aparan vasitə kimi istifadə olunur. Bu yağ üzərində aparılan müasir tədqiqatlar bir çox digər əlaqəli dərman faydalarını ortaya qoydu. İndiyə qədər nə kəşf etdiklərinə baxaq.
Ravensara Efir Yağının Sağlamlıq Faydaları
Ravensara efir yağının ümumi sağlamlıq faydaları aşağıda qeyd edilmişdir.
Ağrıları Azalta bilər
Ravensara yağının analjezik xüsusiyyəti onu diş ağrıları, baş ağrıları, əzələ və oynaq ağrıları və qulaq ağrıları da daxil olmaqla bir çox ağrı növləri üçün effektiv vasitə edə bilər.
Allergik reaksiyaları azalda bilər
Koreyadan olan tədqiqatçılar qrupu tərəfindən Evidence-based Complementary and Alternative Medicine Journal-da dərc edilən hesabata görə, ravensera yağının özü həssaslaşdırıcı, qıcıqlandırıcı deyil və bədənin allergik reaksiyalarını da azaldır. Tədricən, allergen maddələrə qarşı müqavimət yarada bilər ki, orqanizm onlara qarşı hiper reaksiya göstərməsin.[2]
Bakterial infeksiyaların qarşısını ala bilər
Ən bədnam bakteriya və mikroblar bu efir yağının yanında durmağa belə dözə bilməzlər. Onlar hər şeydən çox bundan qorxurlar və bunun üçün kifayət qədər səbəblər var. Bu yağ bakteriya və mikroblar üçün ölümcüldür və bütün koloniyaları çox səmərəli şəkildə silə bilər. Onların böyüməsini maneə törədə bilər, köhnə infeksiyaları sağaldır və yeni infeksiyaların meydana gəlməsini dayandıra bilər. Buna görə də qida zəhərlənməsi, vəba, tif kimi bakterial və viral infeksiyalar nəticəsində yaranan xəstəliklərə qarşı istifadə edilə bilər.
Depressiyanı azalda bilər
Bu yağ qarşıdurma üçün çox yaxşıdırdepressiyavə müsbət düşüncələrə və ümid hisslərinə təkan verir. O, əhvalınızı yüksəldə, zehni rahatlaşdıra, enerji və ümid və sevinc duyğularına səbəb ola bilər. Bu efir yağı xroniki depressiyadan əziyyət çəkən xəstələrə sistematik şəkildə tətbiq olunarsa, bu, onların bu çətin vəziyyətdən tədricən çıxmasına kömək edə bilər.
Mantar infeksiyalarının qarşısını ala bilər
Bakteriya və mikroblara təsiri kimi, bu yağ göbələklərə də çox sərtdir. Onların böyüməsini maneə törədə və hətta sporlarını öldürə bilər. Buna görə də qulaq, burun, baş, dəri, dırnaqlarda göbələk infeksiyalarına qarşı istifadə edilə bilər.
Spazmları aradan qaldıra bilər
Şiddətli öskürək, nəfəs darlığı, kramplardan əziyyət çəkən insanlar,ishal, qarın nahiyəsində çəkmə ağrıları, əsəb ağrıları və ya spazmlara bağlı qıcolmalar bu yağdan istifadə edərək yaxşı bir rahatlama tapa bilər. Spazmlarla mübarizə aparır və əzələlərdə və sinirlərdə rahatlama yaradır.
Sepsisin qarşısını ala bilər
Sepsis adlı bakteriya növü səbəb olurqızıl stafilokok,əsasən açıq və müdafiəsiz yoluxdururyaralareləcə də yumşaq və incə daxili orqanlar. Sepsis yeni doğulmuş körpələrin həyatı üçün böyük təhlükədir, çünki onların dərisi infeksiyalara tab gətirə bilməyəcək qədər zərifdir. Bu infeksiyaya görə hər il minlərlə körpə ölür. Bu bakteriya çox sürətlə yayılır və bütün bədəni əhatə edir, əzələlərdə kəskin ağrılar, kramplar, anormal əzələ ağrıları və sıxılmaları, qıcolmalar,hərarət, və şişkinlik.
Ravensaranın efir yağının tərkibində limonen və metil eugenol (və digərləri) kimi müəyyən komponentlər var ki, bu da bu bakteriyaları öldürərək və böyüməsini maneə törətməklə buna imkan verməyə bilər. Təsirinin bütün bədənə bərabər yayılması üçün onu qəbul etmək olar.
Viral infeksiyalarla mübarizə apara bilər
Bu effektiv bakteriya döyüşçüsü də bir virusla mübarizə aparır. O, kisti (virusun üzərindəki qoruyucu örtük) parçalayaraq virusun böyüməsini dayandıra bilər və sonra içəridəki virusu öldürə bilər. Soyuqdəymə, qrip, qızılca, parotit və çiçək kimi virusların yaratdığı xəstəliklərlə mübarizə üçün çox yaxşıdır.
Libidonu gücləndirə bilər
Ravensara efir yağının soyuqluq və ya cinsi disfunksiyanı müalicə etmək üçün çox yaxşı olduğu bilinir. Libidonu artırır və həmçinin erektil disfunksiyaların müalicəsinə kömək edir.
Dezinfeksiyaedici kimi fəaliyyət göstərə bilər
İnfeksiyalara nə səbəb olur? Sadəcə olaraq, bakteriyalar, göbələklər, viruslar və protozoa. Yəqin ki, təxmin etdiyiniz kimi, Ravensara efir yağı bu bakteriyaların, göbələklərin, virusların və protozoaların böyüməsini dayandıra bilər və onları ideal dezinfeksiyaedici kimi yox edə bilər. Həm daxili, həm də xaricdə eyni dərəcədə təsirli olur. O, həmçinin fumiqantlarda, buxarlandırıcılarda və spreylərdə istifadə olunarsa, aromatik əli olan məkanı dezinfeksiya edir. Əlavə faydalar şirin bir ətirdir və bazarda olan bir çox digər sintetik dezinfeksiyaedicilər kimi heç bir mənfi yan təsir göstərmir.
Sidik ifrazını təşviq edə bilər
Ravensara efir yağının sidikqovucu xüsusiyyəti sidik ifrazını həm tezliyi, həm də miqdarı ilə artıraraq, tullantı maddələrin və toksinlərin bədəndən çıxarılmasını asanlaşdıra bilər. O, həmçinin artıq suyun çıxarılmasına kömək edə bilər,duz, və bədəndən yağ, beləliklə, revmatizm də daxil olmaqla, toksinlərin yığılması ilə əlaqəli xəstəliklərdən qoruyur,gut, artrit, sızanaq vəqaynar. O, həmçinin kimi tanınan suyun təhlükəli yığılmasını azalda bilərödem, və duz, hipertoniyaya və bədəndə su tutulmasına səbəb ola bilər. Bundan əlavə, özünüzü yüngülləşdirir və həzmi asanlaşdırır.
Ekspektorant kimi fəaliyyət göstərə bilər
Bəlğəmgətirici olmaq tənəffüs sistemindəki bəlğəm və ya kataral çöküntüləri sulandıran və ya boşaldan və onların bədəndən çıxarılmasını asanlaşdıran agent olmaq deməkdir. Bronxlarda, nəfəs borusu, qırtlaq, udlaq və ağciyərlərdə bəlğəmin sərtləşməsi nəticəsində yaranan öskürək, tıxanıqlıq, astma və tənəffüs çətinliyi, döş qəfəsində ağırlıq hallarında Ravensara efir yağı kimi bəlğəmgətirici dərman lazımdır.
Stressi Azalta bilər
Ravensara efir yağı, rahatlaşdırıcı və sakitləşdirici xüsusiyyətlərinə görə əsrlər boyu qeyd olunur. Gərginlik, stress vəziyyətlərində rahatlamağa çox yaxşı təsir edir.narahatlıqvə digər sinir və nevroloji problemlər. O, həmçinin əsəb ağrılarını və pozğunluqlarını sakitləşdirir və sakitləşdirir. Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine Journal-da dərc olunan hesabata görə, yağın rahatlaşdırıcı təsiri yuxusuzluqdan əziyyət çəkən xəstələrə sağlam və rahat yuxu gətirməyə kömək edir.[3]
Tonik kimi fəaliyyət göstərə bilər
Ravensaranın efir yağı bədənə tonlayıcı və gücləndirici təsir göstərir. Bu, qida maddələrinin bədənə udulmasını asanlaşdıra bilər və hər bir orqan sisteminin düzgün və daha səmərəli işləməsinə kömək edə bilər. Bu şəkildə böyüməni təşviq edir və enerji və güc verir. Bu yağ xüsusilə böyüyən uşaqlar üçün böyümə tonik kimi yaxşıdır.
Digər üstünlüklər
Ravensara yağının bir çox başqa faydaları var. Beynəlxalq Biotibbi Tədqiqatlar Jurnalında dərc olunan hesabatda deyilir ki, bu, düzgün olmayan qan və limfa dövranı, yorğunluq, əzələ və oynaqlarda ağrı, ödem, həzmsizlik, şingles və herpesin müalicəsində istifadə edilə bilər. O, həmçinin həssas bir xüsusiyyətə malikdir və yaraları infeksiyalardan və təsirlənmiş bölgədə leykositlərin və trombositlərin sıxılmasından qoruyaraq, yaraları daha sürətli yaxşılaşdırmağa kömək edir. Bu yağ bir daşıyıcı yağ ilə qarışdırıldıqdan sonra yerli olaraq istifadə edilə bilər və ya vannaya bir neçə damcı əlavə edilə bilər.[4]
Xəbərdarlıq sözü: Bu yağ tamamilə təhlükəsizdir, heç bir toksiklik, fototoksiklik, əlaqəli qıcıqlanma və ya həssaslaşdırma olmadan. Yenə də hamiləlik dövründə tövsiyə edilmir, çünki o, afrodizyak xüsusiyyətlərə malikdir. Bu o deməkdir ki, o, hamiləlik zamanı ifrazı müəyyən mənfi təsirlərə malik olan müəyyən hormonlar üzərində işləyir.
Qarışıq: Ravensara efir yağı bir sıra efir yağları ilə yaxşı qarışır, məsələn, dəfnə yağı,berqamot,qara bibər,hil, aydınadaçayı, sidr ağacı,sərv,evkalipt,buxur,ətirşah,zəncəfil,qreypfrut,lavanda,limon,marjoram,şam ağacı,rozmarinsəndəl ağacı,çayağac vəkəklikotu.