Xəbərlər

Dəri üçün Avokado Yağı: Avokado dadlı və qidalı yeməklər üçün fantastik tərkib hissəsidir. Bəs siz bilirdinizmi ki, bu avokado yağı da əla dəriyə qulluq vasitəsidir? Çünki antioksidantlar, həyati vacib yağ turşuları, minerallar və vitaminlərlə zəngindir. Avokado yağı çox uducu bir yağdır və bir sıra dəriyə faydalı xüsusiyyətlərə malikdir. Təbii günəş kremi kimi və quru əlləri nəmləndirmək üçün yaxşı işləyir. Avokado yağı yerli olaraq tətbiq oluna bilər və ya digər yağlarla birləşdirilə bilər.

Avokado yağının iltihab əleyhinə və antioksidant xüsusiyyətləri dərinizin gücünü, elastikliyini və hamarlığını qorumağa kömək edir. Xüsusilə quru dərini müalicə etmək, qaşıntıları aradan qaldırmaq, quru dərini nəmləndirmək və günəşin zədələnməsini bərpa etmək üçün faydalıdır. Avokado yağı meyvənin toxumlarından hazırlanır. Əgər yağlı dəriniz varsa, quru dərilər üçün xilasedici olan avokado yağından istifadə etməməlisiniz. Avokado yağı dərinizdə yağlılıq hissi yaratmadığı üçün onu gün ərzində də istifadə edə bilərsiniz! Bu yazıda avokado yağının dəri üçün faydaları haqqında məlumat əldə edəcəksiniz.

Avokado Yağının Dəri və Üz üçün Faydaları

Digər daşıyıcı yağlar kimi, avokado yağı da dərini nəmləndirici xüsusiyyətlərə malikdir. Avokado yağının dəri və üz üçün faydalarına baxaq, xüsusən də dəridəki infeksiyaları sağaltmağa və sakitləşdirməyə kömək edən mono doymamış yağ turşuları və antioksidantlarla zəngindir.

Dəri Baryerini Təmir edir

Dərinin quruluğu əsasən dəri bariyerinin pozulmasından qaynaqlanır. Trans epidermal rütubət itkisi və xeroz kimi xəstəliklər epidermal maneədəki dəliklərdən qaynaqlanır. Avokado yağının nəmləndirici xüsusiyyətləri dərinizdə itirilmiş lipidləri bərpa edir və epidermal baryerin sağalmasına kömək edir. Bundan əlavə, dəriyə tez əmilir və dərinizin teksturasını hamarlamaq üçün yumşaldıcı kimi işləyir.

İltihab əleyhinə xüsusiyyətlər

Tədqiqatlar göstərir ki, avokado yağında bol olan oleik turşusu kimi mono doymamış yağ turşuları iltihabı azalda bilər. Nəticədə, ekzema, psoriaz, allergik reaksiyalar və müxtəlif dermatitlər daxil olmaqla müxtəlif iltihablı dəri xəstəlikləri avokado yağı ilə müalicə edilə bilər.

Antioksidant imkanları

Avokado yağında yüksək fenolik komponentlər var, o cümlədən quercetin və tokoferollar, o cümlədən E vitamini. Fitosterollar, gallik turşusu, p-kumar, 3,4-dihidroksifenilasetik və s. Bunlar güclü antioksidant kimi fəaliyyət göstərir və dəriyə zərər verdiyi, kollageni tükəndirən və hüceyrələri öldürdüyü bilinən sərbəst radikalları təmizləyir.

Fotoşəkillərin zədələnməsinin qarşısını alır

Günəş yanıqları, foto qocalma, dəri toxunulmazlığının azalması və xərçəngin səbəbi müntəzəm olaraq günəşin UV şüalarına məruz qala bilər. Dəriniz avokado yağının E vitamini, lesitin, beta-karoten və digər antioksidant komponentləri ilə təmin edilən təbii günəşdən qoruyur. Onlar dərini təmizləyir, sakitləşdirir və tez-tez foto zədələnmə əlamətləri olan iltihabı və qızartıları azaldır. Onlar həmçinin UV radiasiyaya məruz qaldıqdan sonra yaranan reaktiv oksigen növlərini təmizləyirlər.

Sızanaqların müalicəsi

Sızanağa meylli dəri üçün ləkə müalicəsi kimi avokado yağından istifadə etmək olduqca faydalıdır. Onun antioksidant və antiinflamatuar xüsusiyyətləri mövcud sızanaq vəziyyətinin müalicəsində kömək edə bilər. Məsamələrin təmizlənməsi ilə yanaşı, nəmləndirir və elementlərə, xüsusən də günəşin ultrabənövşəyi radiasiyasına qarşı qalxan rolunu oynayır. Dəri üçün avokado yağı sızanaqlar üçün panacea kimi işləyir.

Yaraların sağalmasını sürətləndirir

Yara sahəsinə tətbiq edildikdə, avokado pulpa yağı iltihabı azaldır. Bu, yaraların tez sağalmasına kömək edir. Bundan əlavə, avokado yağı ilə müalicə olunan yaralar kollagen sintezini və yenidən epitelizasiyanı gücləndirdi.

Yaşlanma Əleyhinə Üstünlüklər

Yaşlandıqca baş verən iki əhəmiyyətli dəyişiklik kollagen və lipidlərin itirilməsidir. Bu, dərinin incəlməsinə, qırışların, incə cizgilərin və sallanmaların yaranmasına səbəb olur. Avokado yağının yerli tətbiqinin həll olunan kollagenin səviyyəsini yüksəltməkdə və dərinizin nəm saxlamaq qabiliyyətini artırmaqda faydalı olduğu göstərilmişdir, çünki tərkibində A, B və E vitaminləri, yağ turşuları və digər fenolik komponentlər yüksəkdir. Yaşlanma Əleyhdarı Avokado yağının dəri üçün ən böyük faydalarından biridir.

Dəriyə Qulluq üçün Avokado Yağından İstifadə Etməyin Müxtəlif Yolları

Avokado yağı çox homojen olduğundan və əksər inqrediyentlərlə yaxşı qarışdığından onun dəriyə qulluq qabiliyyəti artır. Dəriyə qulluqda avokado yağının nə qədər müxtəlif istifadə edildiyinə baxın.

Masaj yağı kimi

Avokado yağı dərinin daha dərin təbəqələrinə çatmaq qabiliyyətinə görə müxtəlif toxuma masajı losyonlarının ümumi tərkib hissəsidir. Bir neçə damcı avokado yağını ovuclarınıza qoyun və onunla üzünüzü və dərinizi masaj etməzdən əvvəl onları yumşaq bir şəkildə ovuşdurun. Yuyulmazdan əvvəl 30-60 dəqiqə dayanmasına icazə verin.

Nəmləndirici kimi

250 ml şüşənin yarısından çoxu avokado yağı ilə doldurulmalıdır. Şüşəni dərinizin növünə və vəziyyətinə uyğun olaraq seçdiyiniz əlavə daşıyıcı yağla doldurun. Şirin badam yağı, kokos yağı və ya yerkökü toxumu yağı quru və normal dərilər üçün istifadə üçün uygundur. Aspir və ya jojoba yağı yağlı dərilər üçün faydalı olacaq.

Bir neçə damcı çay ağacı yağı, lavanda yağı, buxur yağı və ya seçdiyiniz hər hansı digər efir yağı əlavə edin və hərtərəfli qarışdırın. Bu avokado yağı nəmləndiricisini həm yatmazdan əvvəl, həm də səhər hamamdan sonra istifadə edin. İnanılmaz dərəcədə hamar, elastik və problemsiz dəri üçün dizlər, dirsəklər, dodaqlar, ayaqlar və ovuclar kimi daha quru nahiyələrə daha çox diqqət yetirin.

Dəriyə Qulluq Məhsullarınıza Əlavə kimi

Bir neçə damcı avokado yağı əlavə edərək nəmləndirici və ya kreminizin qidalandırıcı xüsusiyyətlərini artıra bilərsiniz. Bu həm də dərinizin nəmləndiricinin faydalarını mənimsəməsini asanlaşdırır. Bununla belə, yüksək komedogen reytinqinə görə, nəmləndirici kimi tərk edilmiş bir məhsulla birləşdirildikdə quru dərilər üçün daha uyğundur. Dəri üçün avokado yağı quru dərilər üçün nəmləndirici kimi işləyir.

Hamam yağı kimi

Bir neçə damcı avokado yağı ilə vanna qəbul etdikdən sonra dəriniz yumşaq, nəmlənmiş və yenilənmiş hiss edəcək.

Üz skrabı kimi

Avokado yağı bir az şəkərlə birləşdirildikdə üz skrabı üçün əla əsasdır. Qarışdırma miqdarı skrabınızın nə qədər qalın və ya sulu olmasını istədiyinizə görə müəyyən edilir. Üzünüzü şəkər və avokado yağı ilə yumşaq bir şəkildə aşındırmaqla üzünüzü təmizləyə, qara və ağ nöqtələrdən qurtula, dərinizi qidalandırıb yumşalda bilərsiniz.

Üz Təmizləyicisi Kimi

Əgər dəriyə qulluq rejiminizin bir hissəsi kimi iki dəfə təmizləsəniz, avokado yağı istifadə edərək dəriyə əlavə üstünlüklər verə bilər. Dərinizi qidalandırır, makiyajı və çirkləndiriciləri yumşaq bir şəkildə təmizləyir və sızanaq problemlərinə qarşı mübarizədə kömək edə bilər. Bir pambıq yastığın üzərinə bir neçə damcı yağla üzünüzə sürtün. Makiyaj silindikdən sonra ilıq su ilə yuyun. Üz təmizləyicisi kimi dəri üçün avokado yağından istifadə edə bilərsiniz, dərinizdəki bütün çirkləri təmizləyir.

Üz Paketi kimi

Müxtəlif dəri xəstəlikləri avokado yağı ilə üz paketləri ilə müalicə edilə bilər. Aşağıda onlardan bir neçəsi:

Dəriyə Qulluq üçün Avokado Yağı: Evdə Hazırlanmış DIY Resepti

Müxtəlif maddələrlə avokado yağı möcüzəvi işləyir, amma mən onları necə istifadə etməliyəm? Narahat olmayın; məqalənin ən məşhur iki reseptini bu hissəyə daxil etdik.

1.) Evdə hazırlanmış Avokado Üz Maskası

Üzrlü səbəbə görə geniş ictimaiyyət arasında ən populyar üz maskalarından biri olan avokado maskası dərini detoks edir, üzdən çirkləndiriciləri təmizləyir və inanılmaz nəmləndirir. Gəlin evdə bu möcüzə maskasının necə yaradılacağına baxaq.

Tərkibi

Yetişmiş avokado - 1
Avokado yağı - 5 yemək qaşığı

Reseptlər

Yetişmiş avokadodan kublar hazırlayın.
Hamar bir pasta hazırlamaq üçün kifayət qədər kiçik bir avokado yağı əlavə edin.
Səhər yeməyi üçün əzilmiş avokado hazırlayarkən, çəngəldən istifadə edərək onu bərabər bir pasta halına gətirin.
Barmaqlarınızın ucundan istifadə edərək, məcunu üzünüzə bərabər şəkildə yayın.
On-on beş dəqiqə avokado üz maskasını qurumağa buraxın.
İsti su və ya üz təmizləyicisi ilə avokado maskasını dərinizdən çıxarın.
Nəm və qida maddələrini içəridə saxlamaq üçün nəmləndirin.

2.) Evdə Hazırlanmış Təbii Yaşlanma Əleyhinə Dəri Kremi

Hamımız gündəlik olaraq dəri kremindən istifadə edirik, lakin sintetik versiyalar zərərlidir və onları evdə hazırlanmış üzvi yaşlanma əleyhinə məhsullarla əvəz etmək lazımdır. Evdə yaşlanma əleyhinə dəri losyonu hazırlamaq üçün avokado yağından necə istifadə edəcəyinə baxaq.