Gardenia Yağının Faydaları və İstifadəsi

Gardenia EssentialYağ

Əksəriyyətimiz qardeniyaları bağlarımızda bitən böyük, ağ çiçəklər və ya losyonlar və şamlar kimi əşyalar hazırlamaq üçün istifadə edilən güclü çiçək qoxusunun mənbəyi kimi tanıyırıq, lakin qardeniya efir yağı haqqında çox şey bilmirəm. Qardeniya efir yağını dörd aspektdən başa düşə bilərsiniz.

Gardenia Essential-ın təqdimatıYağ

Gardenia Essential Oil həqiqətən aromaterapiyada əsas efir yağıdır. Ətir həqiqətən şirin və güclü bir qoxudur, bu, yalnız qoxu ilə dərin cazibə hisslərini stimullaşdıra bilər. Aromaterapiya bu gün müalicə sistemlərinin ən çox tətbiq edilən alternativlərindən biridir. Aromaterapiya çoxlu müxtəlif növ aromatik birləşmələrə imkan verir. Bu növ birləşmələr çoxsaylı sağlamlıq vəziyyətini müalicə etməyə kömək edir. Gardenia Essential Oil həqiqətən aromaterapiyada istifadə edilən çox məşhur aroma birləşmələrinin əsas komponenti olan konsentratlaşdırılmış hidrofobik mayedir.

Gardenia EssentialYağEffekts & Faydaları

1.İltihabi xəstəliklərlə mübarizə aparmağa kömək edir və Obezite

Qardeniya efir yağının tərkibində sərbəst radikalların zədələnməsi ilə mübarizə aparan bir çox antioksidan, üstəlik, antiinflamatuar təsir göstərən geniposid və genipin adlı iki birləşmə var.

2. Depressiya və Narahatlığı Azaltmağa Yardımçı Ola bilər

Qardeniya çiçəklərinin qoxusunun rahatlamağa kömək etdiyi və stresdən qurtulan insanlara kömək etdiyi bilinir. Ənənəvi Çin Təbabətində qardeniya aromaterapiya və depressiya, narahatlıq və narahatlıq da daxil olmaqla əhval pozğunluqlarını müalicə etmək üçün istifadə olunan bitki mənşəli formulalara daxildir.

3. Həzm sistemini sakitləşdirməyə kömək edir

Qardeniya jasminoidlərindən təcrid olunmuş inqrediyentlərin, o cümlədən ursolat turşusu və genipin, antigastritic fəaliyyətə, antioksidant fəaliyyətə və bir sıra mədə-bağırsaq problemlərindən qoruyan turşuları neytrallaşdırmağa malik olduğu göstərilmişdir.

4. İnfeksiyalarla Mübarizə edir və Yaraları Qoruyur

Gardenia bir çox təbii antibakterial, antioksidant və antiviral birləşmələri ehtiva edir. Soyuqdəymə, tənəffüs/sinus infeksiyaları və tıxanıqlıqla mübarizə aparmaq üçün qardeniya efir yağını nəfəs almağa, sinənizə sürtməyə və ya diffuzorda və ya üz buxarında istifadə etməyə çalışın. Az miqdarda efir yağı daşıyıcı yağla qarışdırıla və infeksiyaya qarşı mübarizə aparmaq və sağalmanı təşviq etmək üçün dəriyə tətbiq oluna bilər. Sadəcə yağı kokos yağı ilə qarışdırın və yaralara, cızıqlara, sıyrıntılara, qançırlar və ya kəsiklərə tətbiq edin (əvvəlcə həmişə efir yağlarını seyreltin).

5. Yorğunluq və Ağrıları Azaltmağa Yardımçı Ola bilər (Baş Ağrısı, Kramplar və s.)

Qardeniya ekstraktı, yağı və çayı baş ağrısı, PMS, artrit, burkulma və əzələ krampları da daxil olmaqla xəsarətlərlə əlaqəli ağrılar, ağrılar və narahatlıqlarla mübarizə aparmaq üçün istifadə olunur. O, həmçinin əhvalınızı yüksəltməyə və idrakınızı yaxşılaşdırmağa kömək edə biləcək müəyyən stimullaşdırıcı keyfiyyətlərə malikdir. Onun qan dövranını yaxşılaşdıra, iltihabı azaltmağa və bədənin sağalmağa ehtiyacı olan hissələrinə daha çox oksigen və qida çatdırmağa kömək edə biləcəyi aşkar edilmişdir.

6. İdrakın yaxşılaşdırılmasına və yaddaşın qorunmasına kömək edə bilər

Qardeniya ekstraktı, xüsusilə Alzheimer xəstəliyi olan yaşlı insanlarda yaddaşın yaxşılaşdırılmasına kömək etdi.

Gardenia Efir Yağının İstifadəsi

l Çin bitki mənşəli dərmanları ümumiyyətlə infeksiyalarla, xüsusən də sidik kisəsi infeksiyaları ilə mübarizə aparmaq üçün Qardeniya Yağından istifadə edir; abseslər; sarılıq; və sidikdə, bəlğəmdə və ya nəcisdə qan.

l Şamlar həqiqətən gözəl qoxusuna görə Gardenia Essential Oil üçün məşhur istifadədir. Güclü ətir, şamın yandırılmasından asılı olmayaraq mövcuddur. Əlavə aroma üçün az ətirli şamlarınıza bir neçə damcı əlavə edin.

l Potpuri, Gardenia Essential Oil üçün başqa bir fantastik istifadədir. Qurudulmuş çiçəklər, şam qozaları, digər quru komponentlərlə birlikdə Gardenia çiçəkli qoxusunu udur. Lazım gələrsə, bir neçə damcı ilə potpurinizi təravətləndirməyə davam edə bilərsiniz.

l Bu rahatlaşdırıcı vanna və duş üçün sabunumuza daxil olan Gardenia Essential Oil hamamınızı daha dadlı edir.

l Qardeniya yağı güclü çiçək aroması üçün ətirlərə daxil edilə bilər.

Gardenia Essential Oil-dən istifadə etməyin ideal yolu bunlardır:

1.İnhalyasiya– Gardenia Essential Oil isti kompresdən, isti sudan (buxar) və ya diffuzordan tənəffüs edilə bilər. Təklif olunan doza tənəffüs yolları, baş ağrıları və sinus xəstəlikləri üçün on damcıdır.

2.Hamamlar– hamamlara, eləcə də efir yağlarına gəldikdə, yağın dağılmasına kömək etmək üçün onları duzlarla və ya bəlkə də emulqatorla qarışdırmaq məsləhətdir. Ümumiyyətlə 5-10 damcı Gardenia Efir Yağı ½-dən bir fincan duz və ya emulqatorla birləşdirilir. Bu cür vannalar dəri problemləri, tənəffüs simptomları, qan dövranı problemləri, əsəb gərginliyi, stress, yuxusuzluq, əzələ ağrısı, həmçinin menstrual ağrılar üçün idealdır.

3.Kompress– Yumşaq bir parça götürün və on damcı Qardeniya Efir Yağı və 4 unsiya qaynar suyun bu məhlulunda isladın. Kompressi zədələnmiş nahiyəyə bir neçə dəqiqə çəkin, sonra parçanı isladın və yenidən tətbiq edin. Kompress əzələ ağrıları, qançırlar, yaralar, dəri problemləri, həmçinin dismenoreya ilə kömək edəcək.

4.Üz üçün buxar– Bir dəsmal alın və qazanda suyu qızdırın. İsti suya beş damcı Gardenia Efir Yağı əlavə edin. Dəsmalı başınızın üstünə qoyun və buxarın üzə dəyməsinə və nəfəs almasına icazə verin. Bu proses baş ağrıları, sinuslar və üz dərisinin sağlamlığı üçün xüsusilə məhsuldardır.

5.Masaj– Stressdən azad edən sağlam masaj üçün nəmləndirici losyona bir neçə damcı Qardeniya Efir Yağı əlavə edin. Losyon çox soyuq olarsa, masaj üçün losyonu əllərinizə qoymazdan əvvəl istilik yaratmaq üçün əllərinizi bir-birinə sürtməyə çalışın.

HAQQINDA

Gardenia bitkisi Yaponiyada yetişdirilir və eyni zamanda Çinin yerlisidir. ABŞ-da Gardenia cənub və qərbdə yaxşı böyüyür. Gardenia 43 növə malikdir və eyni zamanda tropik və subtropik bölgələrin orijinal yerlisidir. Qardeniya bəziləri tərəfindən "Ağ bucaq" adlandırıldı. Qardeniyanın kökləri və yarpaqları artıq ənənəvi olaraq qızdırma ilə mübarizədə və həmçinin bədəni təmizləmək üçün istifadə edilmişdir. Gözəl Gardenia çiçəkləri artıq çayların ətirlənməsi üçün istifadə edilmişdir. Gardenia Oil şirin çiçək qoxusuna malikdir. Qardeniya çiçəyinin zərifliyinə görə efir yağı enfleurage tərəfindən çıxarılır. Ləçəklər mütləq yağda isladılmış ən ətirlidir. Yağ qardeniya çiçəyinin qoxusunu udur və sonra həll etmək üçün spirtə qoyulur.

Precehtiyats:Qardeniya efir yağı praktiki olaraq heç bir yan təsir yaratmır, lakin bir çox efir yağları kimi, hamilə qadınlar və ya uşaqlar üçün istifadə üçün uyğun deyil. Bəzi efir yağları həssas dərisi olan insanlarda qıcıqlanmaya və hətta allergik reaksiyalara səbəb ola bilər, ona görə də müntəzəm istifadə etməzdən əvvəl bir yamaq testi etmək müdrikdir.