berqamot yağı

Berqamot (bur-guh-mot) efir yağı tropik portağal hibrid qabığının soyuq preslənmiş mahiyyətindən əldə edilir. Berqamot efir yağı incə çiçək notları və güclü ədviyyatlı alt tonları olan şirin, təzə sitrus meyvələri kimi iyidir.

Berqamot əhval-ruhiyyəni artıran, diqqəti artıran xüsusiyyətləri, həmçinin dəriyə qulluq üçün aktual tətbiqləri ilə sevilir. Xoş əhval-ruhiyyə yaratmaq üçün aromaterapiyada ən çox yayılmış və ya üz ovucu, vanna duzları və bədən yuma kimi özünə qulluq məhsulları ilə qarışdırılmışdır. Berqamot həm də stressi azaltmaq üçün ən yaxşı efir yağlarından biri kimi istifadə olunur.

Onun xoş qoxusu onu bir çox ətirlərin əsas qoxusuna çevirir və siz həmçinin berqamotu bir ətirlə qarışdıra bilərsiniz.daşıyıcı yağ birbaşa dərinizə ətir kimi.

Nədirberqamotefir yağı?

Berqamot efir yağı İtaliyada və dünyada geniş şəkildə becərilən tropik sitrus meyvəsi, Citrus bergamia bitkisinin meyvə qabığından çıxarılır. Berqamot meyvəsi miniatür portağallara bənzəyir və rəngi yaşıldan sarıya qədər dəyişir.

Berqamot yağı, şirin sitrus və ədviyyat kimi qoxuyan fərqli, canlandırıcı, lakin sakitləşdirici qoxusuna görə axtarılır. Tez-tez aromaterapevtik qarışıqlar yaratmaq üçün şirin portağal və lavanda kimi digər efir yağları ilə birlikdə istifadə olunur.

Berqamot Earl Grey-in əsas inqrediyentlərindən biridir, bu o deməkdir ki, bir çox insanlar onun fərqli ləzzəti ilə artıq tanışdırlar, ola bilsin ki, onu istehlak etdiklərini bilmirlər.

Faydaları nələrdirberqamotefir yağı?

Berqamotun terapevtik istifadəsinə dair klinik tədqiqatlar əsasən narahatlıq üçün aromaterapiyada istifadəsi ilə məhdudlaşsa da, berqamotun analjezik və antiseptik xüsusiyyətlər, antimikrobiyal və antibakterial xüsusiyyətlər, dezodorasiya xüsusiyyətləri, saç böyüməsi və osteoporoz əleyhinə xüsusiyyətlər kimi klinikadan əvvəl tədqiq edilmiş bir sıra faydaları olduğuna inanılır.

Berqamot soyuqdəymə və qrip mövsümündə yüngül tənəffüs problemlərini müalicə etmək və masaj yağına əlavə olaraq əzələ ağrıları və spazmları müalicə etmək üçün istifadə olunur. O, həmçinin əhval-ruhiyyəyə kömək etmək, yaxşı yuxu dövrlərini təşviq etmək və sakitlik gətirmək üçün yayılmışdır.

• Klinik tədqiqatlarda berqamotun zədə və sinir sisteminin zədələnməsi nəticəsində yaranan ağrıları aradan qaldırmaqda təsirli olduğu sübut edilmişdir.
• Berqamotun effektiv sızanaq müalicəsi olduğu klinik olaraq sübut edilmişdir.
• Berqamot dərinin sağlamlığının yaxşılaşdırılması və selülit və ringworm müalicəsində uğurla istifadə edilmişdir. O, həmçinin sedef kimi iltihablı dəri xəstəliklərinin müalicəsində uğurla istifadə edilmişdir.
• Berqamotun klinik ağrı müalicəsini təmin etmək üçün ənənəvi üsullarla yanaşı işləmə potensialına malik olduğuna dair ilkin əlamətlər var. Bu, analjezik kimi ağrı kəsici təsirləri ilə bağlıdır.
• Berqamotun Alzheimerli xəstələrdə həyəcan və digər psixoloji simptomları effektiv şəkildə sakitləşdirdiyi klinik olaraq nümayiş etdirilmişdir ki, bu da təşviş əleyhinə dərmanların sedativ təsiri olmadan rahatlama təmin edir.
• Berqamotun müsbət hissləri artırmaqda və əhval-ruhiyyəni yüksəltməkdə, narahatlığı aradan qaldırmaqda və stressdən azad olmaqda təsirli olduğu klinik tədqiqatlarda göstərilmişdir.
• İlkin araşdırmalar göstərir ki, berqamot qan şəkərini azaltmaq üçün faydalı ola bilər.

Yan təsirləri nələrdirberqamotefir yağı?

Fototoksiklik

Berqamot efir yağının tərkibində bəzi sitrus bitkilərində istehsal olunan fototoksik kimyəvi birləşmə olan berqapten var. Berqamot efir yağının berqapten tərkibi o deməkdir ki, berqamot efir yağını dərinizə tətbiq etmək günəş işığına qarşı həssaslığın artmasına səbəb ola bilər.

Dərinizə berqamot sürtmək və sonra çölə çıxmaq ağrılı qırmızı səpgi ilə nəticələnə bilər. Berqamotu daşıyıcı yağda seyreltmək və berqamot efir yağı istifadə edərkən birbaşa günəş işığından uzaq durmaq bu yan təsirlə qarşılaşma riskinizi azaldacaq.

Allergik reaksiyalar baş verə bilər

Hər hansı bir yerli efir yağında olduğu kimi, berqamotdan istifadə edərkən allergik reaksiyalar və kontakt dermatit riski var. Allergik reaksiyanın qarşısını almaq üçün həmişə dərinizdə kiçik bir yamaq testi keçirməlisiniz. Bir yamaq testi aparmaq üçün, berqamotu daşıyıcı yağda seyreltin və ön kolunuzdakı dərinin kiçik bir hissəsinə dime ölçüsündə bir miqdar tətbiq edin. Qıcıqlanma baş verərsə, bitki yağı ilə çıxarın və istifadəni dayandırın. Qıcıqlanma davam edərsə, bir sağlamlıq mütəxəssisi ilə məsləhətləşin.

Təhlükəsiz istifadə üçün digər məsləhətlərberqamot

Efir yağları ilə müalicə də daxil olmaqla, yeni müalicə üsulunu tətbiq etməzdən əvvəl həmişə həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz.

Hamilə qadınlar, kiçik uşaqlar və itlər bir tibb işçisi və ya baytarın birbaşa icazəsi olmadan yayılmış efir yağlarına məruz qalmamalıdır, çünki mənfi təsirlər yarana bilər.

Berqamot efir yağını qəbul etməyin. Yeməkdə istifadə üçün açıq şəkildə göstərilənlər istisna olmaqla, efir yağlarını istehlak etmək təhlükəsiz deyil. Berqamot efir yağını istehlak etmək xəstələnməyinizə səbəb ola bilər.