Necə hazırlanır?
Əksər efir yağlarında olduğu kimi, sidr yağı da sidr ağacının elementlərindən buxar distilləsi, soyuq presləmə və dioksid distilləsi kimi müxtəlif üsullarla alınır.
İnsanlar nə vaxtdan bəri sidr yağından istifadə edirlər?
Çox uzun müddətdir. Himalay Sidr ağacı və Atlas Sidr ağacının tibb, kosmetika və buxur kimi şeylər üçün distillə edilmiş ilk efir yağları olduğu bildirilir. Tarixi kökləri baxımından sidr ağacı efir yağı:
- Müqəddəs Kitabda tez-tez xatırlanır və qorunma, müdriklik və bolluğu simvollaşdırdığı deyilir
- Qədim Misir mumiyalama prosesində, kəklikotu və nanə kimi digər efir yağları ilə birlikdə istifadə edilmişdir.
- Yerli amerikalılar tərəfindən mənəvi ünsiyyəti gücləndirmək, qəzəbi azaltmaq və müsbət hissləri təşviq etmək üçün istifadə edilmişdir
Onu necə istifadə etmək olar?
Sidr ağacı yağı müxtəlif yollarla istifadə edilə bilər. Siz edə bilərsiniz:
- Nəfəs alın - Ya birbaşa şüşədən nəfəs alın, ya da bir dəsmalın və ya parçanın üzərinə bir neçə damla səpin və yastığınızın altına qoyun.
- Sızanaqlara, qara nöqtələrə və ya ağ nöqtələrə kömək etmək üçün birbaşa dərinizə tətbiq edin. (Qeyd – əvvəlcə onu sulandırdığınızdan əmin olun).
- Masaj edin - Bir daşıyıcı yağ ilə qarışdırın və baş dərinizə və ya dərinizə masaj edin.
- Onu səpin - Birə, gənə və güvəni dəf etmək üçün dərinizə və ya paltarınıza (əvvəlcə onu sulandırdığınızdan əmin olun).
- Onu diffuz edin - Otaq diffuzoruna bir neçə damcı qoyun ki, ətri nəfəs ala biləsiniz.
- Orada çimin - İlıq vanna qəbul edin, 4-6 damcı yağ əlavə edin və əlinizlə səpin. Sonra aromanın işləməsi üçün hamamda ən azı 10 dəqiqə istirahət edin.
Sidr ağacı efir yağının faydaları
Sidr ağacı yağı antiseptik, antiinflamatuar, spazmolitik, antifungal və insektisid xüsusiyyətlərə malikdir. Nəticədə, bu beşi də daxil olmaqla, ondan istifadə etməyin bir çox faydası var:
- Saç tökülməsinə kömək edir – 1998-ci ildə Archives of Dermatology jurnalında dərc edilən araşdırmaya görə, sidr efir yağı alopesiya areata üçün təhlükəsiz və effektiv müalicədir.
- Həşəratları dəf edin – sidr ağacının efir yağı təbii həşərat kovucudur, çünki ağcaqanadlar və birə kimi həşəratlar aromadan nifrət edir və onunla dəf edirlər.
- Ləkələnmiş dərini müalicə edin – daşıyıcı yağ (məsələn, kokos, jojoba, ərik çəyirdəyi, şirin badam, zeytun, arqan, qızılgül, qara toxum, avokado və ya günəbaxan yağı) ilə qarışdırıldıqda sidr yağı kəpək və quruluğu müalicə etməyə kömək edə bilər.
- Yuxunu təşviq edin - sidr yağı yuxuya səbəb ola biləcək sakitləşdirici xüsusiyyətlərə malikdir. Yatmazdan əvvəl onu diffuz edin və ya nəfəs alın və ya sidr yağı vannasından həzz alın. (Bunu sınayın – 5 damcı sidr yağı, 4 damcı lavanda yağı və 1 damcı vetiver yağı).
- İltihabı azaldır - iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərinə görə sidr ağacı yağı oynaq və əzələ iltihabını azaldır.
Onu necə təhlükəsiz istifadə etmək olar
Yuxarıda qeyd etdiyimiz kimi, yerli olaraq tətbiq etməzdən əvvəl həmişə sidr yağını seyreltin və dərinizi qıcıqlandırmadığından əmin olun. Bütün efir yağları kimi, sidr ağacı yağı da udulsa təhlükəli ola bilər. Həmişə onu necə istifadə etmək barədə istehsalçının təlimatlarına əməl edin.
Göndərmə vaxtı: 17 may 2025-ci il