Darçın qabığı yağı (Cinnamomum verum) Laurus cinnamomum növünün bitkisindən əldə edilir və Lauraceae botanika ailəsinə aiddir. Cənubi Asiyanın bəzi hissələrinə doğma olan darçın bitkiləri bu gün Asiyanın müxtəlif xalqlarında yetişdirilir və darçın efir yağı və ya darçın ədviyyatı şəklində dünyaya göndərilir. Hesab edilir ki, bu gün dünyada 100-dən çox darçın çeşidi yetişdirilir, lakin iki növ mütləq ən populyardır: Seylon darçın və Çin darçın.
Hər hansı birini nəzərdən keçirinefir yağları təlimatı, və darçın yağı kimi bəzi ümumi adları görəcəksiniz,portağal yağı,limon efir yağıvəlavanda yağı. Ancaq efir yağlarını üyüdülmüş və ya bütöv otlardan fərqləndirən şey onların potensialıdır. Darçın yağı yüksək konsentrasiyalı faydalı antioksidant mənbəyidir.
Darçın çox uzun, maraqlı bir fona malikdir; əslində, bir çox insanlar onu bəşər tarixində ən uzun müddət mövcud olan ədviyyatlardan biri hesab edirlər. Darçın qədim misirlilər tərəfindən yüksək qiymətləndirilib və min illərdir ki, Asiyada Çin və Ayurveda həkimləri tərəfindən depressiyadan tutmuş çəki artımına qədər hər şeyi sağaltmaq üçün istifadə olunub. İstər ekstrakt, istər likör, istər çay və ya ot şəklində olsun, darçın əsrlər boyu insanlara rahatlıq verir.
Darçın Yağının Faydaları
Tarix boyu darçın bitkisi qorunma və çiçəklənmə ilə bağlı olmuşdur. Onun 15-ci əsrdə vəba zamanı məzar soyğunçuları tərəfindən qorunmaq üçün istifadə edilən yağ qarışığının bir hissəsi olduğu və ənənəvi olaraq sərvət cəlb etmək qabiliyyəti ilə əlaqəli olduğu deyilir. Əslində, qədim Misir dövründə darçın yemək şansınız olsaydı, siz varlı adam hesab olunurdunuz; qeydlər göstərir ki, darçının dəyəri qızıla bərabər ola bilərdi!
Darçın bitkisi dərman baxımından faydalı məhsullar istehsal etmək üçün bir neçə fərqli şəkildə istifadə olunur. Məsələn, yəqin ki, ABŞ-da demək olar ki, hər bir ərzaq mağazasında satılan adi darçın ədviyyatı ilə tanışsınız. Darçın yağı bir az fərqlidir, çünki o, qurudulmuş ədviyyatda olmayan xüsusi birləşmələri ehtiva edən bitkinin daha güclü formasıdır.
1. Ürək Sağlamlığı Gücləndirici
Darçın yağı təbii olaraq kömək edə bilərürək sağlamlığını gücləndirin. 2014-cü ildə nəşr olunan bir heyvan araşdırması, darçın qabığının ekstraktı ilə birlikdə aerobik məşqlərin ürək fəaliyyətini yaxşılaşdırmağa necə kömək edə biləcəyini nümayiş etdirir. Tədqiqat həmçinin darçın ekstraktı və idmanın həm ümumi xolesterini, həm də LDL "pis" xolesterini aşağı salmaqla yanaşı, HDL "yaxşı" xolesterolu yüksəltməyə necə kömək edə biləcəyini göstərir.
Darçının ürək xəstəliyi olan və ya infarkt və ya vuruşdan əziyyət çəkən insanlar üçün faydalı olan azot oksidinin istehsalını təşviq etdiyi də sübut edilmişdir. Bundan əlavə, ürəyin arterial sağlamlığına daha çox fayda verə bilən antiinflamatuar və antitrombosit birləşmələri ehtiva edir. (6)
2. Təbii afrodizyak
Ayurveda təbabətində darçın bəzən cinsi disfunksiya üçün tövsiyə olunur. Bu tövsiyənin etibarlılığı varmı? 2013-cü ildə nəşr olunan heyvan araşdırması mümkün olduğu qədər darçın yağına işarə ediriktidarsızlıq üçün təbii vasitə. Yaşla bağlı cinsi disfunksiya olan heyvan tədqiqat subyektləri üçün Cinnamomum cassia ekstraktı həm cinsi motivasiyanı, həm də erektil funksiyanı effektiv şəkildə artıraraq cinsi funksiyanı yaxşılaşdırdığı göstərilmişdir.
3. Ülserlərə kömək edə bilər
Helicobacter pylori adlanan bakteriya növü və yaH. pylorixoralara səbəb olduğu bilinir. H. pylori məhv edildikdə və ya azaldıqda bu, çox kömək edə bilərxora simptomları. Nəzarətli sınaq H. pylori ilə yoluxduğu bilinən 15 insan xəstəsi üzərində dörd həftə ərzində gündə iki dəfə 40 milliqram darçın ekstraktı qəbulunun təsirlərinə baxdı. Darçın H. pylori-ni tamamilə yox etməsə də, bakteriyaların kolonizasiyasını müəyyən dərəcədə azaltdı və xəstələr tərəfindən yaxşı tolere edildi.
Göndərmə vaxtı: 16 may 2024-cü il