Axşam primrozu efir yağı

Evening primrose vacibdiryağ

Bir çox insanlar Axşam primrozunu bilirlər, lakin axşam primrose efir yağı haqqında çox şey bilmirlər.

Axşam primrose efir yağının təqdimatı

Axşam primrozu yağı inanılmaz sağlamlıq faydaları üçün istifadə edilmişdir, buna görə də onun hormon sağlamlığınıza, dəriyə, saçlara və sümüklərə təsirini öyrənmək sizi təəccübləndirə bilər. Yerli amerikalılar və avropalı köçkünlər yemək üçün şərq və mərkəzi Şimali Amerikada bitən çöl çiçəyi olan axşam primrozundan istifadə edirdilər. Bu gün də çiçəyin toxumları yığılır və yağları üçün soyuq preslənir, daha sonra pəhriz əlavələri hazırlamaq üçün kapsullaşdırılır. Axşam primrose yağı axşam primrose bitkisinin toxumlarından çıxarılır. Yağın tərkibində faydalı yağ turşusu qamma-linolenik turşu var. Axşam primrose yağı (EPO) əsas yağ turşularında yüksəkdir - hansıtikinti blokları ilə təmin edinhüceyrə membranları və müxtəlif hormonlar və hormona bənzər maddələr üçün. PMS və menopozla əlaqəli ağrıları azaltmağa və ekzema, sızanaq və sedef kimi xroniki dəri şikayətlərini yaxşılaşdırmağa kömək etdiyi bilinir. EPO həmçinin antiinflamatuar agent kimi istifadə edilə bilər və artrit və daha çox üçün faydalı olduğu bilinir.

Axşam primrose EssentialYağEffekts & Faydaları

Axşam primrozu yağının hormonlarınıza, dərinizinizə, beyninizə və s. üçün necə faydalı ola biləcəyi haqqında:

1. sızanaq

Sağlam mənbələrdən omeqa-3 yağ turşuları və omeqa-6 yağ turşularının düzgün balansını əldə etmək (məsələn, EPO)aradan qaldırmağa kömək edə bilərvə hormonal sızanaqların qarşısını alır. Bu yağ turşuları hüceyrə quruluşunda da rol oynayır, sinir funksiyasını yaxşılaşdırır və dərinin elastikliyini artırır. Hormonal sızanaqlara qarşı bu axşam primrose yağının sağlamlıq faydasından faydalanmaq üçün hər gün bir axşam primrose yağı kapsulunu qəbul edə bilərsiniz - balıq yağı kapsulu kimi. Yağı birbaşa üzünüzə də çəkə bilərsiniz. Bunun şəfa prosesinə kömək etdiyi və dərinizin ümumi görünüşünü yaxşılaşdırdığı bilinir.

2. Saç tökülməsi

Kişilər və qadınlar saç tökülməsi ilə mübarizə aparır və bəzən bu problemin qarşısını almağın ən yaxşı yolu pəhriz və ya əlavələrdir. Həm kişilərdə, həm də qadınlarda hormonlar bədəndəki bir çox prosesdən məsuldur. Saçlara gəldikdə, hormonlar əhəmiyyətli rol oynayır, o cümlədən başınızdakı saç modelində, eləcə də vücudunuzun qalan hissəsində.Sneft göstərildiyi üçündəri iltihabını yaxşılaşdırmaqvə quruluq, bu faydaların baş dərimizdəki dəriyə ötürülməsi və saç böyüməsini və keyfiyyətini artırmağa kömək etməsi mənasını verir.

3. Dəri Sağlamlığı

Axşam primrozu yağı ekzema, psoriaz və atopik dermatit kimi dəri xəstəliklərindən əziyyət çəkən insanlar üçün dəyərli müalicə seçimi olduğunu sübut etdi. EPO da edə biləryaşa bağlı köməkdəri toxumalarında qırmızılıq, möhkəmlik, pürüzlülük və yorğunluğa qarşı müqavimət kimi struktur və funksional dəyişikliklər.Evening primrose yağı olduqca təsirlidirekzemanın bir çox simptomlarını aradan qaldırırqaşınma, qızartı və ödem daxil olmaqla.Pekzeması olan insanlar yağ turşularını emal etmək üçün normal qabiliyyətə malik deyillər. Bu, qamma-linolenik turşunun (GLA) çatışmazlığı ilə nəticələnir. GLA orqanizmdə olan omeqa-6 yağ turşusudurmaddələrə çevrilə biliriltihabı idarə etməyə kömək edir. EPO həmçinin təbii yolla sedef xəstəliyini müalicə etməyə kömək edir, çünki əsas yağ turşuları hormon balansına və həzmə kömək edir.

4. Romatoid artrit

Axşam Primrose yağı romatoid artrit üçün uyğun təbii vasitə ola bilər. Romatoid artrit adətən genetik, ətraf mühit və hormonal amillərin birləşməsindən qaynaqlanan otoimmün bir vəziyyətdir.Evening primrose yağıbilərtəkmilləşdirmək theağrı və səhər sərtliyi də daxil olmaqla xəstəliklə əlaqəli simptomlar. Artrit simptomları üçün axşam primrozu yağı istifadə edərkən, faydaların görünməsi üçün bir aydan üç ay çəkə bilər.

5. Osteoporoz

Osteoporoz sümükdə kiçik dəliklərin və ya zəifləmiş sahələrin əmələ gəlməsidir. Bu, sınıqlara, ağrılara və dowager donqarına (yuxarı arxada bir donqar) səbəb ola bilər.PBəzi əsas yağ turşularını kifayət qədər qəbul etməyən insanlar, bu yağ turşularının normal səviyyələrinə sahib olanlara nisbətən sümük itkisinə daha çox məruz qalırlar. Balıq yağı və kalsiumla birlikdə axşam primrose yağının qəbulu osteoporozlu yaşlı insanlarda sümük itkisini azaldır və sümük sıxlığını artırır.

Ji'An ZhongXiang Natural Plants Co.Ltd

Axşam Primrose Efir Yağının İstifadəsi

1. Egzama

Sızanaq müalicəsi kimi, Axşam Primrose Yağı ekzema üçün təsirli bir müalicə ola bilər. Antibakterial, antiinflamatuar və antimikrobiyal xüsusiyyətləri ilə Axşam Primrose Yağı ekzemanın alovlanmalarını sakitləşdirə bilər və yağı müntəzəm olaraq qəbul etsəniz, uzun müddət idarə oluna bilər.

1. Əzələ ağrısı

Axşam Primrose Yağı ümumi əzələ ağrıları, həmçinin menstrual ağrı və kramplara kömək edə bilər. Bu, müntəzəm olaraq diyetinizə daxil edildikdə, bu hissləri (xüsusilə menstruasiya ağrısını) azaltmağa kömək edə bilən təsirli və təbii bir üsuldur.

1. Həzm problemləri

Axşam Primrose Yağı müntəzəm olaraq həzm sisteminizi tarazlaşdırmağa və şişkinlik və kramplara kömək edə bilər.

1. Soyuqdəymə və ya öskürək

Soyuqdəymə və ya öskürəklə mübarizə aparırsanız, simptomunuzun uzunömürlülüyünü azaltmaq üçün Axşam Primrose Yağını diffuzlaşdırmağa çalışın.ms.

HAQQINDA

Axşam Primrose Yağı, bir çox faydalı xüsusiyyətlərinə görə kommersiyalaşdırılan məşhur bir yağdır. Bu, bir sıra dəri xəstəlikləri ilə yanaşı, qan təzyiqini azaltmağa və ürək sağlamlığınızı yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər. Axşam Primrose Yağı əvvəlcə yerli Amerikalılar tərəfindən dərman kimi istifadə edilmişdir. Sakitləşdirici xüsusiyyətlərinə görə yaraların, yanıqların müalicəsində və həmçinin yüngül sakitləşdirici vasitə kimi istifadə edilmişdir. O vaxtdan bəri, tarix boyu bir sıra problemləri, yəni dəri xəstəliklərini, həmçinin tənəffüs problemlərini, artrit kimi xəstəlikləri və şərtləri müalicə etmək üçün qlobal miqyasda istifadə edilmişdir. O, tapmaq çətin bir atribut olan çətin, isti şəraitdə böyüyə bilər və onun əlçatanlığını və qiymət nöqtəsini daha da artırır. Yağın teksturası qalındır, Kastor Yağının konsistensiyasına bənzəyir və yerli olaraq istifadə edildikdə dəriyə hopmaq üçün bir müddət vaxt tələb olunur.

Ehtiyat tədbirləri:

Axşam primrose yağı hamiləlik tövsiyələri dəyişir. Axşam primrozunu qəbul etməyin və ya tibb işçiniz tərəfindən göstəriş verilmədiyi təqdirdə əməyi stimullaşdırmaq üçün axşam primrose yağından istifadə etməyin. Düşünülürsüd verən analar üçün təhlükəsiz olun— bununla belə, ana südü ilə qidalandırarkən ümumiyyətlə əlavələr haqqında həkiminizin məsləhətini almaq yaxşı fikirdir.