Əgər zəncəfil yağı ilə tanış deyilsinizsə, bu efir yağı ilə tanış olmaq üçün indiki vaxtdan daha yaxşı vaxt yoxdur.
Zəncəfil ailənin çiçəkli bitkisidirZingiberaceae.Onun kökündən ədviyyat kimi geniş istifadə olunur və min illərdir ki, xalq təbabətində istifadə olunur. Çinlilər və hindlilər 4700 ildən artıqdır ki, zəncəfil toniklərindən xəstəlikləri müalicə etmək üçün istifadə edirlər və o, müalicəvi xüsusiyyətlərinə görə Məsihin gəlişi ətrafında Roma İmperiyası ticarəti zamanı qiymətsiz bir məhsul idi.
Zamanla zəncəfil ədviyyat ticarəti ilə əlaqədar olaraq Asiya, Afrika, Avropa və Hindistanda yayılmışdır.
Həzm xüsusiyyətlərinə görə zəncəfil Asiya mətbəxlərinin ayrılmaz hissəsidir. Ən çox həzmə kömək etmək qabiliyyətinə görə yeməklərə, o cümlədən ətə əlavə edilir.
Beləliklə, zəncəfil kökü və zəncəfil efir yağı qorunma və ləzzət vermə imkanlarına görə populyarlıq qazanır.
Zəncəfil, təxminən üç fut hündürlüyündə illik gövdələrlə böyüyən otlu çoxillikdir. Sapları dar, yaşıl yarpaqları və sarı çiçəkləri daşıyır.
O, zerdeçal və hil olan bitki ailəsinin bir hissəsidir, həm də sağlamlığınız və sağlamlığınız üçün müstəsna faydalıdır. Şirin, ədviyyatlı, odunlu və isti bir qoxuya malikdir.
Zəncəfil efir yağı antiseptik, laksatif, tonik və stimullaşdırıcı kimi işləyən istiləşdirici efir yağıdır.
Zəncəfil efir yağının sağlamlıq faydaları dərman vasitəsi ilə demək olar ki, eynidirtəzə zəncəfilin sağlamlıq faydaları. Əslində, zəncəfilin ən güclü forması efir yağıdır, çünki tərkibində ən yüksək gingerol var.
Efir yağı zəncəfildən istifadə etməyin ən yaxşı yoludur. Sağlamlıq vəziyyətini müalicə etmək üçün daxili olaraq qəbul edilə bilər və ya ağrı sahəsinə bir daşıyıcı yağ ilə topik olaraq sürtülə bilər.
Bu gün zəncəfil efir yağı evdə ürəkbulanma, mədə pozğunluğu, menstrual pozğunluqlar, iltihab və tənəffüs xəstəliklərinin müalicəsində istifadə olunur. Aromaterapiya kimi istifadə edildikdə, cəsarət və özünə əminlik hissləri gətirdiyi də məlumdur.
Zəncəfil Yağının İstifadəsi
Zəncəfil yağı rizomdan və ya bitkidən çıxarılır, buna görə də onun əsas birləşməsinin, gingerolun və digər faydalı komponentlərin konsentratlı miqdarı var.
Efir yağı evdə daxili, aromatik və yerli olaraq istifadə edilə bilər. İsti və ədviyyatlı bir dad və güclü bir qoxu var.
Zəncəfil yağı bir sıra sağlamlıq şikayətlərini aradan qaldırmaq üçün istifadə olunur, o cümlədən:
- mədə narahatlığı
- həzm problemləri
- ürəkbulanma
- tənəffüs problemləri
- infeksiyalar
- əzələ ağrısı
- PMS və dövr simptomları
- baş ağrıları
- iltihab
- narahatlıq
Əsrlər boyu zəncəfil bir çox reseptlərin, xüsusən də Asiya yeməklərinin ayrılmaz tərkib hissəsi olmuşdur. Yeməyə zəncəfilin şirin, ədviyyatlı dadını əlavə etmək istədiyiniz zaman sevimli reseptlərinizdə bütöv zəncəfilin yerinə sadəcə zəncəfil efir yağından istifadə edə bilərsiniz. O, həmçinin zəncəfil qaşıqları, banan çörəyi, tortlar kimi bişmiş məhsullar üçün çox faydalıdır. , və daha çox. Şirin dişinizi doyuracaq zəncəfil yağı resepti axtarırsınızsa, bizim reseptimizə nəzər salın.Mini Balqabaq Piroqları. Bu bayramlar üçün mükəmməl reseptdir və isti, ədviyyatlı dadlardan istifadə edirmixək, Zəncəfil vəCassiaənənəvi desertə bir twist qoymaq üçün yağ.
Sakitləşdirici xüsusiyyətlərinə görə zəncəfil daxilə qəbul edildikdə bəzən ürəkbulanmanı azaltmağa kömək edə bilər* - bu onu yolda sizinlə aparmaq üçün yaxşı bir efir yağı halına gətirir. Ara-sıra ürəkbulanma anları ilə qarşılaşdığınız zaman yaxınlıqda bir şüşə Zəncəfil yağı istərsiniz. Narahatlığınızı azaltmaq üçün sadəcə bir və ya iki damcı suya çəkin.* Uzun bir avtomobil sürərkən və ya döngə yollarda sürərkən, maşına zəncəfil yağını səpin və ya ovucunuzun içinə bir damcı Zəncəfil qoyun və ləzzət almaq üçün nəfəs alın. onun sakitləşdirici, sakitləşdirici aroması. Zəncəfil yağını zərifcə sulandırmaq üçün də tətbiq edə bilərsinizhFraksiyalaşdırılmış kokos yağı, ssakitləşdirici qarın masajı sənəti.
Zəncəfil efir yağı daxili qəbul edildikdə şişkinliyi və qazı azaltmağa kömək edə bilər.* Bu fayda böyük bir məşqdən əvvəl faydalı ola bilər, xüsusən də özünüzü şişkin və ya narahat hiss edirsinizsə. Məşq etməzdən əvvəl bir və ya iki damcı su ilə və ya içinə götürünadoTERRA veggie kapsulazaltmaqşişkinlik.*
Diffuzor qarışıqlarınıza Zəncəfil efir yağını əlavə etməyə çalışmısınız? Balanslı, əsaslı hiss yaratmağa kömək etmək üçün onu seçdiyiniz efir yağı diffuzorunda diffuz edə bilərsiniz. Əgər günortadan sonra enerjinizin geridə qaldığını hiss edirsinizsə, əlavə emosional təkan üçün bu efir yağı diffuz edin. Sakitləşdirici, tropik qarışıq üçün üç gün cəhd edinipləriVəhşi Portağal, iki damcıİlanq İlanq, və diffuzorunuzda iki damcı Zəncəfil efir yağı.
Zəncəfil efir yağının ümumi daxili istifadəsi həzmi asanlaşdırmaqdır.* Zəncəfil yağının bu faydalarını yaşamaq üçün həzmi asanlaşdırmaq üçün gündə bir-iki damcı yağ qəbul edin.* Bir stəkan suya bir neçə damcı əlavə edə bilərsiniz, ya da bir və ya iki damcı qoyundoTERRA veggie kapsul.
Sağlam oynaq funksiyasını dəstəkləmək üçün* və antioksidan faydalar* üçün səhər smoothiesinizə bir damcı Zəncəfil efir yağı əlavə edin. Digər efir yağlarını şirələrdə və smoothielərdə necə istifadə edə biləcəyinizi görmək üçün sevimlilərimizdən bir neçəsinə nəzər salınəsas yağlı smoothie reseptləri.
Zəncəfil yağının isti, torpaq təbiəti onu masaj üçün faydalı edir. Stimullaşdırıcı və ya istiləşdirici masaj etmək istədiyiniz zaman zəncəfil yağı ilə seyreltindoTERRA fraksiyalaşdırılmış kokos yağıvə yerli olaraq tətbiq edin. Kimyəvi tərkibinə görə zəncəfil sakitləşdirici efir yağı kimi tanınır. Efir yağları kimiİlanq İlanqvəmirrayağ zəncəfil efir yağı ilə oxşar kimyəvi komponentləri bölüşür və həmçinin sakitləşdirici xüsusiyyətləri ilə tanınır.
Tez-tez verilən suallar
Zəncəfil efir yağı nə üçün yaxşıdır?
Zəncəfil Esansiyel Yağının bir çox müalicəvi faydaları var, lakin onun istifadə edilməsinin ən məşhur səbəbi həzmsizlik, köp, ishal və İBS kimi mədə xəstəliklərinin müalicəsi üçün istifadə olunur.
Zəncəfil Esansiyel Yağının bir çox müalicəvi faydaları var, lakin onun istifadə edilməsinin ən məşhur səbəbi həzmsizlik, köp, ishal və İBS kimi mədə xəstəliklərinin müalicəsi üçün istifadə olunur.
Zəncəfil efir yağının sağlamlıq faydaları hansılardır?
Zəncəfil efir yağının sağlamlıq faydaları bunlardır - mədə və bağırsaq narahatlığını və vəziyyətini müalicə edir, sızanaqları müalicə edir və dəridə bakteriya yığılmasının qarşısını alır, iltihabı azaldır, ürəkbulanma və qaşınma ilə mübarizə aparır, baş ağrılarını və axşam dəri tonunu müalicə edir.
Zəncəfil efir yağının sağlamlıq faydaları bunlardır - mədə və bağırsaq narahatlığını və vəziyyətini müalicə edir, sızanaqları müalicə edir və dəridə bakteriya yığılmasının qarşısını alır, iltihabı azaldır, ürəkbulanma və qaşınma ilə mübarizə aparır, baş ağrılarını və axşam dəri tonunu müalicə edir.
Zəncəfil efir yağını necə hazırlamaq olar?
Budur zəncəfil efir yağını hazırlamağın sadə DIY yolu. 3,5 düymlük bir zəncəfil parçası götürün və kiçik dilimlərə kəsin. Zəncəfili tavaya qoyun və bir stəkan kanola yağı ilə batırın. İndi tavayı orta atəşdə qızdırın və qarışığı qarışdırın. Zəncəfil qəhvəyi və xırtıldayanda, alovu söndürün. Zəncəfil və onun çöküntülərini süzün və istifadə etməzdən əvvəl yağı üç həftə sərin quru yerdə saxlayın.
Siz Gya Labs-da zəncəfil efir yağını ala bilərsiniz. Efir yağları alarkən məhsulun orijinallığını yoxlamaq lazımdır. Gya laboratoriyalarında siz məhsulun ingilis və latın adlarını yoxlaya, məhsulun mənbəyini yoxlaya və ehtiyaclarınıza ən uyğun olan efir yağını öyrənə bilərsiniz.
Zəncəfil efir yağı saçlarınız üçün nə edir?
Zəncəfil efir yağı bakteriyaları yox edə bilən iltihab əleyhinə və antimikrobiyal xüsusiyyətlərə malikdir. O, həmçinin saç follikullarını stimullaşdırır, nəticədə saç uzanır.
ADI: Kelly
ZƏNG: 18170633915
WECHAT: 18770633915
Göndərmə vaxtı: 18 mart 2023-cü il