Limon yağı limonun qabığından çıxarılır. Efir yağı seyreltilə bilər və birbaşa dəriyə tətbiq oluna bilər və ya havaya yayılaraq inhalyasiya edilə bilər. Müxtəlif dəri və aromaterapiya məhsullarının ümumi tərkib hissəsidir.
Dərini təmizləmək, narahatlığı aradan qaldırmaq və zehni stimullaşdırmaq üçün uzun müddətdir ev vasitəsi kimi istifadə edilmişdir. Bu yaxınlarda kiçik tibbi araşdırmalar bu iddiaların etibarlılığını araşdırdı və limon yağının bir sıra sağlamlıq faydaları təklif etdiyini aşkar etdi.
Sağlamlıq Faydaları
Limon yağı heç vaxt qəbul edilməməlidir, lakin aromaterapiyada və seyreltilmiş, yerli tətbiqlərdə istifadə etmək təhlükəsizdir. Bu, aşağıdakıları təşviq etməyə kömək edə bilər:
Azaldılmış Anksiyete və Depressiya
Limon yağı sizi daha yaxşı əhval-ruhiyyədə saxlaya bilər, narahatlığı sakitləşdirir və əhval-ruhiyyəni qaldırır. Siçanlar üzərində aparılan kiçik bir araşdırma, limon yağı buxarını inhalyasiya edən siçanlarda stress əlamətlərinin azaldığını göstərdi.
Daha Sağlam Dəri
Limon yağı antimikrobiyal xüsusiyyətlərə malikdir. Seyreltilmiş və dəriyə tətbiq edildikdə, həm antibakterial, həm də antifungal təsir göstərir.
Limon yağı da sağalmanı sürətləndirə bilər. Dovşanlarda qoturla bağlı bir araşdırma limon yağı ilə müalicə olunanlarda nəzərəçarpacaq yaxşılaşma göstərdi. Bununla belə, yüksək keyfiyyətli, insan sınaqları hələ həyata keçirilməyib.
Hamilə qadınlarda səhər xəstəliyinin azaldılması
Bir araşdırmaya görə, limon yağı ilə nəfəs alan hamilə qadınlar ürək bulanmasında əhəmiyyətli bir azalma nümayiş etdirdilər. Onlar həmçinin daha az tez-tez və daha az intensiv qusma yaşadılar.
Təkmilləşdirilmiş Zehni Həssaslıq
Limon yağının canlı qoxusu zehnə canlandırıcı təsir göstərir. Bir araşdırma, aromaterapiya rejiminə məruz qalan Alzheimer xəstəliyi olan insanların şəxsi oriyentasiya ilə əlaqəli bilişsel tapşırıqları daha yaxşı yerinə yetirdiyini göstərdi. Limon yağı dörd əsas yağdan biri idi.
Sağlamlıq Riskləri
Limon yağı göstərişlərə uyğun istifadə edildikdə əksər insanlar üçün təhlükəsiz sayılır. Körpələr, uşaqlar və ya hamilə qadınlar üçün qeydə alınmış təhlükə yoxdur.
Ən çox görülən yan təsir foto həssaslığın artmasıdır. Sitrus yağı ilə işlənmiş dəri günəşə məruz qaldıqda qırmızı və qıcıqlana bilər. Bu qıcıqlanmanın qarşısını almaq üçün birbaşa günəş işığını minimuma endirməli və limon yağı məhlulunu düzgün şəkildə seyreltməlisiniz.
Limon yağını birbaşa qəbul etməməlisiniz. Pişirərkən və ya çörək bişirərkən limon ləzzəti əlavə etmək istəyirsinizsə, bu istifadə üçün təsdiqlənmiş limon ekstraktı istifadə etdiyinizə əmin olun.
Miqdarlar və Dozaj
Aromaterapiyada limon yağından istifadə etmək üçün diffuzora bir neçə damcı çəkin. Açıq və yaxşı havalandırılan məkanda həzz alın və faydaları artırmaq üçün seansları yarım saata qədər saxlayın. Uzun müddət məruz qalma mütləq təhlükəli deyil, lakin iybilmə yorğunluğu və ya həssaslığın azalması riski daşıyır.
Məhsullarımızın kataloqu ilə maraqlanırsınızsa, pls mənimlə əlaqə saxlayın
Adı: Wendy
Tel:+8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
Whatsapp:+8618779684759
QQ: 3428654534
Skype:+8618779684759
Göndərmə vaxtı: 17 mart 2023-cü il