Cənub-Şərqi Asiya mətbəxində ləzzətli sitrus ədviyyatı olmaqla yanaşı, bir çoxumuz bu ləzzətli saplı otun lifli budaqlarında bu qədər müalicəvi gücə malik olduğunu heç vaxt təxmin etməzdik!
Təəccüblüdür ki, limon otu efir yağı rahatlaşdırmaq üçün aromaterapiya kimi istifadə olunurəzələ ağrısı, bakteriyaları öldürmək, həşəratları dəf etmək və bədən ağrılarını azaltmaq üçün xaricdən və həzm sisteminizə kömək etmək üçün içəridən. O, həmçinin çay və şorbalara dad vermək üçün istifadə edilə bilər və o, kosmetika, sabun və evdə hazırlanmış dezodorantlara xoş təbii ətir əlavə edir.
Limon otu təşkil edən birləşmələrefir yağıantifungal, insektisid, antiseptik və antiinflamatuar xüsusiyyətlərə malik olduğu bilinir. Limon otu bəzi bakteriyaların və mayaların böyüməsini maneə törədə bilər və antioksidan xüsusiyyətlərə malikdir. O, həmçinin əzələ ağrısını azaltmaq, qızdırmanı azaltmaq, həmçinin uşaqlıq və menstrual axını stimullaşdırmaq üçün istifadə olunan maddələrdən ibarətdir.
Lemongrass Efir Yağı nədir?
Limon otu yağı haqqında daha çox danışmazdan əvvəl, limon otu nədir? Limon otu, Poaceae ailəsinə aid bir otdur.Limon otu tərəfindən də tanınırCymbopogon; 55-ə yaxın ot bitkisinin cinsidir.
Lemongrass altı fut hündürlüyündə və dörd fut enində böyüyə bilən sıx yığınlarda böyüyür. Hindistan, Cənub-Şərqi Asiya və Okeaniya kimi isti və tropik bölgələrə vətənidir. kimi istifadə olunurdərman bitkisiHindistanda və Asiya mətbəxində geniş yayılmışdır. Afrika və Cənubi Amerika ölkələrində çay hazırlamaq üçün geniş istifadə olunur.
Limon otu yağı, limon otu bitkisinin yarpaqlarından və ya otlarından gəlir, ən çox da buCymbopogon flexuosusvə yaCymbopogon sitratusbitkilər. Yağ torpaq alt tonları ilə yüngül və təzə limon qoxusuna malikdir. O, stimullaşdırıcı, rahatlatıcı, sakitləşdirici və balanslaşdırıcıdır. Limon otu efir yağının kimyəvi tərkibi coğrafi mənşəyinə görə dəyişir; birləşmələrə adətən karbohidrogen terpenləri, spirtlər, ketonlar, efirlər və əsasən aldehidlər daxildir. Əsas 70-80 faiz arasında əsasən sitraldan ibarətdir.
Limon otu efir yağı vitamin A, B1, B2, B3, B5, B6, fol turşusu və C vitamini kimi vacib vitaminlərin mənbəyidir. O, həmçinin maqnezium, fosfor, manqan, mis, kalium, kalsium, sink və digər vacib mineralları da təmin edir. dəmir.
1. Təbii Dezodorant və Təmizləyici
Təbii və təhlükəsiz hava təravətləndiricisi kimi limon yağı istifadə edin və yadezodorant. Yağı suya əlavə edib duman kimi istifadə edə və ya yağ diffuzoru və ya buxarlandırıcıdan istifadə edə bilərsiniz. Digər efir yağları əlavə etməklə, məsələnlavandavə ya çay ağacı yağı, öz təbii ətirinizi fərdiləşdirə bilərsiniz.
Limon otu efir yağı ilə təmizləmək başqa bir gözəl fikirdir, çünki o, təkcə evinizi təbii qoxusuzlaşdırmır, həm də onu dezinfeksiya etməyə kömək edir.
2. Dəri Sağlamlığı
Limon yağı dəri üçün faydalıdırmı? Limon otu əsas yağının faydalarından biri dəri müalicəvi xüsusiyyətləridir. Bir tədqiqat işi limon otu infuziyasının heyvan subyektlərinin dərisinə təsirini sınaqdan keçirdi; dəmləmə qurudulmuş limon yarpaqlarının üzərinə qaynar su tökülərək hazırlanır. İnfuziya siçovulların pəncələrində limon otu sakitləşdirici kimi sınaqdan keçirmək üçün istifadə edilmişdir. Ağrı kəsici fəaliyyət göstərir ki, limon otu dəridəki qıcıqlanmanı aradan qaldırmaq üçün istifadə edilə bilər.
Şampunlara, kondisionerlərə, dezodorantlara, sabunlara və losyonlara limon yağı əlavə edin. Limon yağı bütün dəri tipləri üçün effektiv təmizləyicidir; onun antiseptik və büzücü xassələri limon otu yağını hamar və parlaq dəri əldə etmək üçün mükəmməl edir və beləliklə də dərinizin bir hissəsidir.təbii dəriyə qulluq. Məsamələrinizi sterilizasiya edə, təbii tonik rolunu oynaya və dəri toxumalarınızı gücləndirə bilər. Bu yağı saçınıza, baş dərinizə və bədəninizə sürtməklə baş ağrılarını və ya əzələ ağrılarını yüngülləşdirə bilərsiniz.
3. Saç Sağlamlığı
Limon yağı saç follikullarınızı gücləndirə bilər, buna görə də çətinlik çəkirsinizsəsaç tökülməsivə ya qaşıntılı və qıcıqlanmış baş dərisi üçün iki dəqiqə ərzində baş dərinizə bir neçə damcı limon yağı masaj edin və sonra yuyun. Sakitləşdirici və bakteriya öldürücü xüsusiyyətlər saçlarınızı parlaq, təravətli və qoxusuz edəcək.
4. Təbii böcək kovucu
Yüksək sitral və geraniol tərkibinə görə limon otu yağı tanınırböcəkləri dəf etməkağcaqanad və qarışqa kimi. Bu təbii kovucu yumşaq bir qoxuya malikdir və birbaşa dəriyə səpilə bilər. Birələri öldürmək üçün hətta limon yağı istifadə edə bilərsiniz; suya təxminən beş damcı yağ əlavə edin və öz spreyinizi yaradın, sonra spreyi ev heyvanınızın paltosuna tətbiq edin.
Lemongrass Efir Yağının İstifadələri və Faydaları
5.Bunu bilirdinizmi?Limon otu efir yağıDaxilə qəbul edildikdə sağlam həzmi dəstəkləməyə kömək edə bilərmi?* Limonotunun kimyəvi tərkibinə qəbul edildikdə sağlam mədə-bağırsaq funksiyasını qorumaq qabiliyyəti ilə tanınan aldehidlər daxildir.* Bu faydaları əldə etmək üçün yeməklərinizə və ya içkilərinizə bir neçə damcı limon yağı əlavə edin. ləzzət əlavə etmək və pəhriz dəstəyi təmin etmək. Bir neçə damcı da yerləşdirə bilərsinizdoTERRA veggie kapsulsağlam həzm funksiyasını təşviq etmək üçün.* Siz hətta limon otu yağı ilə birləşdirə bilərsinizNanə yağısağlam mədə-bağırsaq funksiyasını dəstəkləmək və sağlam həzmi qorumaq üçün bir kapsulda.
6. Faydalarını yaşamağın bir yoluLimon otu efir yağıEvdə diffuzorunuzdakı yağı yaymaqdan ibarətdir. Əsəbilik hisslərini aradan qaldırmaq və ya zehni yorğunluğu aradan qaldırmaq istədiyiniz zaman limon otu yağını diffuzlaşdırın. Lemongrass efir yağının yayılması da müsbət dünyagörüşünü təşviq etməyə və məlumatlılığınızı artırmağa kömək edə bilər. Limon otu yağının yayılmasının başqa bir faydası yağın təravətləndirici, otlu ətridir. Lemongrass efir yağının aromatik faydalarını yaşamaq istəyirsinizsə, lakin onu yaymağa vaxtınız yoxdursa, avuç içinə bir damcı qoyun, əllərinizi bir-birinə sürtün və istədiyiniz qədər 30 saniyəyə qədər və ya daha uzun müddət yumşaq bir şəkildə nəfəs alın.
7. Lemongrass efir yağının tərkibindəki aldehidlər də limon otu həşəratları təbii şəkildə dəf etmək üçün faydalı edir. Lemongrass efir yağını diffuz etmək və ya hətta yerli olaraq istifadə etmək səhvləri uzaqlaşdırmağa kömək edə bilər. Ağcaqanadları və böcəkləri uzaqlaşdırmaq üçün eyvanınızın və ya verandanızın içərisinə və ya xaricinə limon otu yağını diffuz edin. Vücudunuzdakı böcəklərin qarşısını almaqdan narahatsınızsa, çölə çıxmazdan əvvəl dərinizə limon otu efir yağını sürtün və ya səpin.
8.Limon otu sakitləşdirici bir yağ olduğu üçün tez-tez masaj üçün istifadə olunur. Təravətləndirici aroma yağın sakitləşdirici xüsusiyyətləri ilə birləşərək onu masaj terapiyası üçün məşhur seçim edir. O, həmçinin dəri üçün təmizləyici faydalara malikdir və onu masaj seansları zamanı istifadə etmək üçün arzu olunan bir yağ halına gətirir. Masaj üçün limon otu efir yağından istifadə edirsinizsə, onu daşıyıcı yağ kimi bir yağla seyreltindoTERRA fraksiyalaşdırılmış kokos yağı. Əzələlərə və oynaqlara seyreltilmiş yağı sürtün ki, sakitləşdirici bir masaj olsun.
9.Ola bilsin ki, limon otu üçün ən ümumi istifadələrdən biri kulinariya şəraitidir. Uzun illərdir ki, limon otu Asiya şorbaları, körilər, mal əti, balıqlar, çaylar və s. ləzzət əlavə etmək üçün ümumi tərkib hissəsi olmuşdur. Fərqli dadına görə qida sənayesində bişmiş məmulatlar və ya şirniyyatlarda da geniş istifadə olunur. Limon otu efir yağının güclü ləzzətindən istifadə etmək istəyirsinizsə, yeməklərə və ya ət yeməklərinə bir neçə damcı əlavə etməyi düşünün. Lemongrass efir yağından istifadə edən efir yağı resepti axtarırsınız? Bizim hindistan cevizi limon otu qırmızı mərci şorbasını sınayın və limon otu, zəncəfil kökü, kokos südü, mərcimək və s. unikal ləzzətlərdən həzz alın.
10. Limon otu efir yağının sakitləşdirici xüsusiyyətləri də onu fiziki fəaliyyətdən sonra bədən üçün faydalı edir. Müraciət etməyi düşününLimon otu efir yağıyağın sakitləşdirici xüsusiyyətlərindən istifadə etmək üçün ağır bir məşqdən sonra lazım olduqda yerli olaraq. Təravətləndirici bir hiss üçün Limonotunu da seyreltə və uzun sürdükdən sonra tətbiq edə bilərsiniz. Hansı növ məşq seçdiyinizdən asılı olmayaraq, limon otu efir yağı fiziki fəaliyyət zamanı gərginlikdən sonra bədəni sakitləşdirməyə kömək edə bilər.
11.Limon otu dəri üçün təmizləyici və tonlandırıcı faydalar ehtiva edir və təmiz, tonlanmış dərini təşviq etmək üçün dəriyə qulluq rutininizdə istifadə edilə bilər. Dərinizin tonlanmasına və təmizlənməsinə kömək etmək üçün gündəlik təmizləyici və ya nəmləndiriciyə bir neçə damcı limon otu efir yağı əlavə etməyi düşünün. Melaleuca kimi, limon otu yağı da sağlam dırnaqların və ayaq dırnaqlarının görünüşünü təşviq etməyə kömək edə bilər. Lemongrassın bu faydalarını yaşamaq üçün onu birləşdirməyə çalışınMelaleuca efir yağıvə qarışığı əl və ayaq dırnaqlarınıza tətbiq edin ki, onların təmiz görünməsinə və hiss etməsinə kömək edin.
ADI: Kelly
ZƏNG: 18170633915
WECHAT: 18770633915
Göndərmə vaxtı: 01 aprel 2023-cü il