Mirra ən çox Əhdi-Cədiddə üç müdrik insanın İsaya gətirdiyi hədiyyələrdən biri (qızıl və buxur ilə birlikdə) kimi tanınır. Əslində, Müqəddəs Kitabda 152 dəfə xatırlandı, çünki o, ədviyyat, təbii dərman və ölüləri təmizləmək üçün istifadə edilən Müqəddəs Kitabın əhəmiyyətli bir otu idi.
Mirra yağı bu gün də müxtəlif xəstəliklər üçün bir vasitə kimi istifadə olunur. Tədqiqatçılar mirranın güclü antioksidant fəaliyyəti və xərçəngin müalicəsi kimi potensialına görə maraqlanıblar. Müəyyən növ parazitar infeksiyalarla mübarizədə də təsirli olduğu sübut edilmişdir.
Myrrh nədir?
Mirra Afrika və Yaxın Şərqdə yayılmış Commiphora mirra ağacından gələn qatran və ya şirəyə bənzər bir maddədir. Dünyada ən çox istifadə edilən efir yağlarından biridir.
Mirra ağacı ağ çiçəkləri və düyünlü gövdəsi ilə fərqlənir. Bəzən ağacın böyüdüyü quru səhra şəraitinə görə yarpaqları çox az olur. Sərt hava və külək səbəbindən bəzən qəribə və burulmuş forma ala bilir.
Mirra yığmaq üçün ağacın gövdələri qatranı buraxmaq üçün kəsilməlidir. Qatran qurumağa icazə verilir və bütün ağac gövdəsi boyunca göz yaşı kimi görünməyə başlayır. Daha sonra qatran toplanır və efir yağı buxar distilləsi vasitəsilə şirədən hazırlanır.
Faydaları
Mirra yağının bir çox potensial faydaları var, baxmayaraq ki, onun necə işlədiyinin dəqiq mexanizmlərini və terapevtik faydalar üçün dozaları müəyyən etmək üçün əlavə tədqiqat tələb olunur. Mirra yağının istifadəsinin əsas faydalarından bəziləri bunlardır:
1. Güclü Antioksidant
Qida və Kimyəvi Toksikologiya Jurnalında 2010-cu ildə heyvan əsaslı bir araşdırma, mirranın yüksək antioksidan qabiliyyətinə görə dovşanlarda qaraciyərin zədələnməsindən qoruya biləcəyini müəyyən etdi. İnsanlarda da istifadə üçün bəzi potensiallar ola bilər.
2. Xərçəng əleyhinə faydaları
Laboratoriyaya əsaslanan bir araşdırma, mirranın da potensial antikanser faydalarına sahib olduğunu göstərdi. Tədqiqatçılar müəyyən ediblər ki, mirra insan xərçəng hüceyrələrinin çoxalmasını və ya təkrarlanmasını azalda bilir.
Onlar mirranın səkkiz müxtəlif növ xərçəng hüceyrəsində, xüsusən də ginekoloji xərçənglərdə böyüməsini maneə törətdiyini aşkar etdilər. Xərçəngin müalicəsi üçün mirradan necə istifadə olunacağını dəqiq müəyyən etmək üçün əlavə tədqiqatlara ehtiyac olsa da, bu ilkin tədqiqat ümidvericidir.
3. Antibakterial və Antifungal Faydaları
Tarixən mirra yaraları müalicə etmək və infeksiyaların qarşısını almaq üçün istifadə edilmişdir. Hələ də bu şəkildə ayaq, ağız qoxusu, ringworm (hamısı candida səbəb ola bilər) və sızanaq kimi kiçik göbələk qıcıqlanmalarında istifadə edilə bilər.
Mirra yağı müəyyən növ bakteriyalarla da mübarizə aparmağa kömək edə bilər. Məsələn, laboratoriya tədqiqatlarında S. aureus infeksiyalarına (staph) qarşı güclü olduğu görünür. Mirra yağının antibakterial xüsusiyyətləri, başqa bir məşhur bibliya yağı olan kündür yağı ilə birlikdə istifadə edildikdə gücləndirilir.
Dəriyə birbaşa tətbiq etməzdən əvvəl təmiz bir dəsmala bir neçə damcı çəkin.
4. Anti-parazit
Bütün dünyada insanları yoluxduran parazitar qurd infeksiyası olan fassioliazın müalicəsi üçün mirradan istifadə edərək dərman hazırlanıb. Bu parazit ümumiyyətlə su yosunları və digər bitkiləri qəbul etməklə ötürülür.
Mirra ilə hazırlanan bir dərman infeksiyanın simptomlarını, həmçinin nəcisdə aşkar edilən parazit yumurtalarının sayını azalda bildi.
5. Dəri Sağlamlığı
Mirra çatlamış və ya çatlamış ləkələri sakitləşdirməklə dərini sağlam saxlamağa kömək edə bilər. Nəmləndirici və ətirli olmaq üçün dəriyə qulluq məhsullarına adətən əlavə edilir. Qədim Misirlilər ondan qocalmanın qarşısını almaq və dərini sağlam saxlamaq üçün istifadə edirdilər.
2010-cu ildə aparılan bir araşdırma, mirra yağının topikal tətbiqinin dəri yaraları ətrafındakı ağ qan hüceyrələrini yüksəltməyə kömək etdiyini və daha sürətli sağalmağa səbəb olduğunu aşkar etdi.
6. İstirahət
Myrrh adətən masaj üçün aromaterapiyada istifadə olunur. Həm də isti vannaya əlavə edilə bilər və ya birbaşa dəriyə tətbiq oluna bilər.
İstifadə edir
Efir yağı terapiyası, yağların sağlamlıq faydaları üçün istifadə təcrübəsi min illərdir istifadə olunur. Hər bir efir yağının özünəməxsus faydaları var və müxtəlif xəstəliklərə alternativ müalicə kimi daxil edilə bilər.
Ümumiyyətlə, yağlar inhalyasiya edilir, havaya püskürtülür, dəriyə masaj edilir və bəzən ağızdan alınır. Ətirlər duyğularımız və xatirələrimizlə güclü şəkildə bağlıdır, çünki qoxu reseptorlarımız beynimizdəki emosional mərkəzlərin, amigdala və hipokampusun yanında yerləşir.
1. Diffuz edin və ya nəfəs alın
Müəyyən bir əhval-ruhiyyə əldə etməyə çalışdığınız zaman evdə istifadə etmək üçün efir yağı diffuzorunu ala bilərsiniz. Siz həmçinin isti suya bir neçə damcı əlavə edib buxarını nəfəs ala bilərsiniz. Bronxit, soyuqdəymə və ya öskürək əlamətlərini yaxşılaşdırmaq üçün xəstə olduğunuz zaman mirra yağı tənəffüs edilə bilər.
Yeni bir qoxu yaratmaq üçün digər efir yağları ilə də qarışdırıla bilər. Berqamot, qreypfrut və ya limon kimi sitrus yağı ilə yaxşı qarışır və ətirini yüngülləşdirməyə kömək edir.
2. Dəriyə birbaşa tətbiq edin
Dəriyə tətbiq etməzdən əvvəl mirranı jojoba, badam və ya üzüm toxumu yağı kimi daşıyıcı yağlarla qarışdırmaq yaxşıdır. Həm də qoxusuz losyonla qarışdırıla və birbaşa dəriyə tətbiq oluna bilər.
Antioksidant xüsusiyyətlərinə görə yaşlanma əleyhinə, dərinin cavanlaşması və yara müalicəsi üçün əladır.
Digər maddələrlə qarışdırıldıqda müxtəlif təbii dəriyə qulluq məhsulları hazırlamaq üçün mirradan da istifadə edə bilərsiniz. Məsələn, dərini müalicə etmək və tonlamağa kömək etmək üçün evdə hazırlanmış buxur və mirra losyonu hazırlamağı düşünün.
3. Soyuq kompres kimi istifadə edin
Mirra yağı bir çox müalicəvi xüsusiyyətlərə malikdir. Soyuq bir kompresə bir neçə damcı əlavə edin və rahatlama üçün birbaşa yoluxmuş və ya iltihablı bölgəyə tətbiq edin. Antibakterial, antifungaldır və şişkinliyi və iltihabı azaltmağa kömək edir.
4. Yuxarı tənəffüs yollarının problemləri üçün relyef
Öskürək və soyuqdəymə əlamətlərini aradan qaldırmaq üçün bəlğəmgətirici kimi işləyə bilər. Sıxlığı aradan qaldırmaq və bəlğəmi azaltmaq üçün bu yağı sınayın.
5. Həzm problemlərinin azalması
Digər məşhur mirra yağının istifadəsi mədə narahatlığı, ishal və həzmsizlik kimi həzm problemlərini aradan qaldırmağa kömək etməkdir.
6. Diş əti xəstəliklərinin və ağız infeksiyalarının qarşısını alır
İltihab əleyhinə və antibakterial xüsusiyyətlərinə görə mirra diş əti iltihabı və ağız yarası kimi xəstəliklərin səbəb olduğu ağız və diş ətinin iltihabını aradan qaldırmağa kömək edə bilər. Diş əti xəstəliklərinin qarşısını almaq üçün ağız qarqarası kimi də istifadə edilə bilər.
Nəfəsinizi təravətləndirə bilər və tez-tez ağız qarqarasında və diş pastasında tərkib hissəsi kimi istifadə olunur.
7. Hipotiroidizmin müalicəsinə kömək edir
Mirra ənənəvi Çin təbabətində və Ayurveda təbabətində hipotiroidizm və ya zəif işləyən tiroid üçün bir vasitədir. Mirradakı bəzi birləşmələr onun tiroid stimullaşdırıcı təsirlərindən məsul ola bilər.
Semptomları azaltmağa kömək etmək üçün hər gün birbaşa tiroid sahəsinə iki-üç damcı qoyun.
8. Dəri Xərçənginin Müalicəsinə Yardımçı Ola bilər
Yuxarıda müzakirə edildiyi kimi, mirra potensial antikanser faydaları üçün öyrənilir. Laboratoriya tədqiqatlarında dəri xərçəngi hüceyrələrinə qarşı faydalı olduğu sübut edilmişdir.
Əgər sizə dəri xərçəngi diaqnozu qoyulubsa, onu digər ənənəvi müalicələrə əlavə olaraq istifadə etməyi düşünün. Gündə bir neçə damcı birbaşa xərçəng sahəsinə tətbiq edin, həmişə əvvəlcə kiçik bir sahəni sınayın.
9. Xora və Yaraların Müalicəsi
Mirra, yaraların sağalması üçün vacib olan ağ qan hüceyrələrinin funksiyasını artırmaq gücünə malikdir. İmmunotoksikologiya jurnalında dərc edilən bir araşdırmada xoraların tezliyini azaltdığı və onların sağalma müddətini yaxşılaşdırdığı aşkar edilmişdir.
Əsas mirra yağının istifadəsi funqisid və ya antiseptikdir. Təsirə məruz qalan əraziyə birbaşa tətbiq edildikdə, ayaq və ya ringworm kimi göbələk infeksiyalarını azaltmağa kömək edə bilər. İnfeksiyanın qarşısını almaq üçün kiçik sıyrıqlar və yaralar üzərində də istifadə edilə bilər.
Mirra büzücü kimi fəaliyyət göstərərək orqanizmin hüceyrələrini gücləndirməyə kömək edə bilər. Ənənəvi olaraq qanaxmanı dayandırmaq üçün istifadə olunurdu. Büzücü təsiri sayəsində baş dərisindəki kökləri gücləndirərək saç tökülməsinin qarşısını da ala bilər.
Göndərmə vaxtı: 23 dekabr 2023-cü il