Bəlkə də çox adam bilmirnanəəsas yağ ətraflı. Bu gün sizi başa düşməyə aparacağamnanəneft dörd aspektdən.
Nanənin təqdimatı Efir yağı
Nanə nanə və su nanəsinin (Mentha aquatica) hibrid növüdür. Nanənin tərkibindəki aktiv maddələr yarpaqlara canlandırıcı və enerji verici təsirlər verir. Mentol yağı faydalı xüsusiyyətlərinə görə balzamlarda, şampunlarda və digər bədən məhsullarında geniş istifadə olunur. Nanə yağı təkcə müalicəvi məqsədlər üçün istifadə edilən ən qədim Avropa otlarından biri deyil, həm də digər tarixi məlumatlarda onun istifadəsi qədim Yapon və Çin xalq təbabətinə aiddir. Bir çox nanə yağının istifadəsi eramızdan əvvəl 1000-ci ilə qədər sənədləşdirilmiş və bir neçə Misir piramidasında tapılmışdır. Bu gün nanə yağı mədə və kolonda ürəkbulanma əleyhinə təsirləri və sakitləşdirici təsirləri üçün tövsiyə olunur. O, həmçinin soyuducu təsiri ilə qiymətləndirilir və yerli olaraq istifadə edildikdə ağrılı əzələləri rahatlamağa kömək edir. Bundan əlavə, nanə efir yağı antimikrobiyal xüsusiyyətlərə malikdir, buna görə də infeksiyalarla mübarizə aparmaq və hətta nəfəsinizi təravətləndirmək üçün istifadə edilə bilər.
nanəEfir yağının təsiris & Faydaları
1. Əzələ və Oynaq ağrılarını aradan qaldırır
Nanə efir yağı çox təsirli təbii ağrıkəsici və əzələ gevşeticidir. O, həmçinin sərinləşdirici, canlandırıcı və antispazmodik xüsusiyyətlərə malikdir. Nanə yağı gərginlik baş ağrısını azaltmaqda xüsusilə faydalıdır.PYerli olaraq tətbiq olunan nanə yağı, fibromiyalji və miyofasiyal ağrı sindromu ilə əlaqəli ağrı kəsici üstünlüklərə malikdir. Ağrıları aradan qaldırmaq üçün nanə yağından istifadə etmək üçün gündə üç dəfə narahatlıq bölgəsinə iki-üç damcı tətbiq edin, Epsom duzu ilə isti vannaya beş damcı əlavə edin və ya evdə hazırlanmış əzələ ovuşdurmağı sınayın. Nanəni lavanda yağı ilə birləşdirmək də bədəninizin rahatlamasına və əzələ ağrısını azaltmağa kömək edir.
2. Sinusa Qulluq və Tənəffüs Yardımı
Nanə aromaterapiyası sinuslarınızı açmağa və cızıqlanmış boğazdan qurtulmağa kömək edə bilər. O, təravətləndirici bəlğəmgətirici kimi çıxış edir, tənəffüs yollarınızı açmağa, bəlğəmi təmizləməyə və tıxanıqlığı azaltmağa kömək edir. O, həmçinin soyuqdəymə, qrip, öskürək, sinüzit, astma, bronxit və digər tənəffüs xəstəlikləri üçün ən yaxşı efir yağlarından biridir. Nanə yağını kokos yağı və evkalipt yağı ilə qarışdırın ki, mənim evdə hazırlanmış buxar ovuşdurun. Siz həmçinin beş damcı nanə diffuz edə və ya məbədlərinizə, sinə və boyun arxasına iki-üç damcı tətbiq edə bilərsiniz.
3. Mövsümi Allergiya Relyef
Nanə yağı burun keçidlərinizdəki əzələləri rahatlaşdırmaqda və allergiya mövsümündə tənəffüs yollarınızdan sızanaq və poleni təmizləməkdə çox təsirlidir. Bəlğəmgətirici, iltihab əleyhinə və canlandırıcı xüsusiyyətlərinə görə allergiya üçün ən yaxşı efir yağlarından biri hesab olunur. Mövsümi allergiya simptomlarını aradan qaldırmaq üçün,bilərsənevdə nanə və evkalipt yağı diffuz edin və ya məbədlərinizə, sinə və boyun arxasına iki-üç damcı nanə tətbiq edin.
4. Enerjini artırır və məşq performansını yaxşılaşdırır
Zərərli enerji içkilərinə toksik olmayan alternativ üçün bir neçə nanə qoxusu götürün. Bu, uzun yol səfərlərində, məktəbdə və ya "gecə yarısı yağı yandırmaq" üçün lazım olan hər hansı digər vaxtlarda enerji səviyyənizi artırmağa kömək edir.It həmçinin tənəffüs zamanı yaddaşı və ayıqlığı yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər. Enerji səviyyənizi artırmaq və nanə yağı ilə konsentrasiyanı yaxşılaşdırmaq üçün bir stəkan su ilə daxilə bir-iki damcı götürün və ya məbədlərinizə və boyun arxasına iki-üç damcı tətbiq edin.
5. Baş ağrılarını yüngülləşdirir
Baş ağrısı üçün nanə qan dövranını yaxşılaşdırmaq, bağırsağı sakitləşdirmək və gərgin əzələləri rahatlaşdırmaq qabiliyyətinə malikdir. Onu təbii baş ağrısı vasitəsi kimi istifadə etmək üçün məbədlərinizə, alnınıza və boyun arxasına iki-üç damcı çəkin. Təmas zamanı ağrı və gərginliyi azaltmağa başlayacaq.
6. İBS simptomlarını yaxşılaşdırır
IBS üçün nanə yağı kolonda spazmları azaldır, bağırsaqlarınızın əzələlərini rahatlaşdırır və şişkinliyi və qazı azaltmağa kömək edə bilər. İBS simptomlarını aradan qaldırmaq üçün,yqarnınıza yerli olaraq iki-üç damcı tətbiq edə bilərsiniz.
7. Nəfəsi Təravətləndirir və Ağız Sağlamlığını Dəstəkləyir
1000 ildən çox müddət ərzində sınaqdan keçirilmiş və doğru olan nanə bitkisi təbii olaraq nəfəsi təravətləndirmək üçün istifadə edilmişdir. Bu, yəqin ki, nanə yağının boşluqlara və ya infeksiyaya səbəb ola biləcək bakteriya və göbələkləri öldürməsi ilə bağlıdır. Ağız sağlamlığınızı artırmaq və nəfəsinizi təzələmək üçün,yMağazada aldığınız diş məcunu məhsulunuza bir damcı nanə yağı əlavə edə və ya maye içməzdən əvvəl dilinizin altına bir damcı əlavə edə bilərsiniz.
8. Saçların böyüməsini təşviq edir və kəpəyi azaldır
Nanə bir çox yüksək keyfiyyətli saç baxım məhsullarında istifadə olunur, çünki təbii olaraq zədələnmiş ipləri qalınlaşdıra və qidalandıra bilər. İncəlmiş saçlar üçün təbii müalicə kimi istifadə edilə bilər və baş dərisini stimullaşdırmağa və zehninizə enerji verməyə kömək edir. Böyümə və qidalanmanı təşviq etmək üçün qıfıllarınız üçün nanə istifadə etmək üçün şampun və kondisionerinizə iki-üç damcı əlavə edin. Siz həmçinin mənim evdə hazırlanmış rozmarin nanə şampunu hazırlaya, su ilə doldurulmuş bir sprey şüşəsinə 5-10 damcı nanə əlavə edərək sprey məhsulu hazırlaya və ya duş qəbul edərkən saç dərinizə sadəcə iki-üç damcı masaj edə bilərsiniz.
9. Qaşıntıları aradan qaldırır
Pnanə yağı qaşınmanın qarşısını alır. Nanə ilə qaşınmanı aradan qaldırmaq üçün narahat olan yerə iki-üç damcı tətbiq edin və ya ilıq su banyosuna beş-10 damcı əlavə edin. Həssas dəriniz varsa, topik tətbiq etməzdən əvvəl onu bərabər hissələrdə daşıyıcı yağla birləşdirin.
10. Böcəkləri təbii şəkildə dəf edir
Biz insanlardan fərqli olaraq, bir sıra kiçik canlılar qarışqalar, hörümçəklər, tarakanlar, ağcaqanadlar, siçanlar və hətta bitlər də daxil olmaqla, nanə qoxusuna nifrət edirlər. Bu, hörümçəklər, qarışqalar, siçanlar və digər zərərvericilər üçün nanə yağını təsirli və təbii dəfedici edir. Gənələr üçün də təsirli ola bilər.
11. Bulantıları azaldır
Bulantıdan xilas olmaq üçün sadəcə şüşədən nanə yağını nəfəs alın, bir stəkan distillə edilmiş suya bir damcı əlavə edin və ya bir-iki damcı qulaqlarınızın arxasına sürtün.
12. Kolik simptomlarını yaxşılaşdırır
Nanə yağının təbii kolik dərmanı kimi faydalı ola biləcəyini göstərən bir araşdırma var.Using nanə yağı, təyin olunan dərmanlarla əlaqəli yan təsirlər olmadan, uşaq kolikasını müalicə etmək üçün Simetikon dərmanı kimi eyni dərəcədə təsirlidir.
13. Dərinin sağlamlığını artırır
Nanə yağı yerli olaraq istifadə edildikdə dəridə sakitləşdirici, yumşaldıcı, tonlayıcı və iltihab əleyhinə təsir göstərir. Antiseptik və antimikrobiyal xüsusiyyətlərə malikdir. Dərinizin sağlamlığını yaxşılaşdırmaq və sızanaqlar üçün ev vasitəsi kimi istifadə etmək üçün bərabər hissələrdə lavanda efir yağı ilə iki-üç damcı qarışdırın və qarışığı narahat olan yerə topik olaraq tətbiq edin.
14. Günəş yanığından qorunma və rahatlama
Nanə yağı günəş yanığından təsirlənən bölgələri nəmləndirə və ağrıları aradan qaldıra bilər. Günəş yanığının qarşısını almaq üçün də istifadə edilə bilər. Günəşə məruz qaldıqdan sonra sağalmanı artırmaq və özünüzü günəş yanığından qorumaq üçün iki-üç damcı nanə yağı ilə yarım çay qaşığı hindistan cevizi yağı qarışdırın və birbaşa narahat olan yerə çəkin.
Ji'An ZhongXiang Natural Plants Co.Ltd
nanəEfir Yağı Uses
Gündəlik işinizdə istifadə etməyin bir neçə təhlükəsiz və effektiv yolları bunlardır:
l Onu yaydırın.
Əgər oyaq və ayıq qalmaq istəyirsinizsə, otağı asanlıqla dolduran enerji verən bir qoxu üçün diffuzora təxminən beş damcı əlavə edin.
l onunla bişirirəm.
Yemək bişirərkən nanə kimi yeməli efir yağlarından istifadə etmək təkcə nanə yağı deyil, həm də yeməklər üçün gözəl nanə zərbini əldə etməyin inanılmaz, təbii yoludur.
l Smoothies və ya içkilərə əlavə edin.
İstər içkinizdə bir damcı olsun, istər smuzidə iki damcı olsun, saf nanə həqiqətən içkiyə təravətləndirici zərbə verə bilər. Üstəlik, bakteriya və mədə problemləri ilə mübarizə aparmaq üçün əla seçimdir.
l Onunla masaj yağı yaradın.
Nanə yağı sakitləşdirici, soyuducu və canlandırdığı üçün masaj yağı üçün mükəmməl tərkib hissəsidir. Bir neçə damcı badam və ya üzüm toxumu yağında seyreltin. Bonus istirahət üçün lavanda və evkalipt əlavə edin.
l Onunla ayaqlarınızı ovuşdurun.
Nanə yağı, ayaqlarınıza ləzzət vermək üçün aşındırıcı ayaq skrabına əla əlavə edir.
HAQQINDA
Nanə yağı oradakı ən çox yönlü efir yağlarından biridir. Əzələ ağrıları və mövsümi allergiya simptomlarından aşağı enerji və həzm şikayətlərinə qədər bir sıra sağlamlıq problemlərini həll etmək üçün aromatik, yerli və daxili olaraq istifadə edilə bilər. O, həmçinin enerji səviyyələrini artırmaq və həm dəri, həm də saç sağlamlığını yaxşılaşdırmaq üçün istifadə olunur.
Ehtiyat tədbirləri:Həssas ərazilərdə istifadə edərkən, əvvəlcə onu bir daşıyıcı yağla (kokos yağı kimi) seyreltin. Körpələrin və ya azyaşlı uşaqların üzündə və ya sinəsində istifadə etməyi tövsiyə etməyin, çünki bu, qıcıqlanmaya səbəb ola bilər.
Əlaqə:
Kinna Chen
Satış meneceri
Ji'an zhongxiang təbii bitkilər şirkəti
Email: zx-sunny@jxzxbt.com
Whatsapp:+86-19379610844
Göndərmə vaxtı: 27 dekabr 2024-cü il