Gündəlik həyatınızda sakitlik və daha çox zehni aydınlıq hissi axtarırsınız? Bir çoxumuz sadəcə olaraq stress keçiririk və bu qədər gündəlik tələblərlə boğuluruq. Yalnız bir anlıq sülh və harmoniya yaşamaq həyatımızı yaxşılaşdırmağa kömək edər və səndəl ağacı efir yağı kömək edə bilər.
Səndəl ağacı efir yağı - sidr ağacı efir yağı ilə qarışdırmayın - geniş terapevtik faydaları sayəsində istifadəçilərə daha aydınlıq və sakitlik əldə etməyə kömək edir. Bu xüsusi efir yağı sadəcə heyrətamiz bir qoxuya malik deyil, həm də səndəl ağacının bir çox digər təəccüblü müalicəvi xüsusiyyətləri ilə yanaşı ümumi rifah və psixi sağlamlığa da təsiri ola bilər.
Səndəl ağacı efir yağı nədir?
Səndəl ağacı efir yağı adətən odunsu, şirin qoxusu ilə tanınır. Tez-tez buxur, ətir, kosmetika və təraşdan sonra məhsullar üçün əsas kimi istifadə olunur. Digər yağlarla da asanlıqla yaxşı qarışır.
Ənənəvi olaraq, səndəl ağacı yağı Hindistanda və digər Şərq ölkələrində dini ənənələrin bir hissəsidir. Səndəl ağacının özü müqəddəs sayılır, müxtəlif dini mərasimlər, o cümlədən toylar və doğumlar üçün istifadə olunur.
Səndəl ağacı yağı bu gün bazarda mövcud olan ən bahalı efir yağlarından biridir. Ən yüksək keyfiyyətli səndəl ağacı Santalum albomu kimi tanınan Hindistan çeşididir. Havay və Avstraliya da səndəl ağacı istehsal edir, lakin o, hind çeşidi ilə eyni keyfiyyət və saflıqda hesab edilmir.
Bu efir yağından maksimum fayda əldə etmək üçün səndəl ağacının kökləri yığılana qədər ən azı 40-80 il böyüməsi lazımdır. Yaşlı, daha yetkin bir səndəl ağacı adətən daha güclü bir qoxu olan efir yağı istehsal edir.
Faydaları
1. Zehni aydınlıq
Səndəl ağacının əsas faydalarından biri aromaterapiyada istifadə edildikdə zehni aydınlığı təşviq etməsidirvə ya ətir kimi. Buna görə tez-tez meditasiya, dua və ya digər mənəvi ayinlər üçün istifadə olunur.
Beynəlxalq “Planta Medica” jurnalında dərc edilən araşdırmada səndəl ağacı yağının diqqət və oyanma səviyyələrinə təsiri qiymətləndirilib. Tədqiqatçılar tapdılar ki, səndəl ağacının əsas birləşməsi olan alfa-santalol diqqətlilik və əhval-ruhiyyənin yüksək reytinqini yaradır.
Növbəti dəfə səndəl ağacı yağı ilə nəfəs alın, zehni diqqət tələb edən böyük bir son tarix var, lakin siz hələ də proses zamanı sakit qalmaq istəyirsiniz.
2. Rahatlaşdırıcı və Sakitləşdirici
Lavanda və çobanyastığı ilə yanaşı, səndəl ağacı narahatlıq və depressiyanı aradan qaldırmaq üçün aromaterapiyada istifadə olunan əsas yağların siyahısını tərtib edir.
Journal of Complementary Therapies in Clinical Practice-də dərc edilən bir araşdırma, palliativ baxım alan xəstələrin səndəl ağacı almayan xəstələrlə müqayisədə qayğıdan əvvəl səndəl ağacı ilə aromaterapiya qəbul etdikdə özlərini daha rahat və daha az narahat hiss etdiklərini göstərdi.
3. Təbii afrodizyak
Ayurveda təbabətinin praktikantları ənənəvi olaraq səndəl ağacından afrodizyak kimi istifadə edirlər. Cinsi istəyi artıra bilən təbii bir maddə olduğundan, səndəl ağacı libidonu artırmağa kömək edir və iktidarsızlığı olan kişilərə kömək edə bilər.
Səndəl ağacı yağını təbii afrodizyak kimi istifadə etmək üçün masaj yağı və ya topikal losyona bir neçə damcı əlavə etməyə çalışın.
Göndərmə vaxtı: 14 oktyabr 2023-cü il