Rapunzel səviyyəsində saç böyüməsi üçün 6 ən yaxşı efir yağları

Sertifikatlı aromaterapist Caroline Schroeder deyir: "Efir yağları saç böyüməsini yaxşılaşdırmaq üçün effektiv seçimdir". “Təbii aromatik bitki hissələrindən alınmış, onlar unikal tibbi komponentlərin geniş çeşidindən ibarətdir. Hər bir efir yağı insanın sağlamlığına fiziki və emosional olaraq fayda verə biləcək çox yönlü xüsusiyyətlərə malikdir”.

Bunlar saç böyüməsi üçün ən yaxşı 6 əsas yağdır

1. Rosemary

Rosemary mətbəxdə vanna otağından daha çox yayılmışdır. Ancaq bunu dəyişdirmək istəyə bilərsiniz, çünki növbəti duşdan əvvəl bir neçə damcı istifadə edərək saçlarınız üçün möcüzələr yarada bilər. Klinik icmal dərc edilmişdirBMJGündəlik baş dərisinə masaj edildikdə, rozmarin saçların böyüməsinə kömək edə bilər. Bundan əlavə, 2015-ci ildə SKINmed Jpurnal-da dərc edilən bir araşdırma, rozmarin saç tökülməsindən qorunmağa kömək edə biləcəyini tapdı.

“Rozmarin saç böyüməsi və saç qalınlığı üçün əla seçimdir, çünki efir yağı hüceyrələri bərpa edə, stimullaşdıra və tənzimləyə bilər. Bu o deməkdir ki, bu, saç follikullarında yağlı ifrazatı azaltmağa və ya balanslaşdırmağa kömək edə bilər,” Schroeder deyir. "Bundan əlavə, onun ətri zehni gücləndirir və enerji verir, bu da səhərlər xüsusilə gözəldir."

İstifadə qaydası: Kokos və ya badam yağı kimi hər hansı bir daşıyıcı yağda 2-3 damcı rozmarin efir yağını qarışdırın. Baş dərinizə yumşaq bir şəkildə masaj edin və şampun ilə yumadan əvvəl bir neçə dəqiqə saxlayın. Həftədə iki dəfə tətbiq edin.

2. Sidr ağacı

Sakitliyinizi tapmağınıza kömək etmək üçün hamamda əla olmaqdan başqa, sidr ağacı da saçların uzanmasına kömək edə bilər. "Sidr ağacı baş dərisinə qan dövranını artırmaqla saç follikullarını stimullaşdırmağa kömək edir" dedi Puneet Nanda, Ayurveda eksperti və aromaterapiya şirkətinin qurucusu və baş direktoru GuruNanda"Saçların böyüməsini təşviq edə bilər, saç tökülməsini yavaşlata bilər və hətta alopesiya və saçların incəlməsinə kömək edə bilər." Əslində, JAMA Drematology-də nəşr olunan köhnə bir araşdırmada, sidr ağacının - rozmarin, kəklikotu və lavanda ilə birlikdə - alopesiya olanlarda saç tökülməsinə kömək etdiyi aşkar edilmişdir.

İstifadə qaydası: Hindistancevizi yağı kimi daşıyıcı yağa iki damcı sidr ağacını əlavə edin və baş dərinizə masaj edin. Şampunlamadan əvvəl 10-20 dəqiqə saxlayın.

3. Lavanda

Lavandadan söz düşmüşkən, o, sakitləşdirici qoxusuna görə sevilir və baş dərinizdə də sizin kimi ondan həzz alacağına əmindir. “Lavanda efir yağı çoxsaylı tətbiqlər üçün faydalıdır. Əsasən, bədəni və zehni sağaltmaq və sakitləşdirmək qabiliyyəti ilə tanınır. Xüsusi tərkibinə görə, o, hər növ dəri zədələrini dəstəkləyə bilər və saçların böyüməsini yaxşılaşdırmaq üçün güclü bir agentdir "dedi Schroeder. "Lavanda çox zərif bir yağ olduğundan, onu daha tez-tez istifadə etmək olar."

İstifadə qaydası: Üç damcı lavanda yağını bir ovuc hər hansı daşıyıcı yağla qarışdırın və ya şampununuza hər dəfə bir damcı qoyun. Həftədə bir neçə dəfə istifadə edə bilərsiniz.

4. Nanə

Nanə yağının boynunuzda və məbədinizdə əla hiss etdiyini düşünürsünüzsə, onu baş dərinizə masaj edənə qədər gözləyin. “Nanə haqqında düşünəndə insanın ağlına dərhal onun təravətli, stimullaşdırıcı və ruhlandırıcı ətri gəlir. Dəriyə soyuducu təsir göstərir və yerli qan dövranını artırır. Saçların böyüməsi üçün faydalı seçimdir, çünki o, saç follikullarını stimullaşdıra bilir”. 2014-cü ildə Toksikoloji Tədqiqatda dərc edilən kiçik bir araşdırmasaç böyüməsinə kömək etməkdə təsirli olduğunu tapdı.

İstifadə qaydası: Bir damcı nanə efir yağını bir ovuc hər hansı daşıyıcı yağla qarışdırın və baş dərinizə yumşaq bir şəkildə masaj edin. Əhəmiyyətli: Şampunla yumadan əvvəl beş dəqiqədən çox saxlamayın. Həftədə iki dəfə tətbiq edin.

5. Ətirşah

Sağlam saçlara sahib olmaq istəyirsinizsə, sağlam baş dərisinə ehtiyacınız var. Və Şröderə görə ətirşah efir yağı qalibdir. “Ətirşah efir yağı quruluğu, artıq yağları və sebum istehsalını tənzimləyə bilər. Saçların böyüməsini yaxşılaşdırmaq üçün sağlam baş dərisi vacibdir. Ətirşah saç follikullarının ətrafındakı ifrazatları tarazlaşdırdığı üçün saçların uzanması üçün təsirli vasitədir”. Geraniumun saç böyüməsinə təsiri ilə bağlı çox araşdırma olmasa da, 2017-ci ildə BMC Complementary and Alternative Medicine-də dərc edilən bir araşdırmasaç böyüməsini təşviq etdiyini tapdı.

İstifadə qaydası: Kiçik bir ovuc şampununuza bir damla ətirşah efir yağını əlavə edin, saç dərinizə masaj edin və saçınızı normal şəkildə yuyun. Həftədə bir neçə dəfə tətbiq edin.

6. Çay ağacı yağı

Çay ağacı yağı ayaqların tərləməsi ilə mübarizədən tutmuş diş fırçanızın təzələnməsinə qədər hər şey üçün istifadə olunur. Baş dərinizi təmizləmək üçün də həqiqətən əladır. “Çay ağacının efir yağının təmizləyici xüsusiyyəti var. O, infeksiyalarla mübarizədə geniş istifadə olunur”, - Şröder deyir. "Çay ağacı efir yağı saç böyüməsini yaxşılaşdıra bilər, çünki tıxanmış saç follikullarını aça bilər."

İstifadə qaydası: Çay ağacı yağı dərinin qıcıqlanmasına səbəb ola biləcəyi üçün onu yaxşıca seyreltin. Şampununuza 15 damcı qədər qarışdırın və adi şəkildə istifadə edin.