Sərv yağıodunlu, təravətləndirici qoxusu və çoxsaylı sağlamlıq faydaları ilə tanınır və bu, həm elmi araşdırmalar, həm də lətifə sübutları ilə təsdiqlənir. Sərv yağının 5 əsas faydasını təqdim edirik:
Yaralara qulluq və infeksiyanın qarşısının alınması:Sərv efir yağı açıq yaralarda antiseptik kimi fəaliyyət göstərir, infeksiyanın qarşısını alır və zərərli mikrobların böyüməsini maneə törətməklə sağalmanı təşviq edir.
Əzələ ağrılarının aradan qaldırılması:Yağ, əzələ kramplarını və spazmlarını yüngülləşdirməyə kömək edən antispazmodik xüsusiyyətlərə malikdir, əzələ ağrısından və narahat ayaq sindromu və potensial olaraq karpal tunel sindromu kimi şərtlərdən azad edir.
Tənəffüs rahatlığı:Antispazmodik xüsusiyyətləri sayəsində sərv yağı öskürək tutmalarını azaltmaq üçün sinə əzələlərini sakitləşdirir və tənəffüs yollarını təmizləmək və tıxanıqlığı aradan qaldırmaq üçün təbii bəlğəmgətirici rolunu oynayır.
Qan dövranı sağlamlığı:Sərv yağı qan axını yaxşılaşdırmaq, damarlardakı təzyiqi azaltmaqla varikoz damarlarının görünüşünü azaltmaq və qanın ürəyə daha səmərəli şəkildə geri qayıtmasına kömək etmək üçün istifadə olunur.
Stressin azaldılması:Aromaterapiyada geniş istifadə edilən sərv yağı sakitləşdirici xüsusiyyətlərinə görə stress səviyyələrini azaltmağa və əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırmağa kömək edir, tədqiqatlar aromaterapiya masajı zamanı nəfəs aldıqda əhəmiyyətli psixoloji faydalar göstərir.
Sərv yağını hamamda necə istifadə etmək olar
Hamama sərv efir yağının əlavə edilməsi əzələ gərginliyini aradan qaldırmağa, qan dövranını yaxşılaşdırmağa və sakitləşdirici atmosfer yaratmağa kömək edə bilər.
Rahatlaşdırıcı sərv vannası üçün 1 xörək qaşığı daşıyıcı yağ və ya südün üzərinə 5-7 damcı sərv efir yağı əlavə edin, sonra bu qarışığı su axan kimi isti vannaya tökün. Yağın xüsusiyyətlərinin təsirli olması üçün 15-20 dəqiqə isladın.
Yağın sidikqovucu təsiri də hamamda istifadə edildikdə maye tutma və şişkinliyi azaltmağa kömək edə bilər. Daha canlandırıcı təcrübə üçün sərvi limon və ya qreypfrut kimi sitrus yağları ilə birləşdirin.
Masaj üçün sərv yağı necə istifadə olunur
Sərv yağı xüsusilə əzələ ağrıları, zəif qan dövranı və selülit üçün masaj tətbiqləri üçün təsirlidir.
Masaj qarışığı yaratmaq üçün 4-5 damcı sərv efir yağını 1 xörək qaşığı şirin badam və ya üzüm toxumu yağı kimi daşıyıcı yağla qarışdırın.
Bu qarışığı dairəvi hərəkətlərlə əzələ ağrıları, varikoz damarları və ya selülitdən təsirlənən nahiyələrə yumşaq bir şəkildə masaj edin.
Yağın qan axını yaxşılaşdırmaq qabiliyyəti əzələ kramplarını və ağrıları azaltmağa kömək edə bilər. Daha güclü qarışım üçün sərvi rozmarin və ya ardıc giləmeyvə kimi digər dövranını artıran yağlarla birləşdirin.
Jian Zhongxiang Biological Co., Ltd.
Kelly Xiong
Tel:+8617770621071
Whats app:+008617770621071
E-mail: Kelly@gzzcoil.com
Göndərmə vaxtı: 18 aprel 2025-ci il