-
Saf Təbii Oregano Yağının Topdan Satış Qiyməti Aromaterapiya Diffuzoru
Xüsusilə bakterial infeksiyalarla mübarizə üçün nəzərdə tutulmuş antibiotiklər bir çox sağlamlıq problemlərini müalicə etmək üçün həkimlərin sevimli vasitələrindən biridir. Bir çox həkimlərin xəstələrinə demədiyi başqa bir az istifadə edilən təbii “dərman” var: keklikotu yağı (həmçinin keklikotu yağı da deyilir). Oregano yağı, müxtəlif infeksiyaların müalicəsi və ya qarşısının alınmasında antibiotiklərlə rəqabət apara bilən güclü, bitki mənşəli efir yağı olduğunu sübut etmişdir. Əslində, o, antibakterial, antiviral və antifungal xüsusiyyətlərə malikdir. 2500 ildən artıqdır ki, bütün dünyada yaranan xalq təbabətində qiymətli bitki əmtəəsi hesab olunur.
Faydaları
İdealdan daha az antibiotiklərin istifadəsi ilə bağlı yaxşı xəbər budur: Oregano efir yağının ümumiyyətlə antibiotiklərlə müalicə olunan sağlamlıq problemlərinə səbəb olan ən azı bir neçə bakteriya ştamı ilə mübarizə aparmağa kömək edə biləcəyinə dair sübutlar var.
Son illərdə bir çox tədqiqatlar, ən perspektivli oregano yağının faydalarından birinin dərmanların yan təsirlərini azaltmağa kömək etdiyini aşkar etdi. Bu tədqiqatlar kimyaterapiya və ya artrit kimi xroniki xəstəliklər üçün dərman istifadəsi kimi dərmanlar və tibbi müdaxilələrlə müşayiət olunan dəhşətli əzabları idarə etmək üçün bir yol tapmaq istəyən insanlara ümid verir.
Origanum vulgare-də olan bir neçə aktiv birləşmə mədə-bağırsaq traktının əzələlərini rahatlaşdıraraq həzmə kömək edə bilər və həmçinin bağırsaqdakı yaxşı-pis bakteriyaların nisbətini tarazlaşdırmağa kömək edə bilər. Oregano aktiv birləşmələrindən biri olan timol, nanə yağında olan mentola oxşar birləşmədir. Mentol kimi, timol boğazın və mədənin yumşaq toxumasını rahatlamağa kömək edə bilər, bu da GERD, ürək yanması və yeməkdən sonra narahatlığı azaltmağa kömək edə bilər.
-
Diffuzor Masajı üçün 100% Saf Terapevtik Dərəcəli Şam Efir Yağı
Faydaları
Canlandırıcı və canlandırıcı. Sakitləşdirici və vaxtaşırı stresdən azad edir. Hissləri canlandırır.
İstifadə edir
Vanna və Duş
Evdə spa təcrübəsi üçün isti vanna suyuna 5-10 damcı əlavə edin və ya duş buxarına səpin.
Masaj
1 unsiya daşıyıcı yağ üçün 8-10 damcı efir yağı. Əzələlər, dəri və ya oynaqlar kimi narahat olan bölgələrə birbaşa az miqdarda tətbiq edin. Yağ tamamilə udulana qədər dəriyə yumşaq bir şəkildə sürtün.
İnhalyasiya
Aromatik buxarları birbaşa şüşədən nəfəs alın və ya otağı onun qoxusu ilə doldurmaq üçün ocaq və ya diffuzora bir neçə damcı qoyun.
DIY Layihələri
Bu yağ şamlar, sabunlar və digər bədən baxım məhsulları kimi evdə hazırlanmış DIY layihələrinizdə istifadə edilə bilər!
-
SPA Masajı üçün Yüksək Keyfiyyətli Cajeput Efir Yağı
Cajeput yağı kajeput ağacının (Melaleuca leucadendra) təzə yarpaqlarının buxar distilləsi ilə istehsal olunur. Cajeput yağı yeməkdə və dərman kimi istifadə olunur. İnsanlar soyuqdəymə və tıxanıqlıq, baş ağrıları, diş ağrısı, dəri infeksiyaları, ağrı və digər şərtlər üçün cajeput yağından istifadə edirlər, lakin bu istifadələri dəstəkləmək üçün yaxşı elmi dəlil yoxdur. Cajeput yağında cineole adlı kimyəvi maddə var. Dəriyə tətbiq edildikdə, cineole dərini qıcıqlandıra bilər, bu da dərinin altındakı ağrıları aradan qaldırır.
Faydaları
Cajeput həm evkalipt, həm də çay ağacı ilə bir çox oxşar müalicəvi xüsusiyyətləri paylaşsa da, bəzən daha yumşaq və şirin aromasını əvəz etmək üçün istifadə olunur10. Cajeput Essential Oil tez-tez sabunlarda ətir və təravətləndirici agent kimi istifadə olunur və əgər özünüz hazırlamağa çalışsanız, əla əlavədir.
Çay ağacı yağı kimi, Cajeput Essential Oil güclü qoxusuz antibakterial və antifungal xüsusiyyətlərə malikdir. Cajeput yağı yüngül sıyrıqlara, dişləmələrə və ya göbələk vəziyyətlərinə tətbiq edilməzdən əvvəl relyef və infeksiya şansını azaltmaq üçün seyreltilə bilər.
Adi enerji və fokus yağlarından alternativ axtarırsınızsa, tempi dəyişmək üçün cajeput yağını sınayın – xüsusən də hər hansı bir tıxac yaşayırsınızsa. Yüngül, meyvəli aroması ilə tanınan cajeput yağı kifayət qədər enerji verə bilər və nəticədə beyin dumanını azaltmaq və konsentrasiyaya kömək etmək üçün aromaterapiyada müntəzəm olaraq istifadə olunur. Tədris və ya iş üçün diffuzora qoymaq üçün əla yağdır və ya özünüzü letarji hiss edirsinizsə və ya motivasiyanız yoxdur.
Ağrı kəsici xüsusiyyətlərinə görə, cajeput yağı masaj terapiyasında, xüsusən də əzələ ağrıları və ya oynaq ağrıları olan müştərilər üçün faydalı ola bilər.
-
Aromaterapiya üçün yüksək keyfiyyətli təmiz təbii küknar efir yağı
Faydaları
- Nəfəs aldıqda bəlğəmgətirici kimi fəaliyyət göstərir
- Antioksidant, antiinflamatuar və antibakterial xüsusiyyətlərə malikdir
- Bir stimullaşdırıcı kimi fəaliyyət göstərir
- Şam ağaclarının təbii təravətli və canlandırıcı qoxusuna malikdir
- İmmunitet sistemini stimullaşdırır
- Tərkibində yağın sakitləşdirici və balanslaşdırıcı faydalarına töhfə verən bir efir olan Bornil asetat var.
İstifadə edir
Bir daşıyıcı yağ ilə birləşdirin:
- bədən ağrılarını sakitləşdirmək üçün əzələlərə masaj edin
- yaraların sağalmasına kömək etmək üçün onun antiinflamatuar xüsusiyyətlərindən istifadə edin
Seçdiyiniz diffuzora bir neçə damcı əlavə edin:
- soyuqdəymə və ya qrip zamanı rahatlıq vermək üçün selikli qişanın boşaldılmasına və sərbəst buraxılmasına kömək edir
- evdə enerji təkan verin
- bərpaedici yuxuya kömək etmək üçün yatmadan əvvəl istirahət edin
- bayram mövsümünün ab-havasına əlavə edin
Bir neçə damcı əlavə edin:
- enerji artırmaq lazım olduqda çıxarmaq və iyləmək üçün cib dəsmalına
- taxta döşəmə təmizləyicisi etmək üçün ağ sirkə və isti suya
- Evdə yayılmaq üçün unikal ətir yaratmaq üçün Fir Needle yağını digər efir yağlarına birləşdirin
AROMATERAPİYA
Fir Needle efir yağı çay ağacı, rozmarin, lavanda, limon, portağal, buxur və sidr ağacı ilə yaxşı qarışır.
-
Dəri üçün təbii aromaterapiya diffuzoru Ravensara yağı OEM
Ravensara efir yağının sağlamlıq faydaları potensial analjezik, antiallergik, antibakterial, antimikrobiyal, antidepresan, antifungal, antiseptik, spazmolitik, antiviral, afrodizyak, dezinfeksiyaedici, sidikqovucu, bəlğəmgətirici, rahatlaşdırıcı və tonik maddə kimi mümkün xüsusiyyətlərinə aid edilə bilər. Flavor and Fragrance Journal-da dərc edilən bir hesabatda ravensara efir yağının Afrikanın şərq sahilindəki o gözəl yer olan sirli Madaqaskar adasından gələn güclü bir yağ olduğu bildirilir. Ravensara, Madaqaskarda vətəni olan böyük tropik meşə ağacıdır və onun botanika adı Ravensara aromaticadır.
Faydaları
Ravensara yağının analjezik xüsusiyyəti onu diş ağrıları, baş ağrıları, əzələ və oynaq ağrıları və qulaq ağrıları da daxil olmaqla bir çox ağrı növləri üçün effektiv vasitə edə bilər.
Ən bədnam bakteriya və mikroblar bu efir yağının yanında durmağa belə dözə bilməzlər. Onlar hər şeydən çox bundan qorxurlar və bunun üçün kifayət qədər səbəblər var. Bu yağ bakteriya və mikroblar üçün ölümcüldür və bütün koloniyaları çox səmərəli şəkildə silə bilər. Onların böyüməsini maneə törədə bilər, köhnə infeksiyaları sağaldır və yeni infeksiyaların meydana gəlməsini dayandıra bilər.
Bu yağ depressiyaya qarşı çıxmaq və müsbət düşüncələrə və ümid hisslərinə təkan vermək üçün çox yaxşıdır. O, əhvalınızı yüksəldə, zehni rahatlaşdıra, enerji və ümid və sevinc duyğularına səbəb ola bilər. Bu efir yağı xroniki depressiyadan əziyyət çəkən xəstələrə sistematik şəkildə tətbiq olunarsa, bu, onların bu çətin vəziyyətdən tədricən çıxmasına kömək edə bilər.
Ravensara efir yağı, rahatlaşdırıcı və sakitləşdirici xüsusiyyətlərinə görə əsrlər boyu qeyd olunur. Gərginlik, stress, narahatlıq və digər sinir və nevroloji problemlər zamanı rahatlamağa kömək etmək üçün çox yaxşıdır. O, həmçinin əsəb ağrılarını və pozğunluqlarını sakitləşdirir və sakitləşdirir.
-
Aromaterapiya Masajı üçün Saf Üzvi Angelica Efir Yağı
Faydaları
Pmenstruasiya zamanı rahatlama
Menstruasiya zamanı ağrı çox vaxt nizamsızlıqdan qaynaqlanır. Yağın menstruasiya dövrlərini nizamlı edə bilməsi bədəni baş ağrısı və kramplar və ürəkbulanma və yorğunluq kimi ağrıları aradan qaldırır.
Rqızdırma tərbiyə edir
Yağ ona səbəb olan infeksiyalara qarşı işləyərək atəşi azaltmağa kömək edir. Bədəndəki toksinləri və tullantıları azaltmaq və aradan qaldırmaq üçün işləyən terletici və sidikqovucu xüsusiyyətləri sürətli bərpa ilə nəticələnir.
For sağlam həzm
Angelica Oil mədədə turşu və öd kimi həzm şirələrinin ifrazını stimullaşdıra və balanslaşdıra bilər. Bu, yaxşı həzm və qida maddələrinin udulmasına kömək edir.
İstifadə edir
Burnerlər və buxarlandırıcılar
Buxar terapiyasında mələk yağı ağciyərləri təmizləmək, bronxit, plevrit və nəfəs darlığını, eləcə də astmanı asanlaşdırmaq üçün istifadə edilə bilər.
Siz həmçinin şüşədən birbaşa nəfəs ala və ya bir-iki damcı ovuclarınıza sürtüb, nəfəs almaq üçün əllərinizi bir fincan kimi üzünüzə qoya bilərsiniz.
Bborc verdi masaj yağı və hamamda
Angelica yağı qarışıq masaj yağında və ya hamamda istifadə edilə bilər, limfa sisteminə, detoksifikasiyaya, həzm problemlərinə kömək etmək, soyuqdəymə və qripə kömək etmək, həmçinin göbələk böyümələri ilə mübarizə aparmaq üçün istifadə edilə bilər.
Dəriyə tətbiq etməzdən əvvəl bərabər hissələrdə daşıyıcı yağ ilə seyreltilməlidir.
Bundan sonra 12 saat ərzində günəş işığına məruz qalacaq dəridə istifadə edilməməlidir.
Bkrem və ya losyonda borc verilir
Krem və ya losyonun tərkib hissəsi kimi mələk yağı qan dövranı, artrit, gut, siyatik, miqren, soyuqdəymə və qriplə kömək etmək üçün istifadə edilə bilər, həmçinin estrogenin təbii istehsalını təşviq etməyə kömək edir; bu, ağrılı aylıq dövrləri tənzimləməyə və asanlaşdırmağa kömək edir.
-
Diffuzor Masajı üçün Yüksək Keyfiyyətli Saf Təbii Ağcaqayın Efir Yağı
Faydaları
Sərt əzələləri rahatlaşdırır
Üzvi Ağcaqayın Essential Oil əzələlərimizi rahatlamağa kömək edən isti, zəngin aromalı yağdır. Bədənimizə enerji verir və əzələlərin sərtliyini azaldır. Masaj yağınıza bu yağdan bir neçə damcı əlavə edin və sonra bədən hissələrini masaj edərək rahatlaşdırın.
Dərinin detoksifikasiyası
Təbii ağcaqayın efir yağı bədəndən toksinləri çıxarmağa kömək edir. Beləliklə, bu efir yağı bədəninizin toksiklik səviyyəsini aşağı səviyyədə saxlamağa kömək edir. O, sidik turşusunu bədənimizdən çıxarır və bunun səbəb olduğu gut kimi problemləri müalicə edir.
Kəpəyi azaldır
Ağcaqayın yağı kəpəyə qarşı təsirlidir və baş dərisinin qıcıqlanmasını da sakitləşdirir. Həmçinin saç köklərini gücləndirir və saç tökülməsi və quru saç kimi problemləri azaldır. Buna görə də şampunlar və saç yağları istehsalçıları onlardan öz məhsullarında geniş istifadə edirlər.
İstifadə edir
Sabunların hazırlanması
Üzvi ağcaqayın efir yağı antiseptik, antibakterial və bəlğəmgətirici xüsusiyyətlərlə zəngindir. Ağcaqayın yağı da çox təravətləndirici, nanə aromasına malikdir. Ağcaqayın yağının təravətləndirici aroması və aşındırıcı xüsusiyyətləri sabunlar üçün fantastik birləşmə yaradır.
Yaşlanma əleyhinə kremlər
Üzvi Ağcaqayın efir yağımız yaşlanma əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir və tərkibində olan Vitamin C, Vitamin B və digər qida maddələri dəri hüceyrələrimizə zərər verən sərbəst radikallarla mübarizə aparır. Qırışlardan, yaş xəttlərindən qurtulmağa kömək edir, hamar və dartılmış dərini təmin edir.
Ringworm məlhəmləri
Ən yaxşı Birch Essential yağımız virus və bakteriyalara qarşı mübarizə aparan antibakterial xüsusiyyətlərə malikdir. O, ringworm və ekzemanı sağalda bilən tibbi keyfiyyətlərə malikdir. O, həmçinin dəri infeksiyalarını və problemlərini müalicə etməyə kömək edən antibakterial xüsusiyyətlərə malikdir.
-
Ətir üçün Şəxsi Etiket Yüksək Keyfiyyətli Amyris Yağı
Amyris efir yağı yuxu keyfiyyətini yaxşılaşdıra, immunitet sistemini qoruya, stressi azalda, əzələ gərginliyini azalda, vaxtından əvvəl qocalmanın qarşısını ala, idrakı stimullaşdıra və tənəffüs sağlamlığını yaxşılaşdıra bilər. Dərinin qıcıqlanması, hamilə qadınlar üçün fəsadlar və ya müəyyən sağlamlıq vəziyyətiniz və ya reseptləriniz varsa, mümkün qarşılıqlı təsirlər daxil olmaqla, amiris efir yağının bir neçə yan təsiri var. Bununla belə, bütün efir yağlarının standart riskləri və ehtiyat tədbirləri xaricində, bu yağı bir çox sağlamlıq faydaları üçün istifadə etməyin qeyri-adi riskləri yoxdur.
Faydaları
İnsanlar əsəb narahatlığı, zəif immunitet sistemi, oksidləşdirici stress, zəif idrak, öskürək, soyuqdəymə, qrip, tənəffüs yolu infeksiyaları, yuxusuzluq, yuxu pozğunluğu, yüksək toksiklik, məyusluq və cinsi gərginlikdən əziyyət çəkirlərsə, amiris efir yağına müraciət etməlidirlər.
Amiris yağında olan müxtəlif aromatik birləşmələr, antioksidantlar və digər aktiv birləşmələrlə birlikdə limbik sistemə (beynin emosional mərkəzi) təsir və təsir göstərə bilir. Bu, əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdıran və sizi narahatçılıqdan azad edən müxtəlif neyrotransmitterlərin şəlaləsi ilə nəticələnə bilər. Elə buna görə də bir çox insan bu yağdan otaq diffuzorunda istifadə edir, bütün gün sakitləşdirici vibes və müsbət enerji verir.
Amiris efir yağının məşhur və ənənəvi istifadələrindən biri həşərat kovucu kimidir. Ağcaqanadlar, ağcaqanadlar və dişləyən milçəklər aromanı son dərəcə xoşagəlməz hesab edirlər, ona görə də bu yağ şamların, potpurilərin, diffuzorların və ya evdə hazırlanmış həşərat kovucuların tərkibinə daxil edildikdə, sizi əsəbi dişləmələrdən, eləcə də həmin ağcaqanadların daşıya biləcəyi potensial xəstəliklərdən qoruya bilər.
-
Sinir Sistemini Gücləndirmək Üçün Topdansatış Qiyməti Angelica Efir Yağı
Angelica efir yağı, Angelica archangelica bitkisinin köklərinin buxar distilləsindən əldə edilir. Efir yağı, bitki üçün çox unikal olan torpaq və bibər qoxusuna malikdir. Bir çox xalq təbabətində diaforetik, bəlğəmgətirici, emmenaqoq və afrodizyak kimi istifadə edilmişdir.
Faydaları
Efir yağı ənənəvi olaraq sinus infeksiyalarını müalicə etmək üçün istifadə olunurdu. Bu, bitkinin antimikrobiyal xüsusiyyətləri ilə əlaqələndirilə bilər.
Angelica yağı əsəbləri rahatlaşdıran və sakitləşdirən isti və odunlu bir qoxuya malikdir. Stress və narahatlığı aradan qaldırmağa kömək edir. Tədqiqat efir yağının müalicəvi təsirini sınaqdan keçirdi. Yağ siçanlarda narahatlıq səviyyəsini aşağı saldı.
Anekdot sübutları, angelica efir yağının sakitləşdirici və carminative xüsusiyyətlərə malik olduğunu göstərir. Dispepsiya, ürəkbulanma, köp, turşu reflü və qusma kimi həzm problemlərini müalicə etmək üçün istifadə edilə bilər.
Bu baxımdan araşdırmalar məhduddur. Anjelika kökü efir yağı sidikqovucudur. Bədəndən artıq mayenin və toksinlərin çıxarılmasına kömək edə bilər. Həm də tərləməni artıraraq toksinlərin atılmasına kömək edir.
-
Kosmetik məhsullar hazırlamaq üçün ağcaqayın efir yağı
Ağcaqayın efir yağı təəccüblü dərəcədə kəskin, güclü aromaya malikdir. Onun fərqli qoxusu təravətli, canlandırıcı atmosfer yaradır. Yerli olaraq istifadə edildikdə, unikal soyutma hissi yaradır.
Faydaları
Metil salisilat tez-tez yüngül əzələ və ya oynaq narahatlığını aradan qaldırmaq üçün yerli olaraq istifadə olunur. Ağcaqayın həssas efir yağı hesab olunur, buna görə də yerli istifadə üçün onu daşıyıcı yağla seyreltmək tövsiyə olunur. Birch'in soyuducu, rahatlaşdırıcı təsiri onu masajlar və ya əzələlərə və oynaqlara tətbiq etmək üçün təsirli edir. Güclü aroması ilə Birch efir yağı həm də qoxuları idarə edə və havanı təzələyə bilər.
- Həvəsləndirici, enerji verən mühiti təşviq etmək üçün bir və ya iki damla diffuz edin.
- Pambıq toplarına bir neçə damcı qoyun və şkaflara, idman çantalarına, ayaqqabılara və ya təzələnməyə ehtiyacı olan digər yerlərə qoyun.
- Bir daşıyıcı yağ ilə seyreltin və əzələlərə və oynaqlara masaj edin.
-
Calamus Essential Oil Buxur Kremi losyonu hazırlamaq üçün istifadə olunur
Calamus Essential Oil-in sağlamlıq faydaları onun anti-revmatik, spazmolitik, antibiotik, sefalik, qan dövranı, yaddaş gücləndirici, sinir, stimullaşdırıcı və sakitləşdirici maddə kimi xüsusiyyətlərinə aid edilə bilər. Kalamusun istifadəsi hətta qədim romalılara və hindlilərə məlum idi və Hindistanın Ayurveda adlanan dərman sistemində əhəmiyyətli bir yerə sahib idi. Calamus sulu, bataqlıq yerlərdə yaxşı böyüyən bitkidir. Onun vətəni Avropa və Asiyadır.
Faydaları
Bu yağ xüsusilə sinirləri və qan dövranını stimullaşdırır. Təsirə məruz qalan ərazidə qan dövranını stimullaşdırır və sürətləndirir və revmatizm, artrit və gut ilə əlaqəli ağrı və şişkinliyi aradan qaldırır.
Bir stimulant olmaqla, qan dövranını artıra bilər və qida və oksigenin bədənin hər küncünə çatmasına kömək edə bilər. Bu dövran həm də maddələr mübadiləsini stimullaşdırır.
Calamus Efir Yağı yaddaşı gücləndirən təsirlərə malikdir. Bu, yaşlanma, travma və ya hər hansı digər səbəbdən yaddaş itkisi keçirən və ya əziyyət çəkənlərə tətbiq oluna bilər. Bu, həmçinin beyin toxumalarına və neyronlara dəyən müəyyən zədələri bərpa etməyə kömək edir.
Doqquzuncu kəllə sinirinə ətrafdakı qan damarlarının təzyiqi nəticəsində kəskin ağrı və şişkinliyə səbəb olan nevralgiyanın müalicəsində istifadə edilə bilər. Calamus Oil qan damarlarını daraldır və kəllə sinirinə təzyiqi azaldır. Bundan əlavə, beyin və sinirlərə uyuşdurucu və sakitləşdirici təsiri sayəsində ağrı hisslərini azaldır. Bu yağ sakitləşdirici olmaqla yanaşı, baş ağrıları və başgicəllənmənin müalicəsində də istifadə olunur.
-
Dəri üçün Zirə Yağı Saça Qulluq Terapevtik Efir Yağı
Zirə efir yağı, yerkökü ailəsinin üzvü olan və şüyüd, şüyüd, razyana və kimyonun qohumu olan kimyon bitkisindən gəlir. Zirə toxumları kiçik ola bilər, lakin bu kiçik paketlər bir sıra güclü xüsusiyyətlər təklif edən birləşmələrlə partlayan efir yağı verir. Fərqli ətir D-Carvone-dan gəlir, bu da xam toxumları Bavariya üslubunda duzlu kələm, çovdar çörəyi və alman kolbasaları kimi yeməklərin ulduz ləzzətinə çevirir. Sonra limonendir, təmizləyici xüsusiyyətləri ilə tanınan sitrus yağlarında çox rast gəlinən tərkib hissəsidir. Bu, zirə efir yağını ağız baxımı və dişlərin təmiz görünməsi üçün ideal vasitədir.
Caraway ilə yaxşıca qarışdırın
Kimyon yağı ot və sitrus yağları ilə yaxşı qarışırRoma Çobanyastığı yağıvə yaberqamotyağı, eləcə də digər ədviyyat yağları kimişüyüdyağ,hilyağ,Zəncəfilneft, vəkeşnişyağ.
Faydaları
- Ağzınızı təmiz saxlamağa kömək etmək üçün səhər və axşam dişlərinizi fırçalayarkən diş fırçanıza bir damcı kimyon yağı çəkin.
- Suya bir damcı kimyon yağı və bir damcı mixək yağı əlavə edin və gündəlik ağız yaxalama vasitəsi kimi istifadə edin
- Zərif bir ətir üçün zirə yağı əlavə edərək, qarın üçün sakitləşdirici masajı dəstəkləyin.
- Yeməkdən əvvəl və ya yemək zamanı mükəmməl bir şirin, sakitləşdirici aroma üçün üç-dörd damcı diffuz edin.
- İsti vanna suyuna bir damcı zirə yağı və bir damcı lavanda yağı əlavə edərək unikal rahatlaşdırıcı ətir əldə edin.
