-
Sabun Şamı üçün Toplu Star Anis Yağı Sağlamlığa Baxım Qida Derecesi
Star Anise Essential Oil qara biyan kökünə bənzər bir qoxuya malikdir. Ulduz Anis Yağı bronxit, soyuqdəymə və qripi asanlaşdırmaq üçün nəzərdə tutulmuş diffuzor və inhalyator qarışıqlarında faydalı ola bilər. Star Anise Star Anise Efir Yağı həzm və əzələ ağrıları və ya ağrılarına kömək etmək üçün nəzərdə tutulan aromaterapiya qarışıqlarında da faydalı ola bilər.
Faydaları
Dərinizin yaxşı görünməsi və hiss etməsi üçün keyfiyyətli yağa ehtiyacı olduğu sizə aydındır. Vücudunuzun infeksiyalarla mübarizə aparmasına kömək edən təbii xüsusiyyətləri ilə anis sizə dərinizə yaxşı bir yağ seçimi təqdim edir. Dərinizi dərindən təmizləyəcək ki, sızanaqlara səbəb olan mümkün məsamələr yox olsun. O, həmçinin bədən dərinizin bərpası və sağalma prosesini dəstəkləyən aktiv maddələrə malikdir. Əgər siz nə vaxtsa burnunuza yaxın qara biyan saxlamısınızsa, o zaman cirənin hansı ətir verdiyini bilirsiniz. Anis toxumunun efir yağının kiçik bir damlası hər hansı bir darıxdırıcı inhalyator qarışığında nəzərəçarpacaq dəyişiklik edə bilər. Buna görə də, digər inhalyator qarışıqları ilə qarışdırıldıqda soyuqdəymə, qrip və bronxiti yüngülləşdirməyə gəldikdə faydalıdır. Anisdə olan ətir xüsusiyyətləri ona aromaterapiya məhsulları üçün yaxşı zəngin və şirin bir qoxu verir. Anisdən istifadə etməyə başladığınız zaman həyatınızda böyük bir fərq görəcəksiniz. Özünüzü daha sağlam, daha sakit, daha xoşbəxt və nəhayət gənc hiss etməyə başlayacaqsınız. Aromatik bitkilər ailəsinin bir hissəsi olaraq, razyanın istifadəsi qədim ənənələrə gedib çıxır. Həm ənənəvi, həm də xalq təbabəti kimi istifadə edilmişdir və hazırda əczaçılıq sənayesində istifadə olunur. Digər efir yağları kimi, o, histerik və epileptik zərbələri aşağı salan sakitləşdirici təsirlərə malikdir. Buna tənəffüs, sinir və qan dövranı proseslərini yavaşlatmaqla nail olur. Efir yağları, o cümlədən anis, immunitet sisteminizin sağlamlığını yaxşılaşdırmaq üçün əla bir yoldur. Anis yağı antimikrobiyal, antiviral, antibakterial və antioksidant xüsusiyyətlərə malikdir. Bütün bu xüsusiyyətlər bədəninizin immunitet sisteminizdə harmoniya və tarazlığı qoruyub saxlaması üçün vacibdir.
ilə yaxşı qarışdırın
İstədiyiniz səviyyəyə çatana qədər yağı yaxşıca seyreltmək və qarışıqlara sistematik damcılar qoymaq tövsiyə olunur. Ulduz cirəsini zirə, sidr ağacı, ambrette, darçın, keşniş, naringi, mimoza, lavanda, portağal, qızılgül, şüyüd, mixək, hil, sərv, zəncəfil, şam, jasmin, şüyüd və petitgrain ilə qarışdıra bilərsiniz.
-
Vetiver Yağı Ən Yaxşı Keyfiyyətli 100% Saf Aromaterapiya dərəcəli Ətir
Emosional və fiziki tarazlıq vasitəsilə biz tez-tez aydınlıq tapırıq. Ağaclı və müşk ətri ilə Vetiver dərin konsentrasiyanı təşviq edərkən harmonik vəziyyətə ilham verir. Son dərəcə çox yönlü efir yağı olan Vetiver həssas və romantik emosiyaları gücləndirə bilən cazibədar təsirə malikdir.
Faydaları və İstifadələri
Vetiver yağı cicatrisantdır, yəni dərinin və toxumaların bərpasını təşviq edərək çapıqları sağaldır. Dərini cavanlaşdırır və tünd ləkələri və ya sızanaq və pox əlamətlərini aradan qaldırır. O, həmçinin yaşlanma əleyhinə yağdır və uzanma izlərini, çatları və digər dəri xəstəliklərini effektiv şəkildə müalicə edir. Vetiver yağı təbii tonik olduğu üçün immunitet və sinir sistemini gücləndirir. Ənənəvi olaraq, vetiver yağı aromaterapiyada istirahət və emosional stress, panik atak, travma, narahatlıq, yuxusuzluq, isteriya və depressiyanı azaltmaq üçün istifadə edilmişdir. Vetiver yağı uzunmüddətli fəaliyyətinə görə ən təsirli kovucu olduğunu sübut etdi. Min illərdir ki, vetiver otu dam örtüyü, kilimlər, səbətlər və pərdələr hazırlamaq üçün istifadə edilmişdir. Hindistanda vetiver kökləri qurudulur və sonra pəncərə pərdələrinə toxunur; pərdələr pəncərədən daxil olan təmiz havanı sərinləşdirir, ona görə də isti yay aylarında otaqlar təzə və havadar olur. Bəzən pərdələrə su səpilir ki, oradan keçən isti hava sərin və ətirli meh yaradır.
Təmiz vetiver köklərini soyudulmuş qaynar suda 2-3 saat islatmaqla öz vetiver suyunu hazırlayın. Kökləri isladarkən qazanı örtməyinizə əmin olun. Su orqanizmə sakitləşdirici təsir göstərir və qan təmizləyici kimi çıxış edir. Sizə sərinlik və təravət hissi vermək üçün saçınızı yaxalamaq üçün də istifadə edilə bilər.
Hamam suyunuza 5-10 damcı vetiver yağı qoyun; həm ətirli, həm də sərinləşdirici olduğu üçün hamamda istifadə etmək həddindən artıq istiləşmənin qarşısını alır, rahatlamağa və yuxusuzluğa kömək edir. Sakitləşdirici nəticələri artırmaq üçün vetiver yağını lavanda və qızılgül efir yağları ilə də birləşdirin.
Ağlınıza və əhvalınıza fayda vermək üçün 3-5 damcı vetiver yağı səpin və ya 1-2 damcı biləklərinizə, sinə və boynunuza qoyun.
Yan təsirlər
Vetiver efir yağı tamamilə təhlükəsizdir, qıcıqlandırıcı, həssaslaşdırıcı və toksik olmayan bir maddədir. Bununla belə, yalnız aşağı dozada qəbul edilməlidir. Əgər hamiləsinizsə və ana südü ilə qidalanırsınızsa, əvvəlcə həkimə müraciət edə bilərsiniz. Yenə də vetiver yağının yan təsirləri və digər dərmanlarla ziddiyyətlə bağlı hələ də çoxlu məlumat və araşdırmalar davam edir.
-
Nanə Efir Yağı Şəxsi Etiket Təbii
Bizim üzvi nanə efir yağımız Mentha spicata-dan buxar distillə edilmişdir. Bu canlandırıcı və təravətləndirici efir yağı adətən parfümeriya, sabun və losyon reseptlərində istifadə olunur. Nanə bir diffuzordan və ya müxtəlif aromaterapiya spreylərindən yayılan gözəl bir üst notdur. Ortaq qoxularına baxmayaraq, nanə nanə ilə müqayisədə mentol az və ya heç yoxdur. Bu, onları ətir baxımından bir-birini əvəz edə bilər, lakin mütləq funksional aspektdən deyil. Nanə xüsusilə gərginliyi sakitləşdirmək, hissləri zərifcə oyandırmaq və zehni təmizləmək üçün faydalıdır. Emosional olaraq canlandırıcı, bu yağ efir yağları dünyasında əsas məhsuldur və əksər qarışıqlara gözəl əlavədir.
Faydaları və İstifadələri
Bu yağ yaralar və xoralar üçün antiseptik kimi yaxşı işləyir, çünki onların septikləşməsinin qarşısını alır, eyni zamanda onların daha sürətli sağalmasına kömək edir. Bu yağ beyinə rahatlaşdırıcı və soyuducu təsir göstərir ki, bu da idrak mərkəzimizdəki stressi aradan qaldırır. İnsanların diqqətini cəmləşdirməyə kömək edir və sefalik bir maddə olduğu üçün baş ağrılarını və stresslə əlaqəli digər sinir problemlərini müalicə etməyə kömək edir. Bu yağın ümumi sağlamlıq və beynin qorunması üçün də faydalı olduğu güman edilir. Menstruasiya ilə bağlı problemlər, məsələn, nizamsız dövrlər, maneələr və erkən menopoz bu efir yağının köməyi ilə həll edilə bilər. Menstruasiyanı asanlaşdıran və yaxşı uşaqlıq və cinsi sağlamlığı təmin edən estrogen kimi hormonların ifrazını təşviq edir. Bu, həmçinin menopozun başlanğıcını gecikdirir və qarın altındakı ürəkbulanma, yorğunluq və ağrı kimi menstruasiya ilə əlaqəli bəzi simptomları aradan qaldırır. Bu efir yağı hormonların ifrazını və fermentlərin, mədə şirələrinin və safra ifrazını stimullaşdırır. O, həmçinin sinirləri və beyin fəaliyyətini stimullaşdırır və yaxşı qan dövranını təşviq edir. Bu, metabolik aktivliyi yüksək səviyyədə saxlayır və həmçinin immunitet sisteminin gücünü artırır, çünki qan dövranını stimullaşdırmaq immuniteti və toksinlərin çıxarılmasını artırır.
- Diffuzorda nanə yağı istifadə edə bilərsiniz. Bu, əhvalınızı yüksəltməyə və konsentrasiyanı artırmağa kömək edəcək.
- Bənzərsiz bir dad üçün bişmiş məmulatlar, desertlər və ya salatlarınıza bir damla nanə yağı əlavə edin. Bu da həzmə kömək edir.
- Dəriyə qulluq üçün əsas tərkib hissəsi kimi nanə efir yağı olan kosmetika və ya dərman məhsulları tapa bilərsiniz.
Təhlükəsizlik
Bu yağ dərinin həssaslaşmasına və selikli qişanın qıcıqlanmasına səbəb ola bilər. Heç vaxt efir yağlarını seyreltilmədən, gözlərdə və ya selikli qişalarda istifadə etməyin. İxtisaslı bir tibb işçisi ilə işləməyincə daxili qəbul etməyin. Uşaqlardan və ev heyvanlarından uzaq saxlayın. İstifadə etməzdən əvvəl ön kolunuzun daxili hissəsində və ya arxa tərəfinizdə kiçik bir yamaq testi edin. Az miqdarda seyreltilmiş efir yağı tətbiq edin və sarğı ilə örtün. Hər hansı bir qıcıqlanma hiss edirsinizsə, efir yağı daha da seyreltmək üçün daşıyıcı yağ və ya kremdən istifadə edin və sonra sabun və su ilə yuyun. 48 saatdan sonra heç bir qıcıqlanma olmazsa, dərinizdə istifadə etmək təhlükəsizdir. Efir yağlarının istifadəsi haqqında daha çox məlumat əldə edin.
-
Petitgrain Oil Portağal yarpağı efir yağı
Petitgrain Essential Oil Paraqvaydandır və Sevilya acı portağal ağacının yarpaqlarından və budaqlarından buxar distilləsi ilə çıxarılır. Bu yağın odunsu, təzə çiçək qoxusu var. Bu gözəl ətir təbii parfümeriya üçün sevimlidir, emosiyalar çılğınlaşanda zehni rahatlaşdırır və dəriyə qulluq üçün yumşaq və təsirlidir. Bədən və ya otaq spreyinə əlavə edildikdə, Petitgrain-in ləzzətli qoxusu atmosferə nəinki gözəl ətir verir, həm də ruhlandırıcı və enerji verən bir mühit yaradır. Böyük emosional sarsıntılar zamanı Petitgrain emosiyaları tarazlaşdırmaq üçün seçimdir. Dəriyə qulluq üçün sevimli olan Petitgrain zərifdir, eyni zamanda ləkələr və yağlı dəri ilə kömək edir.
Faydaları
Aromaterapiyada istifadə edilməkdən başqa, Petitgrain yağının bitki mənşəli təbabətdə çoxlu istifadəsi var. Onun tibbi istifadələri aşağıda verilmiş və izah edilmişdir. Petitgrain efir yağının təravətləndirici, enerji verən və ləzzətli odunlu, lakin çiçəkli ətri bədən qoxusundan heç bir iz buraxmır. O, həmçinin bədənin hər zaman istiyə və tərə məruz qalan və günəş işığının onlara çata bilməyəcəyi üçün paltarla örtülü qalan hissələrində bakteriyaların böyüməsini maneə törədir. Beləliklə, bu efir yağı bədən qoxusunun və bu bakteriyaların böyüməsi nəticəsində yaranan müxtəlif dəri infeksiyalarının qarşısını alır.
Petitgrain efir yağının rahatlaşdırıcı təsiri aradan qaldırmağa kömək edirdepressiyakimi digər problemlərnarahatlıq, stress,qəzəb, və qorxu. Əhval-ruhiyyəni yüksəldir və müsbət düşüncəyə səbəb olur. Bu yağ sinir tonik kimi çox yaxşı şöhrətə malikdir. Sinirlərə sakitləşdirici və rahatlaşdırıcı təsir göstərir və onları şok, qəzəb, narahatlıq və qorxunun mənfi təsirlərindən qoruyur. Petitgrain efir yağı əsəb ağrılarını, qıcolmaları, epilepsiya və isterik hücumları sakitləşdirməkdə eyni dərəcədə effektivdir. Nəhayət, sinirləri və bütövlükdə sinir sistemini gücləndirir.
İstifadə edir
Yüksək emosional təzyiq zamanı zehni sakitləşdirməyə və tarazlaşdırmağa kömək etmək üçün sevimli aromaterapiya diffuzorunuza, şəxsi inhalyatorunuza və ya diffuzor boyunbağınıza 2 damcı Petitgrain və 2 damcı Mandarin əlavə edin. 1-3% nisbətində sevdiyiniz Bitki Müalicəsi daşıyıcı yağı ilə seyreltin və ləkələrə və yağlı dərilərə kömək etmək üçün dəriyə yerli olaraq tətbiq edin.
Qarışdırma: Berqamot, ətirşah, lavanda, palmaroza, qızılgül və səndəl ağacı qarışığının efir yağları Petitgrain efir yağı ilə gözəl qarışımlar yaradır.
-
Aromaterapiya üçün ən yaxşı qiymət Palmarosa yağı
Palmarosa yavaş-yavaş böyüyür, çiçəklənməsi təxminən üç ay çəkir. Yetişdikcə çiçəklər qaralır və qızarır. Çiçəklər tamamilə qırmızıya çevrilməzdən əvvəl məhsul yığılır və sonra qurudulur. Yağ qurudulmuş yarpaqların buxar distilləsi ilə otun gövdəsindən alınır. Yarpaqların 2-3 saat distillə edilməsi yağın Palmarosadan ayrılmasına səbəb olur.
Faydaları
Efir yağının bu incisi qəhrəman dəriyə qulluq məhsullarında getdikcə daha çox istifadə olunur. Bunun səbəbi o, dəri hüceyrələrinə dərindən nüfuz edə bilir, epidermisi qidalandırır, nəm səviyyəsini tarazlaşdırır və nəmi içəridə saxlayır. İstifadədən sonra dəri cavanlaşmış, parlaq, elastik və daha güclü görünür. Dərinin sebum və yağ istehsalını tarazlaşdırmaqda da əladır. Bu o deməkdir ki, sızanaqları müalicə etmək üçün yaxşı bir yağdır. O, hətta kəsikləri və çürükləri sağaltmağa kömək edə bilər. Ekzema, psoriaz və çapıqların qarşısının alınması daxil olmaqla həssas dəri xəstəlikləri də Palmarosa ilə müalicə edilə bilər. O, təkcə insanlarda deyil, həm də möcüzələr yarada bilər. Yağ it dəri xəstəlikləri və at dərisinin göbələkləri və dermatitləri üçün yaxşı işləyir. Həmişə əvvəlcə baytarınızla məsləhətləşin və yalnız onların məsləhəti ilə istifadə edin. Bu faydalar əsasən onun antiseptik və antimikrobiyal xüsusiyyətlərinə aiddir. Siyahını davam etdirmək olar. İltihab, həzm problemləri və ayaq ağrıları bu çoxməqsədli yağla müalicə edilə bilər. Orada dayanmır. Palmarosa, emosional zəiflik zamanı əhval-ruhiyyəni dəstəkləmək üçün də istifadə edilə bilər. Stress, narahatlıq, kədər, travma, əsəb yorğunluğu bu incə, dəstəkləyici və balanslaşdırıcı yağla qidalana bilər.
İlə Yaxşı Qarışır
Amyris, dəfnə, berqamot, sidr ağacı, çobanyastığı, adaçayı, mixək, keşniş, kündür, ətirşah, zəncəfil, qreypfrut, ardıc, limon, limon otu, mandarin, palıd yosunu, portağal, paçuli, petitgrain, qızılgül, rozmarin, rozmarin,
Ehtiyat tədbirləri
Bu yağ müəyyən dərmanlarla qarşılıqlı təsir göstərə bilər və dərinin həssaslaşmasına səbəb ola bilər. Heç vaxt efir yağlarını seyreltilmədən, gözlərdə və ya selikli qişalarda istifadə etməyin. Təcrübəli və təcrübəli bir mütəxəssislə işləməyincə daxili qəbul etməyin. Uşaqlardan uzaq saxlayın.Topikal olaraq istifadə etməzdən əvvəl, az miqdarda seyreltilmiş efir yağı tətbiq edərək daxili ön kolunuza və ya kürəyinizə kiçik bir yamaq testi aparın və sarğı tətbiq edin. Hər hansı bir qıcıqlanma hiss edirsinizsə, ərazini yuyun. 48 saatdan sonra heç bir qıcıqlanma olmazsa, dərinizdə istifadə etmək təhlükəsizdir.
-
Bədən Arıqlama Masajı üçün Çili Toxumu Efir Yağı Topdansatış Fabriki
Çili toxumu efir yağı acı bibər toxumlarının buxar distilləsindən əldə edilir. Nəticə çili toxumu yağı kimi tanınan yarı viskoz tünd qırmızı efir yağıdır. Qan dövranını stimullaşdırmaq qabiliyyəti də daxil olmaqla gözəl müalicəvi xüsusiyyətlərə malikdir, bu, xüsusilə yaraların sağalması üçün faydalıdır və baş dərisinə həyati qida maddələri çatdıraraq saçların böyüməsinə kömək edir.
Faydaları
Əzələ ağrılarını aradan qaldırır
Effektiv ağrı kəsici agent, çili yağında olan kapsaisin revmatizm və artrit səbəbiylə əzələ ağrıları və oynaqların sərtliyindən əziyyət çəkən insanlar üçün güclü analjezikdir.
Mədə narahatlığını yüngülləşdirir
Əzələ ağrılarını aradan qaldırmaqdan başqa, çili yağı bölgəyə daha yaxşı qan axını təşviq edərək, ağrıdan uyuşduraraq və həzmi təşviq etməklə mədə narahatlığını da azalda bilər.
Saçların böyüməsini artırır
Kapsaisin səbəbiylə, çili toxumu yağı saç follikullarını sıxaraq və bununla da gücləndirərkən baş dərisinə daha yaxşı qan dövranını təşviq edərək saç böyüməsini təşviq edə bilər.
İmmunitet sistemini gücləndirir
Çili toxumu efir yağı ağ qan hüceyrələrinin istehsalını stimullaşdırdığı üçün immunitet sistemini gücləndirməyə də kömək edə bilər.
Qan axınının yaxşılaşdırılmasına kömək edir
Kapsaisinin ən çox yayılmış təsiri odur ki, bütün bədəndə qan axını yaxşılaşdırır, bu da ümumi sağlamlığı yaxşılaşdırır, sizi içəridən güclü edir. Qan dövranını təşviq edən güclü bir antioksidandır.
Soyuqdəymə və öskürək yağı
Bəlğəmgətirici və dekonjestan olan çili yağı soyuqdəymə, öskürək və qrip kimi ümumi xəstəliklər üçün faydalıdır. Sinus tıkanıklığını aradan qaldırır və daha asan nəfəs almaq üçün tənəffüs yollarını açır. Daimi asqırmağı cilovlamaq üçün aromaterapiyada istifadə olunur. Çili yağının faydaları xarici istifadə ilə məhdudlaşmır; daxili olaraq da istifadə olunur. Ancaq çili yağını daxili olaraq yalnız həkimlə məsləhətləşdikdən sonra istifadə edin.
Xəbərdarlıqlar: İstifadədən əvvəl çox yaxşı sulandırın; Bəzi insanlarda dərinin qıcıqlanmasına səbəb ola bilər; istifadə etməzdən əvvəl dəri testi tövsiyə olunur. Gözlər və selikli qişalarla təmasdan qaçınmaq lazımdır; istifadə etdikdən dərhal sonra əllərinizi yuyun. Bu məhsulun həddindən artıq istifadəsindən qaçınmaq lazımdır. Geyimi və dərini ləkələyə bilər.
-
Dəriyə Qulluq Terapevtik Dərəcəli Qara Bibər Yağı
Qara bibər planetdə ən çox istifadə edilən ədviyyatlardan biridir. O, təkcə yeməklərimizdə dadverici kimi deyil, həm də müxtəlif məqsədlər üçün, məsələn, dərman məqsədləri üçün, konservant kimi və ətir istehsalında qiymətləndirilir. Son onilliklərdə elmi araşdırmalar qara bibər efir yağının ağrı və ağrıları aradan qaldırmaq, xolesterolu azaltmaq, bədəni zərərsizləşdirmək və qan dövranını artırmaq kimi bir çox mümkün faydalarını araşdırıb.
Faydaları
Qara bibər yağı qəbizlik, ishal və qaz narahatlığını azaltmağa kömək edə bilər. In vitro və in vivo heyvan araşdırmaları göstərdi ki, dozadan asılı olaraq qara bibərin piperini ishal əleyhinə və spazmolitik fəaliyyət göstərir və ya əslində qəbizliyi aradan qaldırmaq üçün faydalı olan spazmodik təsir göstərə bilər. Qara bibər efir yağı daxili qəbul edildikdə, sağlam qan dövranını təşviq edə və hətta yüksək təzyiqi aşağı sala bilər. Journal of Cardiovascular Pharmacology jurnalında dərc edilən heyvan araşdırması qara bibərin aktiv komponenti olan piperin qan təzyiqini aşağı salan təsirə malik olduğunu nümayiş etdirir. Qara bibər Ayurveda təbabətində daxili olaraq istifadə edildikdə və ya topik olaraq tətbiq edildikdə qan dövranı və ürək sağlamlığına faydalı ola biləcək istiləşmə xüsusiyyətləri ilə tanınır. Qara bibər yağını darçın və ya zerdeçal efir yağı ilə qarışdırmaq bu istiləşmə xüsusiyyətlərini artıra bilər. Qara bibər və piperin, bitki mənşəli və ənənəvi dərmanların detoksifikasiyası və gücləndirilmiş sorulması və bioavailability daxil olmaqla "biotransformativ təsirlərə" malik olduğu göstərilmişdir. Buna görə siz piperini əlavələrinizdə bir tərkib hissəsi kimi görə bilərsiniz.
İstifadə edir
Qara bibər efir yağı bəzi sağlamlıq ərzaq mağazalarında və internetdə mövcuddur. Qara bibər yağı şüşədən birbaşa inhalyasiya edilə bilər, istiləşmə aroması üçün evdə yayıla bilər, kiçik dozalarda daxilə qəbul edilə bilər (həmişə məhsulun təlimatlarını diqqətlə oxuyun) və yerli tətbiq oluna bilər.
Qara Bibər efir yağı ilə yaxşı qarışırberqamot,Clary Sage,Buxur,ətirşah,Lavanda,mixək,Ardıc giləmeyvə,Səndəl ağacı, vəSidr ağacıdiffuziya üçün efir yağları.
-
Sabunlar, Şamlar, Masaj, Dəriyə Qulluq üçün Gülağacı Efir Yağı
Gül ağacı efir yağının sağlamlıq faydaları onun analjezik, antidepresan, antiseptik, afrodizyak, antibakterial, sefalik, dezodorant, insektisid və stimullaşdırıcı maddə kimi mümkün xüsusiyyətlərinə aid edilə bilər. Qızılgül ağacından çıxarılır.
Faydaları
Bu efir yağı bir neçə dəqiqə ərzində pis əhvalınızı aradan qaldıra və xoş hisslər yaşada bilər. Bu yağın yumşaq, şirin, ədviyyatlı və çiçəkli aroması öz işini görür və aromaterapiya mütəxəssisləri tərəfindən bəyənilir. Güclü olmasa da, bu yağ yüngül analjezik kimi xidmət edə bilər və sizə yüngül baş ağrıları, diş ağrıları və əzələlərdə və oynaqlarda, xüsusən də soyuqdəymə, qrip, parotit və qızılcaya səbəb olan infeksiyalar nəticəsində yaranan ağrılardan xilas ola bilər. Bu yağ beyninizi sərin, aktiv, iti və ayıq saxlaya bilər və baş ağrılarını da götürə bilər. Bu həm də yaddaşınızı yaxşılaşdıracaq və sizi nevrotik xəstəliklərdən qorumağa kömək edəcək. Bu yağ potensial insektisid xüsusiyyətlərə malikdir və ağcaqanadlar, bitlər, yataq böcəkləri, birə və qarışqalar kimi kiçik həşəratları öldürə bilər. Siz həmçinin buxarlandırıcılarda, spreylərdə, otaq təravətləndiricilərində və döşəmə yuyucularında istifadə edə bilərsiniz. Dəriyə sürtülsə, ağcaqanadları da uzaqlaşdırır.
Qarışdırma: Portağal, Berqamot, Neroli, Əhəng, Limon, Qreypfrut, Lavanda, Yasəmən və Gülün efir yağları ilə çox gözəl qarışır.
-
Kosmetika və ya masaj üçün təbii marjoram yağı
Marjoram, Aralıq dənizi bölgəsindən gələn çoxillik ot bitkisidir və sağlamlığı təşviq edən bioaktiv birləşmələrin yüksək konsentrasiyalı mənbəyidir. Qədim yunanlar marjoramı "dağ sevinci" adlandırırdılar və ondan həm toy, həm də dəfn mərasimləri üçün çələnglər və çələnglər yaratmaq üçün istifadə etdilər. Qədim Misirdə müalicə və dezinfeksiya üçün dərman kimi istifadə olunurdu. Yeməklərin qorunması üçün də istifadə olunurdu.
Faydaları və İstifadələri
Pəhrizinizə marjoram ədviyyatının daxil edilməsi həzminizi yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər. Təkcə onun qoxusu ağızda baş verən qidanın ilkin həzminə kömək edən tüpürcək vəzilərini stimullaşdıra bilər.
Marjoram ənənəvi tibbdə hormonal balansı bərpa etmək və menstrual dövrü tənzimləmək qabiliyyəti ilə tanınır. Hormon balanssızlığı ilə məşğul olan qadınlar üçün bu bitki nəhayət normal və sağlam hormon səviyyələrini saxlamağa kömək edə bilər.
Marjoram yüksək risk altında olan və ya yüksək təzyiq simptomları və ürək problemlərindən əziyyət çəkən insanlar üçün faydalı təbii vasitə ola bilər. Təbii olaraq antioksidantlarda yüksəkdir, bu onu ürək-damar sistemi və bütün bədən üçün əla edir.
Bu bitki tez-tez əzələ gərginliyi və ya əzələ spazmları ilə gələn ağrıları, həmçinin gərginlik baş ağrılarını azaltmağa kömək edə bilər. Masaj terapevtləri çox vaxt bu ekstraktları masaj yağlarına və ya losyonlarına əlavə edirlər.
Risklər və yan təsirlər
Aromatik yarpaqlar ümumi qida miqdarında təhlükəsizdir və qısa müddət ərzində dərman miqdarında ağızdan qəbul edildikdə böyüklərin əksəriyyəti üçün təhlükəsizdir. Dərman məqsədləri üçün uzun müddət istifadə edildikdə, marjoram təhlükəlidir və mənfi yan təsirlərə səbəb ola bilər. Çox uzun müddət istifadə edildikdə xərçəngə səbəb ola biləcəyinə dair bəzi sübutlar var. Dərinizə və ya gözlərinizə təzə marjoram sürtmək tövsiyə edilmir, çünki bu, qıcıqlanmaya səbəb ola bilər.
-
Qreypfrut Efir Yağı Nəmləndirici və Möhkəmləşdirici Bədən Masajı
Biz onilliklərdir ki, qreypfrutun arıqlamağa fayda verə biləcəyini bilirik, lakin eyni effektlər üçün konsentratlaşdırılmış qreypfrut efir yağından istifadə etmək imkanı indi daha populyarlaşır. Qreypfrut bitkisinin qabığından çıxarılan qreypfrut yağı əsrlərdir ki, iltihabı, çəki artımını, şəkər istəyini və hətta asma simptomlarını aradan qaldırmaq üçün istifadə olunur. O, həmçinin təbii stresslə mübarizə aparan, iltihab əleyhinə vasitə hesab olunur.
Faydaları
Heç deyilib ki, qreypfrut arıqlamaq və yağ yandırmaq üçün yemək üçün ən yaxşı meyvələrdən biridir? Bunun səbəbi, qreypfrutun bəzi aktiv maddələrinin maddələr mübadiləsini artırmaq və iştahınızı azaltmaq üçün işləməsidir. Nəfəs aldıqda və ya topik olaraq tətbiq edildikdə, qreypfrut yağı istək və aclığı azaldır ki, bu da onu sağlam şəkildə sürətli arıqlamaq üçün əla vasitədir. Əlbəttə ki, tək başına qreypfrut yağından istifadə heç də fərq etməyəcək – lakin bu, pəhriz və həyat tərzi dəyişiklikləri ilə birləşdirildikdə faydalı ola bilər.
Qreypfrutun qoxusu canlandırıcı, sakitləşdirici və aydınlaşdırıcıdır. Stressi aradan qaldırdığı və dinclik və rahatlıq hissləri gətirdiyi məlumdur. Tədqiqatlar göstərir ki, qreypfrut yağını tənəffüs etmək və ya evinizdə aromaterapiya üçün istifadə etmək beyində rahatlama reaksiyalarını aktivləşdirməyə və hətta qan təzyiqinizi təbii şəkildə aşağı salmağa kömək edə bilər. Qreypfrut buxarlarını tənəffüs etmək, emosional reaksiyaların idarə edilməsində iştirak edən beyin bölgəsinə mesajları tez və birbaşa ötürə bilər.
Laboratoriya tədqiqatları göstərir ki, qreypfrut yağı antibakterial təsirə malikdir və normal olaraq davamlı olan mikroorqanizmlərin həssaslığını artırır. Bu səbəbdən qreypfrut yağı şampun və ya kondisionerinizə əlavə edildikdə saçınızı və baş dərinizi yaxşıca təmizləməyə kömək edə bilər.
İstifadə edir
- Aromatik olaraq: Qreypfrut yağı bir yağ diffuzorundan istifadə edərək evinizin hər tərəfinə yayıla bilər və ya şüşədən birbaşa inhalyasiya edilə bilər. Bədənin şişkinlik və yığılmış suyu, baş ağrılarını, stressi və depressiyanı buraxmasına kömək etmək üçün qreypfrut buxarlarını tənəffüs etməklə bu üsulu sınayın.
- Topikal olaraq:Dərinizə qreypfrut yağı istifadə edərkən, kokos və ya jojoba yağı kimi daşıyıcı yağın bərabər hissələri ilə seyreltilməlidir. İkisini birləşdirin və sonra həzmi yaxşılaşdırmaq üçün ağrılı əzələlər, sızanaqlara meylli dəri və ya qarnınız da daxil olmaqla ehtiyacı olan hər hansı bölgəyə sürtün.
- Daxili: Qreypfrut yağının daxili istifadəsi YALNIZ çox yüksək keyfiyyətli, saf yağ markası ilə tövsiyə olunur. Suya bir damcı əlavə edə və ya 1-2 damcı bal və ya smoothie ilə qarışdıraraq pəhriz əlavəsi kimi qəbul edə bilərsiniz. FDA tərəfindən istehlak üçün təhlükəsiz olaraq tanınır, lakin yalnız bir tərkib hissəsi olan 100 faiz təmiz, müalicəvi dərəcəli efir yağından istifadə etdikdə: qreypfrut (Citrus paradisi) qabığı yağı.
-
Berqamot Efir Yağı Aromaterapiya Diffuzor Yağı
Daha çox Berqamot kimi tanınan sitrus berqamiası, Citrus adı ilə daha yaxşı tanınan Rutaceae ailəsinə aiddir. Bu ağacın meyvəsi limon və portağal arasında xaçdır, kiçik, yuvarlaq meyvəyə yüngül armud şəklində və sarı rəng verir. Bəziləri meyvənin mini portağal kimi göründüyünü düşünür. Berqamot parfümeriya sənayesində məşhur bir qoxudur və onun güclü qoxusu onu üst nota kimi çıxış etdiyi bir çox ətirlərin mühüm tərkib hissəsinə çevirir.
Berqamot, effektivliyi, sağlamlıq faydaları və geniş tətbiqləri ilə bu gün istifadə edilən ən məşhur efir yağlarından biridir.
Faydaları
Aromaterapiya tətbiqlərində istifadə edilən Berqamot Essential Oil, narahatlıq və stressi azaltmağa kömək etdiyi və bununla da depressiya əlamətlərini yüngülləşdirdiyi bilinir. Yağın tərkibindəki α-Pinene və Limonen komponentləri onu canlandırıcı, təravətləndirici və stimullaşdırıcı edir. Berqamot yağını tənəffüs etmək həzm və qida maddələrinin udulmasına kömək edən hormonları və mayeləri artıraraq maddələr mübadiləsini də qoruya bilər. Bu, bağırsaq hərəkətlərini daha nizamlı etməklə qəbizliyi azalda bilər. Berqamot Efir Yağının rahatlaşdırıcı, sakitləşdirici aroması sakitləşdiricidir və istifadəçini rahat vəziyyətə salmaqla yuxusuzluq kimi yuxu pozğunluqlarına kömək edə bilər. Berqamot Yağının sitrus qoxusu onu xoşagəlməz qoxuları aradan qaldırmaq üçün təravətləndirici otaq spreyi edir. Berqamot Yağının antispazmodik təbiəti o deməkdir ki, xroniki öskürək kimi tənəffüs problemlərindən əziyyət çəkənlər öskürək tutması qıcolmalarından rahatlıq tapa bilərlər. Onun anti-konjestif və bəlğəmgətirici xüsusiyyətləri burun keçidlərini təmizləyir və bəlğəm və seliki boşaltmaqla nəfəs almağı asanlaşdırır, bununla da xəstəliyə səbəb olan daha çox mikrob və toksinləri aradan qaldırır. Kosmetik və ya ümumiyyətlə yerli olaraq istifadə edilən Berqamot Yağı zərərli bakteriyaların böyüməsinin qarşısını alaraq dərini dezinfeksiya edə bilər. Hamam suyuna və ya sabunlara əlavə olunduqda dəri və dabanlardakı çatları aradan qaldırır, eyni zamanda dərini infeksiyalardan qoruyur. Saç məhsullarında istifadə olunur, saçın parlaqlığını artırır və saç tökülməsinin qarşısını alır. Ağrı hissini azaldan hormonları stimullaşdıraraq, baş ağrılarını, əzələ ağrılarını və burkulmaları aradan qaldıra bilər.
İstifadə edir
Berqamot Efir Yağının istifadəsi çox genişdir, dərman və qoxudan kosmetikaya qədər. Onun bir çox formalarına yağlar, gellər, losyonlar, sabunlar, şampunlar, spreylər və şam hazırlamaq daxildir. Bir daşıyıcı yağ ilə seyreltilmiş və yerli olaraq istifadə edilən Berqamot Yağı, artrit ilə əlaqəli baş ağrıları və narahatlıqlar da daxil olmaqla əzələ ağrılarını və bədən ağrılarını aradan qaldırır. Onun antiinflamatuar xüsusiyyətləri qızartı, qaşınma və şişkinliyi aradan qaldırır. Antiseptik və büzücü fəaliyyətlərinə görə Berqamot Essential Oil, parlaq və bərabər tonlanmış dəri əldə etməyə kömək edən kosmetika üçün əla əlavə edir. Tonik olaraq məsamələri təmizləyir və dəri toxumalarını gücləndirir. Berqamot yağını şampun və bədən yuma vasitələrinə qarışdırıb baş dərisinə və bədənə sürtmək saçları gücləndirə, böyüməsini stimullaşdıra, baş dərisi və dəridəki qaşınma və qıcıqlanmanı aradan qaldıra bilər. Çobanyastığı və Şüyüdün efir yağları ilə birləşdirildikdə, bu qarışığı mədə pozğunluğu və qazı aradan qaldırmaq üçün qarın nahiyəsinə masaj etmək olar.
-
Diffuzor Aromaterapiya Dəriyə Qulluq Üçün Geranium Efir Yağı
Ətirşahın yasəmən, çəhrayı ləçəkləri gözəlliyi və şirin ətri ilə sevilir. Aromaterapiyada ətirşah bir çox gözəl müalicəvi xüsusiyyətləri ilə məşhurdur. Əgər ətirşah haqqında çəpərdəsinizsə və ya onu sevmək üçün başqa səbəblərdən istifadə edə bilsəniz, biz ətirşah efir yağının əsas faydalarını və istifadələrini və bu çiçək yağının aromaterapiyada niyə bu qədər məşhur və prestijli olduğunu müzakirə edəcəyik.
Faydaları
Ətirşah yağı, hormonal balanssızlığa kömək etmək, sağlam saçları təşviq etmək, sinir ağrılarını azaltmaq və qan dövranını artırmaq da daxil olmaqla bir çox istifadə təklif edir.
Ətirşah efir yağı unikal olaraq antifungal və antibakterial kimi təqdim edilir ki, onu əla təbii təmizləyici və müalicəvi edir.
Ətirşah yağının gərginliyi və narahatlığı aradan qaldırmaq qabiliyyəti bu yağ haqqında ən çox sevdiyimiz şeylərdən biridir və o, sizin də ola bilər.
Ətirşah yağı ekzema, psoriaz, sızanaq, rosacea və daha çox daxil olmaqla əksər dəri xəstəlikləri ilə uyğun gəlir. Zərif üz dərisində istifadə oluna biləcək qədər yumşaqdır, lakin dərinin qıcıqlanmasının qarşısını alaraq effektiv şəkildə sağalmaq üçün kifayət qədər güclüdür.
İstifadə edir
Üz: 6 damcı ətirşah və 2 xörək qaşığı jojoba yağını birləşdirərək gündəlik üz serumu yaradın. Rutininizin son addımı olaraq üzünüzə çəkin.
Ləkələr: 2 damcı ətirşah, 2 damcı çay ağacı və 2 damcı yerkökü toxumunu 10 ml-lik rulonda birləşdirin. Üstünə zeytun yağı ilə doldurun və ləkələrə və qüsurlara tətbiq edin.
Təmizləyici: Şüşə sprey şüşəsində 1 oz 190 davamlı spirt və 80 damcı ətirşah və ya qızılgül ətirşahını (və ya hər birindən 40 damcı) birləşdirərək təbii ətirşah təmizləyicisi hazırlayın. 3 oz distillə edilmiş su əlavə etməzdən əvvəl bir neçə saat oturun. Birləşdirmək üçün silkələyin. Səthləri, qapı tutacaqlarını, lavaboları və mikrobların qala biləcəyi daha çox yerləri püskürtün. Oturun və qurudun və ya 30 saniyədən sonra silin.
Aktual: Yerli iltihab üçün ətirşah yağı istifadə etmək üçün yağı 5% -ə qədər seyreltin və gündə iki dəfə iltihab sahəsinə tətbiq edin. Uşaqlar üçün seyreltməni 1% -ə qədər azaldın.
Tənəffüs: Tənəffüs yollarının iltihabı və tənəffüs yollarını sakitləşdirmək üçün 30-60 dəqiqəlik fasilələrlə ətirşah yağını efir yağı diffuzorunda diffuz edin. Uşaqlar üçün 15-20 dəqiqəyə qədər azaldın.
